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2011.02.27
カテゴリ：日記
４：５０ 起きる
５：２０ ランニング ６：３０ ランニング終了（約１１ｋｍ） ７：３０ 朝食 食パン×４枚 ヨーグルト バナナ 牛乳 コーヒー（ＢＫ） １２：００ 昼食 グラタン 食パン×２枚 バナナ ウーロン茶 １４：００ おやつ アイス かっぱえびせん １８：３０ 夕食 ツイスター（ＫＦ） ハムカツ 串かつ フライドチキン（スーパー惣菜） 蟹サラダ ビール（３５０） １９：３０ ポッキー少々 コーヒー（ＢＫ） 休日は食べ過ぎる傾向にある。 特に惣菜系が多いな・・しかし、ストレスをためるより良いだろう  こんなアイテムがあると走ったり歩いたり楽しくなるよ(^^♪  シチズン デジタル歩数計 peb（ペブ） TW550-PK 【万歩計/歩数計】 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2011.02.27 22:18:55
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