本当の美しさを求めてーかぐや治療院

→皮脂が毛穴に詰まった状態

頭皮の毛穴が詰まることによる弊害

老廃物の排泄が妨げられます。

毛穴から皮脂が分泌されます。皮脂には体内の老廃物が含まれているので、皮脂分泌により毒素排出（デトックス）が行われます。
また、毛穴は呼吸をしています。（頭皮も皮膚も呼吸をしています。）二酸化炭素の排出と一緒に老廃物も排出されます。毛穴が詰まっていると、老廃物の排出がさまたげられてしまいます。平均して総呼吸量の 0.5～0.6%程度の皮膚呼吸を営んでいるそうですが...

皮脂が酸化して頭皮のトラブルにつながります。


皮脂は24時間程度時間が経つと酸化されます。皮脂が酸化されると頭皮に炎症など様々なトラブルにつながります。


お顔のクレンジングと同様に、頭皮もクレンジングを行いましょう。

頭皮クレンジングは自宅で簡単にできます。毎日行う必要はありません。週に1度程度でよいでしょう。

用意するものは2つだけです。
•クレンジング
•ホットタオル

クレンジング
椿オイルやホホバオイルがあれば、それを使いましょう。なければ、お顔のクレンジング剤で充分です。
頭皮クレンジングでオイルをおすすめするのは、皮脂汚れを落とすには、皮脂と同じオイルが有効だからです。

ホットタオル
ハンドタオルやフェイスタオルを水で濡らした後、レンジで温めましょう。

頭皮クレンジングの流れ

1、頭皮全体クレンジングを付ける。
ポイントは髪ではなく頭皮にクレンジングを付けます。髪につきやすいので、髪を分けて頭皮が見えている部分に付けます。
髪や頭皮は乾いたままで大丈夫です。しかし、乾いた状態だとどうしても髪にオイルが付いてしまい、無駄にオイルを消費してしまいます。クレンジングオイルの消費を少なくするコツは、面倒ですが一度頭皮を濡らし、タオルドライした後にオイルを付けます。そうすることで、比較的髪に無駄なオイルが付かなくなります。

2、オイルを頭皮になじませる。


指の腹を使って、付けたオイルを頭皮全体になじませます。

3、ホットタオルで頭皮を包む。


ホットタオルで5分程、頭皮を蒸します。頭皮を蒸すことで汚れが落ちやすくなります。

4、シャンプーをする。
シャンプーをする際の注意点は、シャンプーを付ける前のすすぎを十分に行うことです。すすぎを十分に行わずシャンプーを付けると、シャンプー泡立ちがよくありません。

頭皮クレンジングの効果


頭皮クレンジングを続けることで、次のような効果が得られます。
•乾燥頭皮の人は乾燥が収まる
•オイリー頭皮の人は頭皮のベタツキが収まる
•髪の根元からハリ・コシがでる
•髪がパサついて広がる人は、髪がまとまり落ち着く

頭皮クレンジングは良いことがたくさん。面倒と思わず、週に1度やってみてください。

ちょっと一言：

ハゲの予防

ハゲの多い国　
１．チェコ　　　４２．８％　　　　　　　
２．スペイン　　４２．６％
３．ドイツ　　　４１％

ちなみに、アメリカ　フランス、イタリア　３９％
　　　　　イギリス　３６％
　　　　　　日本　　２６％
　　　　　　韓国　　２２％
一番少ない　中国上海　１９％！
日本は14位ですが、アジア圏の国々の中ではトップです。
しかもこれは薄毛率だから、単純に薄毛の絶対人口数でいけば間違いなくトップ５に入るでしょう。

★日本人の薄毛率は現在進行形で年々増加中？？
★食生活に気を付けましょう！

ハゲの国の共通点
ビール、 肉、 コーヒー

イギリスは コーヒーでなく紅茶 、
日本は緑茶 、
中国は烏龍茶?

食生活が脂っこい（海産物を摂取する習慣がない）地域はハゲが多いらしいです。

★ビール消費量世界一のチェコ！やっぱりビールと肉が主なハゲの原因か！？
チェコに至っては、日本の３倍以上もビールを消費しているようです。 チェコは国民一人当たりのビール消費量が世界一。料理も肉ものが極めて多いらしい。

★インド人はハゲないって本当？！　カレー育毛！？
嘘みたいだけど、本当の話。
カレー粉には、育毛に効果抜群な漢方成分が含まれてる！！
インドに旅行したときみな真っ黒な髪でしたよ。

実はインドは頭皮の先進国なんです☆ヘナもインドからの贈り物なんですよ。
ちなみに、日本のカレーに発毛・育毛の効果はありません。カレーといっても、伝統的なインド料理がハゲに効くと考えた方が良いでしょう。
ターメリック、サフラン、パプリカ、クミン、ナツメグ、オールスパイス、キャラウェイ、ガーリック、クローブ、コリアンダー、フェンネル、シナモン、トウガラシ、コショウ、ジンジャー、センブリ･･･
カレーは薬膳、これらの漢方成分は育毛に効果的！

因みに我が家の味噌汁には必ず豆腐と唐辛子を入れています。また、シェアウッド（イギリス）のカレーペーストはよく炒め物に使っています。私も髪は真っ黒でフサフサしています。皆さんもお試しあれ。

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閑話休題：

マスカラテクニック

■いつもダマダマになるという場合。

１）使っているマスカラ、既に古くなっていませんか？
モノにも寄りますが、早いものだと開封して１カ月で固まるものもあります。
開封してすぐの頃よりも固くなった感じがしたら、既にベストな状態ではない可能性が高いです。

２）重ね塗りをする際に、最初に塗ったマスカラがしっかり乾いてから重ねていませんか？
しっかり乾いてから重ねると、確かにボリュームアップしやすいのですが、ダマになる可能性も高いです。
重ねる際には、「半乾き」の状態で。これがポイントです。

３）まつ毛が細い方がボリュームタイプを使うと、ダマになる確率が高くなります。

もともとまつ毛がしっかりしている方だと、ボリュームタイプにも耐えられるのですが、まつ毛が細い方だと、ボリュームタイプの重さに耐えられず、ダマダマになってしまうことが。
まつ毛が細い方は、ボリュームタイプを避け、ノーマルタイプを重ねるようにしましょう。

美しいまつ毛に仕上げるには、両端から塗るのが正解です。 細かいところを先に丁寧に塗って、その後に真ん中に塗ります。

両端を塗るときは、マスカラの先端を使って塗ります。
真ん中を塗るときは、マスカラを横にして構えて根元から丁寧に塗りましょう。 持ち上げるようにして塗ると、綺麗に仕上がりますよ。真ん中は、綺麗に仕上がるまで、何度か塗ってOKです。

■マスカラコームでだまをとる


最後の仕上げに、マスカラコームを使います。

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マスカラコームでは、ダマになったマスカラを取ったり、まつ毛をさらに整えます。
綺麗に塗ったマスカラが、さらに綺麗にまとまるようにマスカラコームで丁寧に仕上げましょう。
コームするほどに綺麗になるまつ毛にうっとりして、気分も上がるはずですよ

■均等に塗れない。まつ毛の真ん中にしかマスカラが付かない場合。


眼球はカーブしています。ということは、まぶたもカーブしています。
なので、マスカラブラシをただ真正面から当てているだけだと、目頭側、目尻側のまつ毛には塗れないことになります。
眼球のカーブに合わせて、湾曲した形のマスカラブラシもありますが、それでも真正面から当てるだけでは、目頭、目尻の毛には届かないことが多いです。

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目頭、目尻の細い短い毛も起こすような気持ちで、マスカラブラシの角度を細かく変えながら、丁寧に塗っていきましょう。

■まぶたの皮膚に必ず付くという場合。


このケースのほとんどが、目をしっかり開いて、真正面を見ながらマスカラを塗っている人。
こうすると、まぶたにもマスカラブラシが付いてしまいます。
あごを上げ、鏡を下に持ち、目線をしっかり下にして。下目目線でマスカラを塗るようにしましょう。

ちなみに、下まつげの場合は逆です。あごを引き、鏡を上に持ち、目線をしっかり上にして、上目目線でマスカラを塗ります。

■下まつげにうまく塗れないという場合。

まず、下まつげは上まつげよりも細く、量が少ないことが多いので、マスカラ液も少なくする必要があります。
ですので、塗る前に必ずマスカラブラシをティッシュオフをしましょう。
そうすることで、マスカラブラシに付いている余分な液を、一度ティッシュに落とすことができ、下まつげに液が付きすぎるのを防ぐことができます。
そして、下まつ毛にマスカラを塗る際は、マスカラブラシを縦に持って。
縦に持って、マスカラブラシの先端だけを下まつげに付け、左右に往復しながら動かしましょう。





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