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美作的日々

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2023.08.26
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カテゴリ:美作日記
おはようございます・・・


今日も暑い一日の始まりだ。
起きて、空気入れ替えたらすぐエアコン生活雫
夕べも雨の後だったので少し気温は下がっていたけど、結局蒸し暑くて
エアコン生活・・・週末だったので、紅実と一緒に飲みながらドラマ見たりして
百々椛がバイトから帰ってきた頃にはすっかり二人ともゴロゴロ。
紅実は今朝ライブのため札幌にいくため、既に出かけております。
天気予報では札幌も34℃。はーー、オカシイよ気候が雫
母も置いてきた冷風機活用してるようです。さすがにお盆あけて8月も末で
30℃超えてるっておかしいもん。
そんな暑い北の大地に紅実は旅立ちました・・・

今日は8月26日。
夏風呂の日
【な(7)つぶ(2)ろ(6)】の語呂合わせにちなんで、夏風呂愛好家が7月26日に
記念日を制定。夏季にぬるめのお湯に浸かることは副交感神経の働きを促すため
心身のリラックス効果が得られ、眠りやすくなるとされている。
加えて、入浴することは身体の内側から温まるため、エアコンなどによる
夏の冷え性改善も期待できると考えられており、各専門家からも推奨されている。
夏はどうしても風呂を敬遠しがちというか、、、、そもそも浴室に長くいたくない、
とシャワーもめちゃ早い私雫雫
疲れの取れ方全然違うだろうな、というのはわかっているが、
家族中生活時間帯が違うし、紅実は風呂嫌いだし、となるときちんと溜めて
風呂に浸かるということが激減しています雫
よくないよね・・・といいつつ、その時間があったら、他の事したい、というのも
正直なところで、我が家はそんなに風呂大好き人間がいないのだよね泣き笑い


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さて、私も暑い中これから出かけなければ、、、
夕方以降は在宅予定だけど、とにかく出かける時は用事をすべて詰め込んで
一気に外出して終わらせる、という・・・雫
長い一日になりそうですが、バテないように気をつけようと思います・・・
今日も関西は34℃予報、そして雨やら雷やらもマークついてたので、、、
天候には注意ですかね、今はすごい晴れてるけど。紫外線強そうだー
というわけで、この週末も皆様どうぞ無事にお過ごしください。





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Last updated  2023.08.26 09:35:13
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