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テーマ:健康と美容(425)
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コロとの散歩コースの花壇にも紫蘭がさいています。
やはり体を動かすことは大切ですね。ついついゴロゴロしたくなりますが、気合も大切だと思ってます。 (2024年05月17日 13時47分05秒)
器械体操の成果が出てますね。
一日40分以上の身体活動ですか....少し足らないかな....>< シラン、庭に一株生えてきましたが、まだ花は付きそうにありません。 (2024年05月17日 19時55分18秒)
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