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テーマ:暮らしを楽しむ(383645)
カテゴリ:日常
自粛生活中、運動不足を解消するため、ウォーキングやジョギングを始めた方々に、近所でよくすれ違いました。
ジャージや短パンがあまり体に馴染んでいないので、なんとなく分かります。 しばらくしたら、「あれ? あのときの人かな。ずいぶん痩せたなー」と見違えるかもしれません。 こんなときに思い出す、かっこいい女性がいます。 以前通っていたスポーツジムでのこと。最初は高校時代の体育などで着ていたと思われるジャージで、ふうふういいながら走ったり筋トレしたりしている姿をときどき見かけました。 あまり運動は得意ではなさそうな体型と動き(ごめんなさい)。 すぐやめるだろうと思っていたら、そこから1ヶ月2ヶ月と、いつの間にかヒョウ柄のスパッツやタンクトップがよく似合う、さっそうとした女性に変わっていました。 タンスの奥に古いジャージを見つけたとき、「新しく買いに行くのはもったいないからこれでいいか。運動が続いたら買おう」と思う人もいれば、「こんなの、いつまでも着ていられないっ」と思う人もいます。 先ほどの女性はそのときすでに、ワンサイズ下のタンクトップも買ってあったかもしれません。 メジャーリーグの田中将大投手が、何年か連続の2桁勝利を目前に取材を受けていて、「そこは走り抜けるところ。ただもっともっと勝ちたいだけ」と答えていたシーンをいつか見ました。 どんな仕事でもプロとして残っていくためには、傍から見れば、ライバル達と激しい競争をしているように感じます。 「競争よりも創造」と、ここしばらく心に置いて過ごしています。 ヒョウの次の柄や、それが似合う体型。大投手になった後etc. 競争を悠々と受け流し、自分らしさを創っていける、これからの時期でありますように。
◯ 拙著のご紹介 1)『がんばらないストレッチ』(主婦の友インフォス刊)、自律神経バランスを整える手軽なストレッチの本です。
※電子書籍版『体内疲労をとる5分間内臓ウォーキング』も、ぜひご活用下さい。 3)輪ゴム1本で体のバランスを整える本。ご購入下さった皆様、ありがとうございます。皆様の健康のお役に立ちますように。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2020年06月12日 07時18分42秒
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