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美作的日々

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2013.11.18
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カテゴリ:美作日記
おはようございます・・・・



今朝は、まだあまり寒さを感じませんが、
今日はこのまま気温が上がらないらしく、
逆にどんどん下がっていくようなんですよねえー
そしてにわか雨の予報もあって寒波の影響もあるようで、
なんだかずいぶん寒そうです・・・


いやー、とにかく結構前から痛くなった首筋
だんだんひどくなってきた泣き笑い
こういうのって、経験者にしかわからないつらさですよねえ・・・
日中は徐々にマシになるんだけど、朝がとにかく痛い。
一度目が覚めると、もう痛くて寝ていられなくなり、
土日もそれで6時には起きてしまった。
今朝も、いったん4時ころに目が覚めてしまって、
すでに痛くて眠れずしばらく布団の上で座っていた・・・
さすがに早いので、どうにか体勢を工夫して小一時間寝たけど
とにかく首が動かないのです・・・
コリ?なのですかね。
運動不足・・・だろうなあ・・・

いろいろ調べたけど、およそ7割の人が一生に一度は経験する症状、
と書かれているものがあり、パソコンワークが多い現代は
特に多いらしいんだけど・・・
確かに6~8キロもある頭を支えるわけだから、
首ってのはずいぶん負担はかかってるはずで、、、、
にしても、こう痛くては参ります。
今日午後から中学校にいかなければならないんだけど、
帰りに外科に寄ろうかなあ・・・
午後になればずいぶん痛みはマシになるとはいえ、
結局朝はバキバキの痛さに逆戻りだし。
他の病気だと困るし、とにかく今日は夕方病院に行ってみようかな。
いつもいく外科の先生、紅実も私もずいぶん世話になっていて
腰痛のときも、筋肉痛だよ!と軽く言われたんで
今回も運動不足だよ、なんて言われたら恥ずかしいんだけど。


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外は風が結構あって、空がうなってます。。。。
午前中は仕事に行って、その後帰ってきたら友達と待ち合わせて
中学に入試説明会に行ってきます・・・
天気、あまり崩れないで欲しいなあ~
今週も頑張っていきましょー
 





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Last updated  2013.11.18 05:59:45
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