[お弁当]の記事一覧 | カササギの里だより

今日のお弁当 6月9日

先週は出張のためお弁当をお休み。久しぶり～。サラダチキンのっけご飯半月卵にんじんしりしり塩昆布ピーマン冷凍つくねミニトマト市販の焼肉のたれを少しふりかけたらなんだか不気味な模様になってしまったわ。今日は肌寒いくらい涼しかった！明日はお日様が出るようなのでお洗濯をたくさんしなくては。

June 9, 2026

今日のお弁当　6月2日

お久しぶりの更新です。出張、体調不良と続いてお弁当のお休みが続きました。今週から何とか出勤してますがまだ本調子ではないみたい。豚しゃぶのっけごはんかにかま入り卵焼き塩昆布2色ピーマン切り干し大根煮以前も同じ病気でお休みしたことがあるのですがその時より長引いたな～。やはり年齢を重ねるとそうなっちゃうのね。私もいずれそうなるんだろうな・・・なんとなく気がふさいでしまうわ。

June 2, 2026

今日のお弁当 5月19日

言ってもしょうがないけど暑い！5月中旬だというのにね。まあ、からっとした暑さなので陰に入ればしのぎやすいんですけど。そして明日から梅雨入りらしい。気温は下がるけどジメジメした日が始まるのね。高菜ふりかけご飯冷凍から揚げばら海苔入り卵焼き塩昆布ピーマンキャロットラペお休みに温泉と映画に行ってきてとても楽しかったけどとても疲れました。二人してなんでこんなに疲れてるのだろうね？と首をかしげておりました。たぶんですけど、強い日差しを浴びたのがこたえたんだと思う。早いとこ体調をもどさないと。そして体重も増えていた・・・

May 19, 2026

昨日のお弁当　5月15日

ご近所にツバメが巣を作っていて抱卵が始まってるのを見るのがかわいくて楽しい～巣作りのころは夫婦で仲良くいたんだけど抱卵に入ってからは夫ツバメ？をあまり見ない。早くひなが生まれないかなあ・・・海の幸ふりかけごはんニラブタの豚だけ。ネギ入り卵焼きエノキしめじエリンギのカレー風味チンジャオちくわ久しぶりに冷凍つくね串を買って今日お弁当に入れようとしたら6本入りが5本になってる・・・？しかもレンジで加熱してから食べるものだった。前は凍ったままお弁当に入れてよかったのに。調べてみたらどうも違うメーカーのものだったようです。前買ってたものは今もちゃんと6本入りらしい。どうにもこうにもうっかりさんなわたしです。

May 16, 2026

昨日のお弁当　5月14日

今日も暑い！夏日？牛丼風のっけごはんかにかま入り卵焼き切り干し大根煮ピーマンエノキカリカリごぼう甘酒飲んで頑張ってます。国菊あまざけ甘酒 985g*6本入無添加

May 15, 2026

一昨昨日のお弁当　5月12日

日中は暑くなってきました。なんだか元気が出ない！暑熱馴化が追い付かない・・・・お弁当のアップも忘れちゃう！ゆかりごはん冷凍とんかつかにかま入り卵焼きエリンギのホタテもどきにんじんしりしりなすピー炒め元気を出さなくては！熱中症に気を付けなくては！紫外線にも気を付けなくては！

May 14, 2026

一昨昨日のお弁当　5月7日

木曜のお弁当です。連休疲れでやる気が出なかった！梅干しのっけご飯冷凍から揚げツナ入り卵焼ききんぴらごぼう無限2色ピーマン梅干しは先月温泉に行ったとき夕食を食べに行ったお店のレジ前で売っていた手作り品です。老舗なのにお手ごろ価格のうなぎ屋さん。美味しゅうございました。

May 9, 2026

今日のお弁当 5月8日

昨日は蒸し暑かった！今日はさわやかな一日。来週は雨模様との予報・・・梅雨が近づいてるのかなあ？たけのこご飯冷凍シュウマイハムステーキ（シュウマイの下敷きになっている）半月卵チンジャオ紅ショウガ天新玉ねぎとしめじのカレー風味炒め今日はお泊りのご用事があるので使い捨てパックのお弁当です。夕飯はあるもので済ませるのだ～～。らくちん！5連休中4日は外出してました。我が家としては珍しかったわ。サガンの応援が2日。2日とも勝利してうれしかった！あと2日は夫の用事に付き添っただけですが・・・ついついダラダラ過ごしてしまいがちなのに有意義な連休だった。と自画自賛のオットでした。

May 8, 2026

今日のお弁当 5月1日

今日から5月です。今日はいかにも5月！なさわやかお天気。でも連休はぐずつき気味らしいわね～・海の幸ふりかけご飯厚揚げ豚バラ巻ネギ入り卵焼きちくわの磯辺焼とカレー粉焼きセロリのコンソメきんぴらチンジャオちくわ連休はお弁当休み～～！と思ったけど火曜日の一回だけがお休みだった・・・・なんだかちょっと悲しい。

May 1, 2026

今日のお弁当 4月30日

今日で4月が終わり！1年の１/3がおわった！早いものです。高菜ふりかけご飯冷凍から揚げネギとツナ入り卵焼きスナップエンドウとウインナー炒め無限カラーピーマンマヨブロッコリー明日から5月！あんなことやこんなことをがんばらなくては？？

April 30, 2026

今日のお弁当 4月28日

いよいよ連休が始まりますね～～。我が家はサガン鳥栖応援とショッピングモールでお買い物くらいの予定です。海外にお出かけとか夢のまた夢ですわ～。たけのこご飯鶏むねチャーシュー明太子入り卵焼きウインナーソーセージ塩昆布2色ピーマンズッキーニのオリーブオイル焼きフキの煮物ゆでブロッコリー・スナップエンドウ週末は温泉に行ってました！気持ちよかった～。露天風呂付客室のお宿に安く上げるために初の片泊まりでした。夕食はお宿近くの鰻屋さんでいただきました。久しぶりの鰻、おいしゅうございました。日曜日は一日雨でしたので、帰り道に2つの道の駅に立ち寄り、お食事とお買い物を楽しみました。今日のお弁当は道の駅で買った食材がたっぷり入っております。

April 28, 2026

一昨日のお弁当　4月24日

またまた遅れてアップのお弁当豚おろし焼肉のっけご飯長ネギ入り卵焼き塩昆布ピーマンとブナピーレンコンの甘辛炒めチーズちくわミニトマト週末は晴天と雨模様と。なかなか晴天が続きません。

April 26, 2026

一昨日のお弁当 4月23日

2日間お弁当アップし忘れていたので週末にアップします。海の幸ふりかけご飯冷凍とんかつニラ入り卵焼きキャベツときくらげ天炒めピーマンのめしどろぼうミニトマトピーマンのめしどろぼうは平野レミさんのレシピをレンジでアレンジ本当はピーマンをしっかり焼き付けて水気がとんでくたくたになるまで炒めるまあ時短で・・・・いっつも塩昆布とかチンジャオとかばかりだから少しは目先を変えたくて。前日に多めに作っておいてお取り置きするのが良いかと思いました。

April 25, 2026

今日のお弁当　4月21日

今日はからっとしたお天気。昨日はそこそこ日差しがあったのですが湿度は高めだったのです。今日は湿度30%！乾燥しすぎともいえる。お洗濯日和ですが黄砂が飛んでるらしいので部屋干し併用で外に出したものは素早く入れる・・・・目玉焼きのっけドライカレー厚揚げのひき肉煮込みチンジャオちくわミニトマト目玉焼はレンチンです。スプーンを入れ忘れた！

April 21, 2026

今日のお弁当 4月17日

今日はず～～～っとどんよりお天気です。昨日は元気いっぱい家事をしたのに今日はなんとなく元気が出ない。高菜ふりかけご飯冷凍唐揚げネギ入り卵焼き新玉ねぎとしめじのハーブソルト炒めジャンボピーマンとイカてんぷらの煮物焼きネギミニトマトもうすぐ連休ですが我が家は例年通りほぼ予定なし。サガン鳥栖の試合に行くくらいかな～～？あとは近場のショッピングモールでお買い物ってとこです。

April 17, 2026

今日のお弁当　4月16日

今日は久しぶりに朝からいいお天気～。お洗濯やお布団干しに励みました。海のめぐみふりかけごはん鶏ももハーブソルト焼きかにかま入り卵焼き塩昆布ピーマン春菊の茎とハムのマヨ和え4月も後半！何となく頑張ろうという気がします。

April 16, 2026

今日のお弁当 4月14日

お天気よくないし憂うつなニュースばっかりだし、なんとなく気分が落ち込んでいます。熊本地震から10年というのもある・・・高菜ふりかけご飯冷凍メンチカツかにかま入り卵焼きピーマンカニカマ炒めキャロットラペ写真とったあとメンチカツにソースかけました。　夕飯の献立もまだ決まってないのよ。

April 14, 2026

先月のお弁当　3月31日

ずうっとアップしそびれていたお弁当です。牛丼風ごはんばら海苔入り卵焼き塩昆布ピーマン切り干し大根煮ミニトマト週末お出かけした道の駅で購入した切り干し大根。市販のより少し太めで美味しかった。一袋じゃなくもっと買っておけばよかったわ。

April 11, 2026

今日のお弁当 4月9日

ゲリラ豪雨がすごかった～。わりと短時間でやんだけど。豚焼肉ネギ入り卵焼きチンジャオちくわしめじとえのきのベーコン炒め県内では今日は中学校　明日は小学校で入学式のところが多いみたい。今日も明日も雨模様で大変そう・・・

April 9, 2026

昨日のお弁当 4月7日

最近はまっていることがあってブログをさぼりがち・・・ゆかりごはんポークチャップカニカマ入り卵焼きピーマンシメジセロリきんぴらかにかまミニトマトお弁当作りはたった週3回なのだからブログアップ、さぼらぬようがんばります。

April 8, 2026

今日のお弁当 4月3日

今日はカラっといいお天気でした。飛行機雲がきれいだったな。スマホ持ってなくてお写真取れなかったけど。ゆかりごはん冷凍から揚げシラス入り卵焼きシラスピーマンカリカリごぼうミニトマト明日はまた雨らしい。せっかく桜がきれいなのに明日は花散らしの雨になりそうだ！

April 3, 2026

今日のお弁当 4月2日

うかうかしていたら遅くなってしまった～。ちりめん昆布吹っ掛けごはん豚肉大葉巻焼き長ネギ入り卵焼ききんぴらごぼう塩昆布ピーマンミニトマト卵焼きに水を入れ忘れて固くなってしまった！ご近所の桜が満開できれいです。花散らしの雨にならなくてよかったわ。

April 2, 2026

今日のお弁当 3月27日

今日はいいお天気ですけど空気が霞んだ感じがします。なんか飛んでるのかしら？ゆかりごはんささみのしそチーズ焼きだし巻き卵筍とちくわの煮物なすピー焼肉のたれ炒め筑前煮のごぼうだけミニトマト3月のお弁当はあと一回か～～。

March 27, 2026

今日のお弁当 3月26日

昨夜は突然の地震でどっきりしました。それほど揺れは強くなかったけど熊本地震のことを思い出してしまった。ちりめん昆布ふりかけごはん冷凍メンチカツだし巻き卵キャベツとウインナーのソース炒めピーマンとエリンギのオイスターソース炒めミニトマトを入れようと思ったら床に転がってしまった・・・洗って私が食べちゃいました。昨日は一日雨だったけど今日はいいお天気で気持ち良かった。最近はご近所スーパーまで歩いてお買い物に行くようになりました。ガソリン高騰と運動不足解消のためです。気温が上がってくると心が折れてしまうかもしれないけど気候がいい間は頑張るつもりです。

March 26, 2026

1週間前のお弁当　3月18日

普段水曜日のお弁当はお休みなのですがなぜか作ることになった。まあ、金曜日お休みだし、いいかなと思いまして。ゆかりごはん冷凍から揚げ味付け卵昆布豆（市販品）小松菜としめじのお浸しカニカマのチーズ焼きお部屋の照明をつけてなくて画像が暗い！

March 25, 2026

今日のお弁当 3月24日

今日は暑いくらいの気温になりそう。海の幸ふりかけご飯鶏ももチャーシュー塩昆布とネギ入り卵焼きピーマンとウインナー炒め明太子人参ミニトマト茹でスナップエンドウいろいろやる気が出なくて困ってます・・・

March 24, 2026

今日のお弁当 3月19日

今日はいいお天気で気持ちよかった。明日からの3連休はのんびりできそうです。ちりめん昆布ふりかけご飯冷凍とんかつばら海苔入り卵焼き塩昆布ゆかりピーマンセロリきんぴらミニトマトマヨブロッコリー来週は公立学校の修了式かあ・・・子どもたちは春休みを前にわくわくでしょうね。ご近所の子供たちの声がひときわ弾んでる気がします。

March 19, 2026

昨日のお弁当　3月17日

昨日はお彼岸のお墓参りに行ってものすごく疲れて帰ったのでお弁当アップできませんでした。今日も本調子じゃなくちょっと横になってた。疲労感が長引くのはお年なのでしょうね。豚焼肉のっけご飯ツナ入り卵焼きキャロットラペ無限ピーマン昨日は高速がすいててびっくり。お昼時にもかかわらずPA　SAも空いてたしね。小さいところは混んでたみたいですけど。乗用車の通行が少なかったような気がしますね。ガソリン値上げのせい？？高速はいる前に値上げ後初の給油！私が入れたとこはリッター186円でした。下関に入ったら200円！暫定税率がそのままだったらえらいことになりますよね・・・・そうそう、昨日、今日と県内の小学校は卒業式だったのです。一日違いでピカピカの晴天と一日中雨。どちらにしてもおめでとうございました。

March 18, 2026

今日のお弁当　3月13日

先月に引き続き今月も13日の金曜日～～～。今日はお泊り仕事なので使い捨て容器のお弁当です～。ゆかりごはん酢鶏ネギ入り卵焼きキャベツとハムのカレー炒め塩昆布ピーマンシメジきゅうりちくわお泊り仕事っていうか、送別会があって車で帰れないんで一泊して帰るということです。私は残り物とかでお気楽夕飯です。ちょびっとおびいるとか飲んじゃおうっと。

March 13, 2026

今日のお弁当 3月12日

火曜日はオット体調不良のためお仕事お休み？と思ってお弁当をお休みしました。（しかし具合悪いのを頑張って仕事に行った・・・）食べられそうだったらお食べねと、朝食用のパン、バナナ、魚肉ソーセージを紙袋に入れて持たせました。まあ、思ったより具合が悪くならず持たせたもの＋職場に置いといたシリアルバーみたいなのを食べたみたい。ちりめん昆布ふりかけご飯鶏ももの甘酢焼ネギと塩昆布入り卵焼き冷凍きんぴら塩昆布ピーマンさて、元気出していこうっと。

March 12, 2026

今日のお弁当 3月6日

朝からよく降ります。これまでずっと黒い雲に覆われてなんだか気分も冴えないかんじ。でも大地は潤っている。河川やダムの水位も少しは上がったかしら。海の幸ふりかけご飯鶏ももたれ焼きかにかま入り卵焼きにんじんしりしりチンジャオカニカマミニトマトスナップエンドウ

March 6, 2026

今日のお弁当　3月5日

高校卒業したくらいの男子とそのお母さんがお昼前のスーパーでお買い物してました。荷物持ちかな？仲良く会話しながら・・・ではないけどなんかいいな。な光景でした。大根葉と明太子ふりかけ後庵冷凍とんかつネギ入り卵焼き（ネギ見えない）チーズピーマンセロリのきんぴらミニトマト楽天スーパーセール中ですね～。昨日2時間だけ半額になる服屋さんでお買い物をしました。もう買わない宣言したのですけどちょっと変わったソックヤーンの福袋を見つけて迷ってるところです。etrofil SOCK YARN 100g Color 4P&Tweed 8玉福袋10,560円でお買い得。これは2種セットなんですが、ツイード調の糸が欲しくて。ツイード調だけのセットは売り切れ中。ツイード調の好きな色だけ買った方がいいかなあ・・・・？あと、布団乾燥機が欲しい！

March 5, 2026

今日のお弁当 3月3日

早いですね～。3月です。今日は耳の日。ひな祭り。今日のおやつはさくらもち（スーパーのやけど）大根葉と明太子のふりかけごはん鶏ももの塩コショウ焼きだし巻き卵チンジャオちくわつぼみ菜のソテーミニトマト今日は北風が冷たーい！気温は13℃くらいあるらしいけど外に出て風に当たると震え上がります。あまり外に出たくないな～～。でも行かなくちゃいけないご用事がある。

March 3, 2026

今日のお弁当 2月27日

2月が明日で終わる～～。なんてこった！もち麦入りご飯市販のべったら漬けささみの照り焼きかにかま入り卵焼き五目ひじき明太子人参マヨブロッコリーミニトマト今日は一日雨～。日差しはないけど気温高めです。しとしと優しめの雨だから水不足解消にはならないかな？週末は晴れそう。

February 27, 2026

今日のお弁当 2月26日

突然しゃっくりが出だして止まらない～～～生姜焼きのっけご飯明太子入り卵焼き冷凍きんぴら明太子大根ミニトマトマヨブロッコリー今日も日差しが強かったので今年初日傘でお買い物に行きました。明日は雨らしい。水不足解消にはとても足りそうにないけど。

February 26, 2026

今日のお弁当 2月24日

連休は暑かったですね～～～。今日は久しぶりの雨になるようです。水不足、解消すればいいけど。ひじきふりかけご飯冷凍から揚げカニカマネギ入り卵焼き菜の花の辛子和えピーマンと玉ねぎの粉チーズ和えかにかまミニトマト連休中に春一番が吹きました。私の帽子を吹き飛ばし、お車を黄砂まみれにしてくれた～花粉も飛んだわね。

February 24, 2026

今日のお弁当 2月19日

今日はなんとなくダラダラしてしまって。ゆで豚の焼肉たれかけかにかま入り卵焼きセロリのコンソメ炒め塩昆布ゆかりピーマン明日のお弁当はお休みになってちょっとうれしい・・・

February 19, 2026

今日のお弁当 2月17日

今日は日本晴れの良いお天気。雨不足が続いて、当地でも取水制限を強化するようです。節水しなくては。海の幸ふりかけご飯冷凍とんかつかにかま入り卵焼きちくわの磯辺焼人参と玉ねぎのクレイジーソルト炒めピーマンとブナピーの炒め物

February 17, 2026

今日のお弁当 2月13日

2月ももう半ばですね～。今日も穏やかなお天気。ちりめん昆布ふりかけご飯冷凍から揚げシラス入り卵焼き冷凍きんぴらピーマンとしめじ油揚げ炒め明日のバレンタインのためにホットケーキミックスを使ったチョコバナナマフィンを焼いてるところ。ミックスに砂糖を追加せず市販の板チョコを割って入れるレシピです。ナディアのサイトからチョコバナナマフィンちょうど膨らんでいい匂いがしてきた～～～。ここ何年かはオーブンを使わずトースターで焼いてます。アルミホイルかぶせたのであともうちょっとでできるよ～～。

February 13, 2026

今日のお弁当 2月12日

今日は暖かな一日でした。明日はもっと暖かいらしい。はじっこ明太子ご飯鶏ももの煮込みツナ入り卵焼き無限ピーマンキャベツとしめじのマヨ炒めレンコンきんぴらお安い切れ子明太子の真ん中の太いところを昨夜使ったので端っこが残っていたのだ。明太卵焼きにするつもりだったのに、忘れてツナ入り卵焼きにしちゃった…ご飯に乗っけるには細っこいけどまあいいよね。

February 12, 2026

今日のお弁当 2月10日

今日は少し雨模様。水不足の解消にはなりそうもないけど、空気に湿り気を与えてくれたのはうれしいね。ゆかりごはんつくねハンバーグネギ入り卵焼き塩昆布ピーマン焼きネギきんぴらごぼう（冷凍品）日曜日投票に行ったら出口調査の方がいらっしゃいました。小さな投票所にも来られるのね～。一日雪が舞う寒い日でしたが風邪ひいたりされんかったかな？

February 10, 2026

今日のお弁当 2月6日

今日はどんよりしてるけど気温高めで穏やかな一日になりそう。ちりめん昆布ふりかけご飯豚ロースレモン塩焼きばら海苔入り卵焼きエリンギのホタテもどき塩昆布ゆかりピーマンキャロットラペオリンピックが始まり、明日からはJリーグも開幕。楽しみだけど少し怖い。精一杯応援するけど。ね。

February 6, 2026

今日のお弁当 2月5日

11月と1月楽天でのお買い物がまったくなかったせいか会員のランクが1ランク下がってた～～～！まあいいけど・・・・海の幸ふりかけ冷凍メンチカツだし巻き卵人参玉ねぎのカレー炒めなすピーみそ炒め選挙戦もあと少しになってきたけれどうちの辺にはあまり選挙カーが来ない気がする・・・あまり重視されてない地域なんかな？？？

February 5, 2026

今日のお弁当 2月3日

2月ですね～。そして今日は節分。明日からは春！週末また寒くなるというけどしばらくは暖かいようです。ちりめん昆布ふりかけご飯ガイヤーンネギ入り卵焼きチンジャオちくわセロリきんぴらマヨブロッコリーゆで落花生（市販品）おびいるのお供にと買ってたゆで落花生を思い出し、節分なので無理やり入れてみました。やめられない止まらない美味しさなので今日の私のおやつでおびいるのお供の分もなくなってしまうことでしょう。

February 3, 2026

今日のお弁当 1月30日

1月最後のお弁当～。大根葉のふりかけご飯鶏塩チャーシュー野菜入りオムレツ風卵焼き春菊の茎と人参のポン酢和えレンコンきんぴらちくわのカレー粉焼き今日は朝から鼻水が出て困りました。年に一度か二度なってしまう鼻水だけ風邪。今日はそこまでひどくなく今はおさまってます。おみかんをたくさん食べてたおかげかな？温州ミカンは免疫力アップの成分が豊富なのだそうです。もう時期が終わっちゃうから寂しいわ。私調べでは果物の中で早生温州ミカン　2000ｍｇ普通温州ミカン1800ｍｇせとか1400ｍｇセミノール1300ｍｇはるみ1100ｍｇぽんかん1000ｍｇの順にβークリプトキサンチンが多いようです。同じかかんきつでもほかの種類は含有量が一桁下がっちゃうみたいです。　出典は果物ナビ冬場にたくさん食べておくと免疫力アップ効果は夏まで続くとＴＶで言ってたけどホントかな？

January 30, 2026

今日のお弁当 1月29日

今日は晴れ間が出ていて室内にいればあったか。外は風が冷たいけど。焼豚卵飯冷凍シュウマイピーマンと大根の中華和えにんじんしりしり市販の焼き豚で、焼き豚のたれがかかってないから焼豚卵飯って言っていいのかわからんけど・・・今治に行って本物の焼豚卵飯を食べたいなあ。今治焼き鳥もね。

January 29, 2026

今日のお弁当 1月27日

今日は曇り空で肌寒い～。このところずっと最高気温が一桁。2月に入ると少しだけ気温が上がるようなのでそれまで寒さに負けず頑張ろう。海の幸ふりかけご飯豚こま肉団子クリームチーズ入り卵焼き塩昆布ピーマン長ねぎきんぴらごぼう1月のお弁当はあと2回か。がんばろう。

January 27, 2026

今日のお弁当 1月23日

今日も寒い～～。朝はうっすら粉砂糖みたいな雪化粧でした。今夜から明朝にかけても降るみたい。寒いの嫌ですわ。ひじきふりかけご飯冷凍メンチカツちくわチリ折りたたみ卵チンジャオちくわシラス人参夕飯をエビチリならぬ魚チリでしたので余ったチリソースでちくわを和えました。なかなかおいしいよ。ちくわに味がついてるのでソース少な目でもイケます。今宵はおせちぶりの筑前煮を作ります。筍がないけどまあいいよね。国産を買おうとすると高いんじゃもの。筑前煮の残りを刻んで炊き込みご飯を作るのも楽しみなのだ。

January 23, 2026

今日のお弁当 1月22日

今日はカレーの日なのだそうです。　　　　　　　　　　　　　　以下引用です。　　　　　「1982年、社団法人全国学校栄養士協議会が　　　　　　　　　　　学校給食週間の前に、　　　　　　　　子供たちに好まれていたカレーを　　　　　　　　　全国の学校給食メニューとして　　　　　　　提供を呼びかけたことにちなんでいます。」　　　　　　　　私の子供時代はご飯給食がなかったので　　　　　　カレーシチュー？スープ？がたまに出るくらいでした。　　　　　　　　　　　　　教員になってから　　　　　　　　カレーライスが出る日はうれしかったな～～。　　　　　　　　　　　　　ロコモコ風　　　　　　カブ、ネギ、スナップエンドウマジックソルト焼き　　　　　　　　　　塩昆布シラス二色ピーマン　　　　　　　　　　　以前は半熟目玉焼きをのせてましたが、　　　　　　　　　　　　　　食中毒防止の観点から　　　　　　　　最近はしっかり火を通すようになりました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　半熟卵でおなか壊したことはないけどね‥‥

January 22, 2026

今日のお弁当 1月20日

今日は大寒だそうで気温が下がってきました～これから数日冷えるそうです。共通テストのときはあったかくてよかったですよね・・・ツナの二色そぼろ冷凍から揚げセロリのスパイシー炒め二色じゃこ塩昆布ピーマン冷凍から揚げが2個残ってるかと思ったのに1個しかなかった！とんかつメンチカツの買い置きもなくてまず～～～い！生肉がなくて冷凍肉しかなかったしね・・・・あってよかったツナ缶！ツナ缶にありがとうと言いたいです。

January 20, 2026