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2018.04.10
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カテゴリ:朝ご飯
​​​ ブロッコリー、ホウレン草、トマト、レタス、新玉葱、絹さや、ケールの蕾の盛り合わせ、
そしてキュウリ、野菜たっぷりの
昨日の朝食です。


 トマトとブロッコリーとキュウリは買いましたがほかは丁寧に育ててきた自家栽培のもの。
昨日の朝は新玉葱3個と豚バラ肉塊が
入ったカレーでした。


 豚肉は土鍋で茹でてとても軟らかく仕上がりました。
​​​





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最終更新日  2020.05.26 04:39:11
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