小亀の日記

いいお天気ですね、

旦那、今朝はコースに出るので5時半頃起き、6時半ごろに出かけた、

珍しくおきて送り出したと言うより、1時頃寝て4時に目が覚めて寝られず

一緒にコーヒを飲んだと言う感じ、

最近何時に寝ても1時半か2時ごろになると目が覚めそのまま朝まで起きていたり、

旦那の仕事に出かける時間でも寝ていたりそんな感じが続いている。


そうかといって長い時間昼寝するわけでもなくぼーっとしている、

なんだか自分がわからない、そういえばテレビでうつヌケとかやっていたのだが、

もしかしたら私もうつなのかな？

（家事も出来ず何ヶ月か過ごしているが）

寝れなくて家事もやる気が起きずぐずぐずしていたのだが、


1週間前に思い立ち台所のカウンター下の整理、

以前だったら数時間で済む仕事、1週間ほどたった昨日ようやく終了。

まぁ～こんな感じでも終わると嬉しいですね。




　　　　　　　　《肺気腫の体調》


体重　45.6kg　　この時間まで肋骨の運動しか済んでいない、

動くとしんどいからと動かないと、

なお動きづらくなる為少々無理してもと思っていながら実践できていません。




タバコはやめましょう!!　肺気腫（COPD）への第一歩です
大好きな母が生きていた頃、田舎に帰ると必ず「タバコは体に悪いからやめた方がいい」と
その言葉を無視して吸い続けた親不孝な娘、タバコのせいで今は肺気腫･･････、
今この病気のしんどさを知って、
タバコなんか誰も吸わないでと世の中の人々に伝えたい。（2016/05/20ブログより）　　
　　　



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