食物繊維飲料発見!
昨年の暮れ辺りから、カクジイも女房も「コーラ」はこれに変わりました。健康飲料になったから・・・・普通のコーラより「20円」程、高いです。 そしてそして、です。 カクジイ、凄い奴を見つけました。ジャーン!「コーラ」に見えますが「ジンジャエール」です。何が凄いかと言いますと、食物繊維が「8,000mg」も入ってます。 カクジイ、晩酌のあては2日に1度、「味噌マヨスティックサラダ」にしていますが、人参・大根・きゅうり合計で約100gですので、食物繊維摂取量は多分「5,000mg」だと思います。 2日に1度「味噌マヨ・・・」を食さない日に、これを1本、コーラー代わりに飲む事にします。 因みに食物繊維の必要摂取量は、成人男性で1日に「25,000~30,000mg」です。摂り過ぎじゃあ、ないですからね。