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Fitness Walker

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全33件 (33件中 1-33件目)

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寝癖頭

ショートヘアだと困る事がある寝癖だ（＾＾；）髪が太く固いので、中途半端に伸びると手が付けられん（＾＾；）対策はロングにするか、小まめな散髪しかない・・。毎月１度散髪する。今のペースでたいてい月末に行く。だから、ちょうと今が散髪前のボサボサ状態（＾＾；）寝癖がひどい（＾＾；）これからの季節少しロング系にしたいしかし１分、１秒を急いでるシャンプー、ドライヤー、整髪時間は少ない方がいい特にジムでは、１０：１５ｐｍまで自主トレその後、シャワー、着替えで１０：３０ｐｍに慌てて出て行くこれからイベントで人が多いそれなのに、ジムのシャワーはちょろちょろ・・・(Ｔ▽Ｔ;)ちょろちょろシャワーでも１分でシャンプー出来て、ドライヤーも１分以内のショートヘアが一番だ今は平日なので、週末に床屋に行ってこようそれまでは、ボサボサでもいいや（＾＾；）（笑）しかし、１ヶ月に１度は結構大変・・ロングにしてれば、２ヶ月に１度のペースでもいいのだが、ロングだと毎日のシャンプーその他が大変だし・・・。と、髪型やファッションに至るまで、効率が最優先（笑）ところで、やっと楽天が、スパム対策に本腰を入れてくれたようだ。＾＾皆のブログもスパムだらけここも油断すると、ろくでもないスパムコメントが来てるＴＢは禁止にしてるどうせいたちごっこだけど、楽天の対応は嬉しい以前、滅茶苦茶なバトルを展開したジムも関係してるが、スパムを追い詰めようと、世界中で知らないもの同士で一致団結なんとかスパムを懲らしめようと、オフ会も開かれた（笑）政府や関係省庁もスパム対策に本腰を入れる事にもつながった。関連した事はニュースにもなった（笑）あの恨みも忘れないが、支えてくれた仲間の事、一緒に戦った人達、同じ被害者達等、いろんな事が思い出される・・・。受けた恩も恨みも絶対に忘れないどっちもたっぷり利息をつけて返したいカウンター使い今の場合は、楽天を応援したいヤフーも頑張ってるようだけど、ヤフーはまずメール対策をして欲しい（＾＾；）カウンター使いは、すっかり自分のスタイルと定着した。格闘でもカウンターが効率がいい背が小さく手足も短い者が、一気に距離を詰めるには、相手の前に出る力を利用したカウンターが最大限に効率がいいジムでは、人間関係もそのスタイル何でもシロウトでない優しい顔してると、「教えてクン」に囲まれる硬派黙々が丁度いい自分からは挨拶しない、話しかけないその時間も惜しんでストイックに黙々単に技術の取得だけなら、笑顔よりも黙々の方が効率がいいのは当然だこんなスタイルだからこそ、それでも自分の事を理解してくれる、挨拶してくれる、話してくれる・・。そんな人だけ大事にする実に簡単♪単純明快♪分かりやすい♪敵に回るヤツなら、やってしまえばいい実力では、その辺の人間に負けるワケがないま、文句があるヤツならやってしまうけど、そんなのは滅多にいないけどね（＾＾；）別に黙々が悪い事ではないのだから＾＾実力、年齢、ジムキャリアどれかで上回る人ならこちらから挨拶だけはするが、それ以外はこちらからはしない相手の出方を見る黙々クンに対して、無視ならこちらも無視ケンカ売ってくるなら上等だ大事にしてくれるなら、こちらも大事にするただそれだけ実に分かりやすい♪それも、それぞれ利息付きで♪こんな受身スタイル＾＾髪型の話が、話が変わってきた（＾＾；）過激になってきたのは、別にジムの不満でなく、スパムに頭にきてるだけなんだけど、気が立ってるので（＾＾；）とにかく楽天にはエールを送りたい楽天スタッフさん　頑張って～♪ま、その件では、ここ見てる人にもいろいろ支えてもらったね＾＾そのせいで、Ｃさん初め、皆の事がすっかり遅れてしまったけど・・・今から散髪すると、今度はジムのイベント前くらいがボサボサになる（＾＾；）その前に気合入れて、刈上げて来ようかな＾＾明日は青色迷彩ジムウエアが届く予定♪さっそく、ジムでデビューしてこよう＾＾明日もジムに行くぞ～！！！！！！あ、今日のジムの事書くの忘れた（＾＾；）９：１５ｐｍよりコリオの複雑な動き緊張した分と速度の速い分、汗も出る大きなグラブと減量着も着用だ汗が滴るでも、緊張感の中の高速の動きは気持ちよかった♪途中、減量着は脱いだが、１４オンスは維持したあの動きを１４オンスでするのは大変だが、その分だけ人より効果的なエクササイズが出来る人よりも短い時間の代わりに、濃い時間を過ごせるこれで、ピンポイントのハンデを補う笑顔で友情等総合的に充実度をはかる皆に対しては、こちらは黙々＆裏の交流で補う（なんじゃそれ？）（笑）ま、裏の交流も好きなもんで　（笑）弟子入り希望者初め、ジムでは黙々で話しなくても慕ってくれる人もいる実力があって心もこもれば、そんな仲も出来る奇麗事で誰とでもなんて事は言わんあくまで受身から相手も選ぶ周りに流されずに己のスタイルを貫く自分なりの満足いくジムライフを作り出して行きたいもうすぐ３時だ長々書いてる場合でない（＾＾；）お仕事、お仕事・・・。睡眠不足でも過労でも、時間なくても、絶対に今日もジムに行くぞ～！！！！！！

2007/10/31

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月末（＾＾；）

ジムは休館日少しでも遅れを取り戻すのみ終日モタモタなだけの１日だった時間に追われる中、某ジム関係者が１名切羽詰って連絡してくる彼女の相談にだけのり、ひたすら黙々とお仕事（＾＾；）で、限界まで頑張ったへろへろ・・・（＾＾；）それでも、今日はジムに行くぞ～！！！！！

2007/10/30

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ジム用品

業務連絡です♪自己購入も含めて、ジム関係者にオススメ商品を挙げておく。重いグラブで負荷を高めたエクササイズスパーリング用品やバンテージを巻く手間の要らないインナーグローブ等を紹介しときます。all　ポイント１０倍♪でも、明日まで（＾＾；）

2007/10/29

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とんかつ

ジムも行ったが省略ジム後、仕事であちこち回った。その際、よく行くトンカツ屋さんがあった。急激に、トンカツが食べたくなったで、行ったとんかつ屋さんは、ご飯、味噌汁、キャベツが食べ放題食べ放題に行くと、人間本性が出る（＾＾；）ジャンボロースカツ定食＠１５００円でかい♪食べなきゃ損と、おかわり２回ずつ。（＾＾；）お腹いっぱい動けなくなった（＾＾；）で、すぐに寝てしまったし、仕事が・・・(Ｔ▽Ｔ;)メールを待ってる、●●ちゃん達も放置が続く（＾＾；）見てる？ごめんね～（＾＾；）最近、量を食べられなくなったこれだけ食べて、気持ち悪くなり、眠くなる年をとったと言う事か・・・(Ｔ▽Ｔ;)昔、２週間のラスベガス滞在で、３０キロ以上も体重が増えた３桁にワンタッチ（＾＾；）あの街は、それ程食べ物も素晴らしいそれ程食べられたのに・・・(Ｔ▽Ｔ;)世の中は、大食いブームでも、あれは絶対、体に悪い最近の格闘技も過激で体に悪いどっちも、最近のブーム若い選手だからいいけど、後１５年、２０年経って、今の現役選手の体がおかしくなって、初めて皆、気がつくと思うそれまでは、まだまだ過激なブームが続くかな？と言うワケで、昨夜は１日無駄にした本日は大慌てジムも休館日少しでも追いつくように頑張ろうでも、肉と言えば、豚肉が一番好き♪ロース、バラ　が特に好き♪ビタミンＢ群も豊富カロリーや価格面でも、牛よりも優れてる＾＾そうそう昨夜はとんかつ屋さんを出て、コンビニに駆け込んだこれを買う為（＾＾；）これは効果がある♪帰宅後は、こんな時の為に買い溜めしてあったこれを飲んだ（＾＾；）ここまで深刻な症状では、医薬品でないと対処出来ん（＾＾；）食後１０時間今はお腹もスッキリしてる遅れを取り戻すべく、頑張るぞ～！！！！！！！！

2007/10/29

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コスプレジム

急激に、ジムファッションやコスプレがマイブームになってきた（＾＾；）熱しやすい性格（＾＾；）冷めやすくはないと思うけど、熱しやすいの（＾＾；）で、今日のジムは数名で迷彩ウエア～♪イントラさんとお揃いの迷彩ウエアでレッスンだった。（笑）イントラさんはスタイルもいいので、ノースリーブでカッコいい僕ちんは、レッスンクライマックスまでは減量着その後、脱いで迷彩をアピールしかし、最後尾のリングの上おまけに、目立たない黒色迷彩誰も見てないだろう(Ｔ▽Ｔ;)　（笑）でも、ジムでのファッション見られる意識この辺の感覚が急激に楽しくなってきた♪効率最優先のジムだったが、これからはジムファッションを楽しんでみよう冷めるまで　（笑）とりあえず、手持ちコスプレでは、・キックボクシング・ラグビーかな？これしかない（＾＾；）さすがに、・空手・柔道ジムでこんなカッコでは浮きまくるだろうし・・・（＾＾；）他に新しく買い揃えるとしたら、何がいいだろうか？研究してみよう＾＾で、今日のジム迷彩関係の人、謎の関係の人、それぞれと語り合って来た。ジムにはＦＰの知的なお方も来てた。そのお方ともお話出来た♪その後は、某女性の相談に乗ってきた。ファミレスからネットカフェのハシゴ（＾＾；）最初から素直にネットカフェに行けばよかった（＾＾；）さんざん甘い言葉で口説こうとも思ったが、彼女のドラマのような体験談に引き込まれ、口説く事も忘れてしまった。残念・・・（笑）ジムはいい感じイントラもハードなエクササイズで引っ張る引っ張る（＾＾；）キツイ程燃えるＭの血が憎い（笑）土曜日の夜で人は少なかった皆、楽しんでいたのかな？僕ちんは、週末も関係ないいつものようにジムに通うその後は相談に乗ってきたが、　深夜に帰り、これから当然のようにお仕事這い上がるまでは、頑張るのみ♪頑張るぞ～♪

2007/10/28

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イカ、タコ

イカやタコが大好きです（笑）回るお寿司に行くと、イカのオンパレード生だこの寿司があれば、タコもいっぱい食べるイカ、タコは生派刺身か寿司それ以外の調理は、それ程好きではない寿司ネタとしては、安上がりな方（笑）東京のよく行くお寿司や＠カップルで食べ放題ここでは、ウニ、イクラ、トロばっかになるけど（＾＾；）夏に某漁師の街の民宿で食べた、イカとヒラメ、タイも最高にうまかったね＾＾と言うワケで、今日はこれを買って食べたおいしかった～♪ヤリイカ２０枚入り♪ボリュームあり２セット買って、一人で１セット♪食べた～って感じ＾＾プライベートは全然ないせめて、たまにおいしいものを食べないと（＾＾；）で、今日のジムはお休み行こうとしたら、既に９：００ｐｍ雨も降って特別レッスンもある。遠くの駐車場行って停めて、レッスン後にイベント組と会わないようにダッシュで帰るとかなり効率が悪いで、サボった（＾＾；）それでも、深夜から仕事も兼ねて外回り(Ｔ▽Ｔ;)さっき、帰ってきた今はＦちゃんとネットでデート中（笑）最近は、いい子にしてるＦちゃん一応、日常会話程度の英語力はあるが、Ｆちゃんと付き合うには、本格的な英語力も必要国際派のＦちゃんに負けないように頑張らねば・・（＾＾；）さて、ジムで迷彩柄のウエアを買うナイキプロは男性用のみ女性用では、オススメは何と言ってもＵＦＯだ品切れ続出なかなか買えない状態だけど、女性用は迷彩柄も豊富どうせ買うならＵＦＯがいいよこれサンプルね♪男性用で、キックをしない時に迷彩パンツも買おうかと思うでも、サイズが・・・試着出来る所なんかないよなぁ・・・しかも、この手のパンツって、すそカット出来ないんだよね？分からん（＾＾；）後、ジムファッションを少し凝ってみようと思う今度は、昔のキックやボクシング、空手の衣装でコスプレジムを楽しもうかと考えてる（笑）例えば、こんなのねってゆーか、もうすぐ朝の５時（＾＾；）ふらふらのへろへろ・・・。早く寝たい・・・・(Ｔ▽Ｔ;)

2007/10/27

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業務提携

先に、Ｃｈａｎさん火事は大丈夫だろうか？大変な災害だ・・・・。「業務提携」好きな言葉　（笑）学生から海外時代にかけては、いろんな仕事をしてきた。格闘でファイトマネーをもらったり、ストリートで大道芸もやってきた。今の仕事ももの凄く幅が広い人一倍、いろんな業界に接して、いろんな仕事の経験があると思う。その結果、よく業務提携する。スポーツ系企業、ジムともよく提携してきた。一口に業務提携と言っても、ピンキリだ。一言で済ます為に業務提携と書いてるだけ。キチンと契約書を交わす所から、言葉での確認だけ。「あれしよう」「ＯＫ」ってだけの簡単なものもある。ハンコやサイン押すだけのもある。大手企業から個人まで、様々な形でこうして提携してるお金のやりとりも、定額制、成果報酬製から直接的な金銭のやり取りはなしまで幅広い間に第三者が入る形で、第三者経由でお互いが利益を上げる相乗効果型も多い特にジム系とはこの手の業務提携で結びつく所も多いま、会員紹介等では成果報酬で別に提携してるけど。ジム一つとってみても、絶対にアマチュアの枠では収まれない一応格闘もプロ指導する事で交流を取るスタイルも、教えてクンが多すぎてブチ切れてしまうのも、一般の会員にはありえないプロだからこそ。だからこそ、よりジムがうまく回るように考える。益々、ジムでプロ化してしまうメインジムでもようやくこの動きになってきた仕事ってワケでもないけど、仕事が遊びで遊びが仕事仕事そのものが楽しい♪仕事が好き♪そんな感覚ホントは怠け者だと思うけど、好きな事だからこそ頑張れる本来の仕事もジムも、楽しみながらも仕事として頑張って行きたいそれが、自分の為、仲間の為、ジムの為になればいいそうなれるように、誠実にやっていこうで、今度はジムで、迷彩ジムウエア仲間を作る（笑）ＵＡ仲間も作るが、まずは迷彩何人かにこれも買わせよう迷彩ウエアのオススメナイキのプロね♪自分でも、ジムと仕事を頑張ったご褒美として、また買う♪これね＾＾今日のジムは無理して８時に行った１５分遅刻したが・・・（＾＾；）でも、コンビネーションのクラスで、楽しかった♪ハードで汗もいっぱいかいた＾＾それからスーパーやコンビニ、仕事で外回り。現在、１：２５ａｍこの時間なら、まだまだ早いまだまだお仕事頑張るぞ～♪

2007/10/26

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渋滞

ジムはイベントに向けて、混雑してきた。ただでさえ、駐車場が少なくなり、シャワーはちょろちょろ。人が増えると、車は停められない、シャワーは渋滞となる。(Ｔ▽Ｔ;)車は離れた所には停められる。でも、面倒だし時間ないし、冬場は雨や雪が多く大変ジム横に停めれるように９：１５ｐｍに行ってたのに、これからは確実に停めるには９：３０ｐｍになりそうだ遅すぎる・・・(Ｔ▽Ｔ;)シャワーは、今日は渋滞だった。（＾＾；）３つのシャワーちょろちょろで時間がかかり、大渋滞だった（＾＾；）大阪のジムのシャワールームは快適だったシャワーだけは比べてしまう・・・（＾＾；）しかし、ジムレッスンは最高♪今日も９：１５ｐｍからしかし、滝のような汗を流せた。ウエアも減量着も汗が滴ってくるタオルもびちゃびちゃで、絞ればたれてくる（＾＾；）凄まじい汗だま、減量着＋大きなグラブ着用だからこそ。負荷を限界まで高めて、手を抜かずにエクササイズ滅茶苦茶ハード（＾＾；）この後、快適なシャワーを浴びれれば文句はないのだが・・・（＾＾；）その後は、スーパー某女の子とバッタリ話し込んでしまった（笑）今度、一緒にネットカフェに行きたいな♪それから、仕事の外回りやコンビニ０：３０ａｍから、某ジムの女性の相談にのってきた。ピンポイント彼女も切羽詰ってるが、こっちも切羽詰まってる過労と睡眠不足で限界だだからこそジムに行くのだが、それが逆にヒマに見られるのが辛い（＾＾；）（笑）ま、ジムはこれから大変なシーズン相談乗る事も多いだろう○○ちゃんや、○○○さんき○○ちゃん　それにジムスタッフにもアドバイスしたい。ｍちゃんなんかもちゃんと出来てるのかな・・・ま、メールも読めないし電話も放置が続いてるけど・・・(Ｔ▽Ｔ;)今週もギリギリまで突っ走る今は、ネットでＦちゃんとデート中♪女心だけは本当に読めん（＾＾；）でも、読めるようになれば口説き放題（笑）そうなれるように頑張ろう（笑）その内、ホストクラブでもオープンしたりして　（笑）またアホな事書いてしまった（＾＾；）ジムでは硬派黙々で通してるのに・・・とにかく、今夜もまだまだ仕事だ頑張るぞ～！！！！！！！！！！今日の夜食は・焼きたてパン　（焼き立てではないが）（＾＾；）・・カルピスのナチュラッテ　（楽天で売ってない）（＾＾；）　これもハチミツレモン系　ハチミツレモン系は大好き♪　おいしいよ～♪ガンガン食べて、ガンガンジム。そしてガンガン仕事する頑張るぞ～♪

2007/10/25

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ジムと主婦業

今日もジムでサンドバックのチェーンをぶっちぎってしまった・・(Ｔ▽Ｔ;)これで３本目肩身が狭い・・・(Ｔ▽Ｔ;)今日のジムは、コリオのコンビネーションが面白かった。初めてのレッスン大汗もかけた実に充実したレッスンだった＾＾今日のテーマは「主婦の生活」仕事に追われてるが、主婦業もしている洗濯、洗い物、掃除、料理　等はしない育児に買出しがメイン。大量のドリンクを飲む家庭なので、ビン、カン対策にも苦労してる（＾＾；）他にもいろいろしてる仕事も関係してるので主婦の視点を磨く必要があるから。ってゆーか、ナンパするには主婦の目も必要と言った方がいいか？（笑）ジム横のスーパー最終時間に行くと肉類が半額になる事もあり、これもジムに最終時間に行くと効率が良くなる理由だった。しかし、最近は好きな国産豚を仕入れなくなった。まずいアメリカ産等だけ仕入れるようになった。仕入先変更は困る・・・(Ｔ▽Ｔ;)夜にスーパーに行く利点が薄れてきた・・・。他にも数え切れない程、最終時間のメリットがある。ジムは最終時間がダントツに効率がいいだから当面は９：１５ｐｍからの人を維持する。しかし、駐車場もだんだん少なくなって、駐車場にも停められない事も多くなった。これからイベント＆冬の時期さらに停められなくなるだろう。９：１５ｐｍのメリットが益々薄れてくる・・・。最悪なのは木曜日キック＆腰の痛いレッスンじゃ、最終時間は居場所すらない(Ｔ▽Ｔ;)他の時間帯も効率よく使うようにして行こうと思う。と言うワケで、主婦業務とジムも結びついている（笑）今日のスーパーでも、数名のジム会員と会った。ジム以上に、スーパーでジム会員と話する時間が長い（＾＾；）これもジムとスーパーの相乗効果♪黙々対策にも丁度いい＾＾主婦業務でもプロになりたいもっと時間が出来れば料理を勉強したい好きなパンも焼いてみたいこれをプロとして、カフェを持ちたい個人経営のカフェ１本で食べていくのは大変だだから、あくまで趣味の延長として。趣味とは言え、専門分野と結びつける専門性の高いオタクカフェ　（笑）しかし、本格的にパンを焼いたり料理も凝ってみたいそんな趣味の延長、かつ、専門性の高いカフェもっと言えば、相乗効果を作り出す仕事こそ将来的なビジネスの夢普段から、決してタダでは動かない相乗効果を作り出して初めて行動するこれを追求したビジネスをしていきたい今はまだ、その修行段階（＾＾；）カフェ事業（主婦のプロ化）も、その一つま、趣味に近いけど、専門分野を生かして楽しみながらやってみたい昨日の日記でベーカリーレストランの話を書いたので、つい語ってみた（笑）とは言え、南の国で暮らすのも夢でも、南の島に行くと、好きなメインジムがない(Ｔ▽Ｔ;)夢や目標は山ほどあるすべき事も山ほどある人間誰でもしなければならない事、本能の分野その基本性能を徹底的に磨き上げたい基本性能部分でプロとなる専門的な事でプロになっても、その分野の人としか接点がないでも、これなら全ての人と接点が出来るそれがメリット♪主婦の話ジムの話話が延長してしまった（＾＾；）でも、常にこうして連動して考えている格闘も主婦業も国際関係も全部連動出来るこれこそ相乗効果♪ま、難しい話はおいておいて、今日は焼きたてパンを買ってきた♪パンがうまい♪大阪のジム会員が羨ましい・・・・（＾＾；）

2007/10/24

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焼きたてパン

パン大好き人間です。（笑）でも、小麦が値上がりしてるとか？難しい世界経済の事は全然分からんが・・・（＾＾；）とにかく、値上げは困る(Ｔ▽Ｔ;)昔、業務提携して、よくＰＡＲＴＹを企画してたベーカリーレストランがある。ここ見てる人ともよく行ったね＾＾通常のＰＡＲＴＹ以上に、自分がホストとなる場合に特によく使ってた。かなり値引きしてもらえるので、ホスト（自腹）の時は、実に助かる（笑）特に、外国人とのお別れ会や日本のホワイトデー文化を体験したい外国人女性をまとめてハーレムホワイトデーＰＡＲＴＹを開いてたのは恒例だ（笑）ジム関係者とも、実は密かに専門分野と合わせて通っていた。そのお店大阪のジムには、何とジムと同じビルに入ってた（＾＾；）大阪に行ってビックリ仮に大阪のそのジムに通ってれば、ジムとパンがセットに出来る。羨ましい・・。毎日、ジムでお腹すかせて、おいしいパンが食べられるジムメンツとの交流にもちょうどいいでも、ダイエットジムなのに、毎日食べ過ぎになってしまうそっちに行ってなくてよかったとしておこう　近すぎるよりも、適度に距離があるのがいい（笑）ジムではその手の弟子も何人もいた。でも、メインジム暦１０年人材の新陳代謝が活発だその手の弟子はもう残っていないでも、またその手の○○会を作ろうかな？　（笑）毎月恒例のベーカリーレストランでの交流会♪ま、そんな時間の余裕もなくなったんだけど・・・(Ｔ▽Ｔ;)でも、またそんな生活が出来るように、仕事の効率アップも進めて行こう＾＾とにかく大阪に行って、ビックリした（＾＾；）大阪の会員さんもそんな使い方もしてるのだろうか？ま、業務提携あってこそだけどね　（笑）で、昨日のジム休館日だけとオープンしかし、腰の痛いレッスンだった（＾＾；）腰は曲げずに参加した（笑）でも、いい汗かけた＾＾その後は、早めに寝た力尽きた（＾＾；）６時間半も寝た頭もスッキリしてる毎日このくらい寝れれば、頭もスッキリジムでも格闘だって、少しくらい出来る格闘の出来る年代は長くはない出来る内に、生活を改善しよう（＾＾；）今日もジムに行くぞ～！！！！！！！後で、焼き立てパンも買ってくるぞ～♪

2007/10/23

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続、バス遠足

楽しい１日だった＾＾バスではうとうともしたが、乗り物でうとうとすると非常に気持ちがいいわずかの睡眠でも体力を回復できる。回復して会話うとうとして休養トイレ休憩でストレッチするのも気持ちがいい＾＾ま、隠れてシャドーもしてたけど・・（笑）その繰り返しの往復バスは、あっという間だった高度なおやつについては、誰も理解は出来なかった（笑）当然と言えば当然だけど、でも、バスの隣の席の人はお菓子会社勤務の人その彼の会社のお菓子も持って行ったけど、彼はそれすら理解していなかった　（笑）ま、高度すぎるおやつなので説明も省略しておくでも、ここ見てる弟子達は、半分はどんなお菓子か想像できると思う（笑）で、いっぱいのおやつと朝マック♪それだけでなく、朝一番からビールの差し入れももらった（＾＾；）帰りは帰りで、またビールの差し入れ２本飲んでしまった（＾＾；）これもうとうとした理由か？（＾＾；）イベントそのものは、さらにあっと言う間だった（＾＾；）ま、イベントについては省略♪それから、ジムに行った。久々のイントラＭのギャグには、皆懐かしさも感じて楽しかった。しっかし、そのジムは立派だった（＾＾；）スタジオもジムも広々としてる何より、シャワーが素晴らしかった清潔で温かい湯が豊富に出るこれが当然なのかもしれんが、メインジムから来た人が皆そう感じてた（笑）ホントに日帰りであっという間のバス遠足だったけど、普段話した事ない人ともお話出来た。初めて会った人にまで、いつもブログとかも読んでくれてたそうで（＾＾；）謎鍼ちゃんにも会えたけど、正に一瞬だけの再開だった（＾＾；）人混みの中での再開で、あっという間に人混みに埋もれた（＾＾；）たまにこんなのあると楽しい♪そんな事は分かりきっているでも、その時間がないのよ・・・(Ｔ▽Ｔ;)無理やり時間作ると、必ずしわ寄せが来る。土曜日がほぼ徹夜今日も、この時間（２：００ａｍ）へろへろを押して仕事に追われてるメールも山になってる(Ｔ▽Ｔ;)某お姉ちゃんは何とかするき○んちゃんは、一度ジムで会おう例のプール＋ジャグジーのパターンで語ってこようみ○ちゃんの試験はどうだったかな？メールが完全パンクなの(Ｔ▽Ｔ;)ここで先に書いてくねさてと、月曜日はＦちゃんの機嫌も悪い（＾＾；）どんな不機嫌な対応されるのか、今から心配（＾＾；）彼女とは日本時間の朝７時に連絡を取る。後５時間だ今の内に３時間程寝ておこうかな・・・で、今日は、日曜日が休館日だったのでジムオープン絶対ジムにも行ってこよう＾＾

2007/10/22

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バス遠足

明日はジムのバス遠足だ黙々クンのくせに参加（笑）一人浮き上がったらどうしよう・・・(Ｔ▽Ｔ;)ま、普段の黙々を補う為にも参加します♪しかし、日曜日一日潰れる仕事が・・・(Ｔ▽Ｔ;)しかも、これからジムイベントに向け、ジムも大変になる仕事も決算始め、一年で一番大変な時期に向かう毎年、一番ハードな季節１分１秒を無駄にしたくない最優先は効率効率よく全てを進めて行こう今日のジムはいい汗かけたハード♪新しい減量着もいい感じ♪その後はスーパーとコンビニ遠足のおやつや弁当も買わねばならない　（笑）ま、弁当は、明日の早朝に朝マックを買う他のおやつは、我ながら凄い♪分かる人だけ分かる凄まじく高度なおやつま、ナイショにしておこう　（笑）大人の遠足だけに、お酒もＯＫしかし、お酒はやめているお酒とつまみはパスでも、本来は飲んべえ欲を言えば、おやつにこれも追加したかった。わさび味がお気に入り♪そのスーパーで、こんな事があった。車椅子で動けなくなって困ってる老人がいたわずかの段差があるだけで動けない。そこには、若い女性が数名いた。ったく、どいつも見てみぬふり・・・で、頭に来たので、「オラオラ　どけどけ！」風態度で、女性達をかき分けて行った（笑）で、老人の車椅子を安定した場所まで押し進む。その状況を見てた女性たちのバツの悪そうな顔　（笑）バツが悪そうな顔するだけいいか・・・完全無関心の女もいたこんな時は、むしろ男以上に女に優しくして欲しいとの考え方が古いのか・・・ま、こんな時行動すると気分は良くなるこの気分のまま、明日の遠足に行ってこよう＾＾ってゆーか、まだまだ仕事してからの話だけど・・・(Ｔ▽Ｔ;)今頃、明日に備えて、皆は準備してぐっすり眠っているのだろうしかし、日曜日を潰す僕ちんは、今夜寝るワケに行かない今夜も既に２：２５ａｍ力尽きるまで頑張ろう・・あ、明日のバスには、例のリポビタンも一本持っていこう♪

2007/10/21

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ジュエリー♪

先に業務連絡を入れておこう見てるかどうか知らないけど（笑）メールが完全にパンクしてるのよ・・・郵便もパンクその上、ＦＡＸがお亡くなりに・・。連絡不能でここしかない（＾＾；）み○ちゃん２１日の大阪では会えなくて残念だったけど、試験頑張ってね♪応援してるよ～♪き○んちゃん某所からややこしいメールが来てるハズ全員返信しとけば大丈夫なので、返信しておくようにまた１１月に某ジムでデートしようね♪癒○ちゃんお姉ちゃんから連絡着てると思うけど、同様に返信しておいてね。他の件も指示通りお願い～今日のジムいつもと同じ省略（笑）ジム横の駐車場がどんどん少なくなってきた。最近は９：１５ｐｍでも、たまに停められない。今日も別の駐車場に行った。９：１５ｐｍの優位性が薄れてきてるさらに遅く来るか、３０分早く来るか？遅く来ても汗はかけない早く来るしかない９：１５ｐｍを卒業しようかな・・・で、今日のテーマショッピングとにかく、楽天で買いまくってる（＾＾；）手軽にネットで買えるので、品質や価格、サイズ等知ってるものは、リアルの店舗よりずっと利便性がいい常連の米なんか９０キロも買った。毎日、ガンガン米を食べているやっぱ日本人は米が一番♪昔、海外時代、お金がなくて、スーパーで安い米を買って、毎日なべで米を炊いて食べてた。日本よりずっと安いその米すら買えない時もあったけど（＾＾；）その時並に、米を意識してガンガン食べているお腹がヤバイ（＾＾；）今日は、これを買うチビがメロン大好きなの＾＾明日の土曜日はチビ２人で、朝起こしに来てくれる。最近、おませさんになった。起こすよりも部屋に飾ってある、僕ちんのジュエリーを手に取り眺めてる（＾＾；）そして、こう言う「○○が大きくなったら、これちょうだい～」って（＾＾；）それは決まって、１カラットのダイヤ（＾＾；）車の買えるお値段　（笑）ファッションはうとく、体にジュエリーをつけるのも嫌いでも、実はジュエリーにはうるさい　（笑）中でもダイヤはこだわりがある。男のジュエリーの代表はシルバーそれにプラチナ王道のゴールド各種持っているが、もっともっと買い揃えたいしかし、最近、貴金属が高騰してるらしい（＾＾；）世界経済の難しい話は分からんけど　（＾＾；）でも、常に買ってる身には、値上がりもハッキリと感じる。スーパーでパスタとかが値上がりしてるのと同様高い・・・(Ｔ▽Ｔ;)９月にゴールドを買おうと思ってたけど買わなかった。今はずっと値上がりした９月に買っておけばよかった(Ｔ▽Ｔ;)もっと値上がりするのかな？（＾＾；）今のうちにまとめ買いしたい（笑）ちょうど、今、安いダイヤだけど安売りもしてる楽天は何でも売ってる♪安くて大きなダイヤを買っておきたいチビには安物でもプレゼントしようか？　（笑）本物でないけど、こんなのもある９９００カラットのダイヤ（笑）ま、これからも値上がりが続くなら、真面目に今の内にいろいろ買っておきたいお金ないけど(Ｔ▽Ｔ;)それでも、値上がりするなら借金してでも買っておこうか？金利の方が安いかもしれないホントに欲しい～ハート型も欲しいな・・・変化の楽しめるカメレオンも・・買えるワケないけど、これとか・・・（笑）これなんかお手頃のピンクダイヤチビにはちょうどいいかな？このくらいならお手軽で、そこそこ質もいいだめだ～見てると、どんどん欲しくなる（＾＾；）　　　　　どんどん時間も過ぎていく（＾＾；）まだゴールド、シルバープラチナ等も見てみたかったそれは、また後日としよう値上がりしそうだけど・・・（＾＾；）今夜も完全徹夜予定仕事しなくちゃ・・・(Ｔ▽Ｔ;)今夜もリポビタン飲んで頑張るぞ～！！！！！！！！でも、もうすぐ朝の５時・・・。そろそろ限界・・・(Ｔ▽Ｔ;)

2007/10/20

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眠い・・・・(Ｔ▽Ｔ;)

今日のジムは８時から行った。９時からのレッスンは出ないレッスンだけだから。この時間もジムは充実レッスン後、少しだけ自主トレすれば、更衣室もシャワーもすいてる９：１５ｐｍからを卒業しようかな？その後、取引先やスーパーに寄り、いつもと同じたまに戸締り後の暗い取引先にも行くそんな時の為の懐中電灯も買った。今までの電池型でなく、自家発電式これで電池代も節約できる♪結構小さくなってきたし、明るくいいのがあったので＾＾これね♪ジム行く前は、ヤマダ電機にも飛んできた。会社のＦＡＸがお亡くなりになった(Ｔ▽Ｔ;)急遽、ＦＡＸの買出し。業務用送受信共にＢ４サイズに対応機種感熱紙で１００メートルロール仕様でないと、ランイングコストが高い。ＦＡＸも大量に届くから。しかし、家電屋にある家庭用ＦＡＸじゃ全然ダメだ・・・。複合型ＦＡＸは使い方が難しいので、年寄りは使えない。純粋なる業務用ＦＡＸがいいでも、ＮＴ○製品は滅茶苦茶高い２０万円程飛んでいくそれは困るどうしよう・・・と言うワケで、この時間、必死こいて楽天で探してる。(Ｔ▽Ｔ;)昨夜は２：３０ａｍ頃寝た。日　徹夜月　徹夜火　２時間睡眠水　５時間睡眠木　現在、２：２０ａｍ　（本日）金　徹夜予定土　どうなるか・・・日　ジムのイベントで大阪に行く　　終日潰れるので、１０：３０ｐｍに帰ってから徹夜予定　　バスの中で寝るしかない(Ｔ▽Ｔ;)今週は滅茶苦茶だそんな中、ＦＡＸが壊れるなんて・・・(Ｔ▽Ｔ;)で、しょうがないので、中古や一時しのぎの家庭用等、候補をここで挙げておくメモ代わり♪ホントに楽天様様の毎日（＾＾；）楽天で、毎日ガンガン買い物してる（＾＾；）だめだ・・・眠い・・・・

2007/10/19

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バッシング

日本人として、個人的に一番嫌な部分・マスコミに流されやすい・右に習え・無個性・出る杭は叩く・集団心理と、こんな部分変わったものがあれば、すぐマスコミ主導でブームを作る。子供がおもちゃに飽きたら壊すように、ブームの途中で、気に入らない事があれば一斉に叩くバッシングだみんなで叩けば怖くないストレス発散とか陰湿なイジメとか、関係のない感情まで含んで、一斉に攻撃する。これが嫌いと言うか、怖い・・・自分も個性派個性派は、いつ攻撃されるか分からない一斉にバッシングに合うかもしれない個性的な人は、皆海外に出て行くのも分かるこの辺も世界に出て、より実感する感情と思うで、最近の・亀田問題・朝昇竜問題・安部元首相叩き・エリカ問題・・・・その他たくさんそれぞれ叩かれる問題もあるだろうけど、あれだけチヤホヤしてたのが、一転しての大バッシングバッシングしてる方も自分がイヤにならないのかね・・マスコミも品性が求められる時代になると思うけど、叩けば売れると言う発想で叩いてては品性のかけらも感じられないま、それを叩いててては自分も同じ他人のフリみて我がフリ直せ！って事自分もそうならないように対策を打って行こう個性的であるのはいい日本人に合わない部分は、今まで通り外国人中心に付き合えばいい日本人社会では当たらず触らずそして、人に対してはバッシングなんかしないように特に集団で叩くような事はしたくない自分は自分我が道を進んで行こうで、本日のジム９：２３ｐｍに着いた（＾＾；）遅すぎた（＾＾；）しかし、この時間からでも大汗をかけるのが、メインジムのいい所♪アップもなしにいきなりトップギアで大汗も体に悪いが贅沢も言えん減量着と１４オンスグラブでトップスピード負荷を限界まで高めて、効率のいいエクササイズを追求するジムでも個性派ある意味、浮き上がっている　（笑）それでも、我が道を突き進むでも、バッシングしないでね（＾＾；）（笑）あ、今日のイントラＫ迷彩ウエア着てた♪ノースリーブのこれナイキプロの迷彩とアンダーアーマー各種そして減量着もアディダス新作ジムファッションでは、僕ちんが最先端レベルにいるハズ（笑）それでも、全然ファッション優等生に見られない辺りが単なるメタボ君としか見られてないのか？黙々クンで、全く存在感がないのか？悲しいっす(Ｔ▽Ｔ;)　（笑）ま、ファションを追求した結果でなく、機能性を追求した結果が今のジムウエアだ。ファッションよりも機能性を見抜く目や、それと専門分野を結びつける辺りに評価される方がずっと嬉しい。でも、そんなややこしいお話、誰も理解してないだろうってゆーかジムでそんな存在感はありません　（笑）それでも、我が道を進んでいくぞ～♪で、昨夜は５：００ａｍから２時間だけ寝た（＾＾；）今夜も既に、１：４０ａｍ日　徹夜月　徹夜火　２時間睡眠水　既に１：４０ａｍ今週も滅茶苦茶な生活だ・・・明日の木曜は、最終時間が腰の痛いレッスンとキックボクシングで居場所がない無理して８時に行くか、休養に当てようと思う＾＾

2007/10/18

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買ったもの、買いたいもの

今日のジムは完全へろへろ・・・。動けやしない・・・昨夜も徹夜２連続今日は仕事中に、少し抜け出して寝てた。ここが頑張りどころこれからの時期、ホントはジムのイベントどころの騒ぎでないんだけどね（＾＾；）ホントにイベント出れるのか？イベントだけでなく練習とかあるもんね・・・昨年同様、今年も効率ＵＰに全力をあげるで、今日のテーマは、買ったもの、買うもの。この前から、いろいろ画像出してるけど、いろいろ買った。今日は、とりあえず、さっきコンビニで夜食を買ってきた。これね♪これに、先日買ったリポビタンＤを合わせる（＾＾；）さらに、チルドコーヒーもいっぱい買った♪画像は省略あ、さっき、ふぐを買った♪ちょっと贅沢してみたこれね＾＾最近、食品も楽天で買いまくってる（＾＾；）あ、米なんか９０キロも買ってしまった（昨日の日記参照）気軽に通販で買えると思って、ガンガン買いまくってる（＾＾；）次はジム用品新しいグローブを買わねばならん候補を挙げておく今のは1年間しかもたなかった・・・(Ｔ▽Ｔ;)お手頃価格では、この2つしかないなぁ・・・他にも買いたいものがいっぱいある（＾＾；）取り急ぎ、いったんここで投稿～♪既に２：４０ａｍ３連続の徹夜に突入か・・・(Ｔ▽Ｔ;)

2007/10/17

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晩御飯を考える

今日はジムの休館日体を休めたい所だ。しかし・・・(Ｔ▽Ｔ;)土曜日の朝から日曜日の昼までよく寝た。が、日曜日は恒例の完全徹夜そして、今夜も現在１：５０ａｍこのままでは２連続徹夜またダウンだ・・・(Ｔ▽Ｔ;)で、毎日深夜まで働いている好きな仕事なので、それはそれでＯＫテーマは夜食秋も深まり、夜食がウマイ♪そして日曜日の晩御飯恒例の焼肉丼最高にウマイ♪その謎に迫ってみた。平日は夕食が早い９時からジムに行くので、その頃動けるように６時頃に食べてる（＾＾；）早すぎ（＾＾；）だからだ・・。一方、日曜日ジムで汗を流して９：００ｐｍ頃帰って来る。夕食としては遅めの時間いっぱいの汗を流してお腹もすいているだからウマイのだ改めて生活を見直してみて分かった。平日は、夕食が早い分、夜も遅いので夜食も食べる１日４食制６：００ｐｍの夕食に対し０：００ａｍに夜食。７：３０ａｍに朝ごはん、お昼にランチほぼ４分割の４食制度時間の割合からはいいと思う仮に平日のご飯をジム後にしたらどうだ？１日３食制度毎日夕食が０：００ａｍになる（＾＾；）他のメンツと比べて圧倒的に違う事がある。ジムの効率ＵＰの為、仕事や買い物とジムを連動させている。ジム後の寄り道で、帰宅は０：００ａｍだ。１：００ａｍ過ぎになる事も多い夜食がウマイだろうが、深夜にドカンと食べるのは体にもダイエットにも良くない夜はお腹がすき過ぎる困る・・・（＾＾；）では、８：００ｐｍ頃に食べたらどうだ？ダメだジムで動けん・・・・。やっぱ今のスタイルが一番効率がいい夕食と夜食何かいい方法はないだろうか？それに自分の料理修行を連動出来れば一番だところで、昨日のコシヒカリなんと９０キロも買ってしまった（笑）大人買い♪安くてウマイガンガンお米を食べて、ガンガントレーニングをする。そして大量の米を使って、チャーハン修行でもしてみようか？米を食べるのなら、カレー、カツ丼、オムライス・・・。この手の料理修行に使ってもいい誰か師匠になってくれる人いないかな？ま、そんな時間もないだろうけど・・・(Ｔ▽Ｔ;)でも、この米はホントにオススメだよ～♪もう少し偉くなって、時間を作り米料理の修業をしよう・・・ってゆーか、早く寝たい・・・(Ｔ▽Ｔ;)

2007/10/16

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ローライズデビュー

知らない世界で初心者になって、ちょっとした事が出来るようになって感動してみたいと思う今日この頃（＾＾；）とりあえず、苦手なファッションの世界に少し入ってみた。今まではファッション性よりも圧倒的に機能性重視。ジムではアンダーアーマー専属最近、ようやくファッション重視の迷彩柄を着るようになった。しかしナイキプロ以外の迷彩は着る気はないし、機能性だけならやっぱダントツでアンダーアーマーを押す普段着も、仕事柄もあるが機能性重視。ファッションは完全に二の次・ストレッチ製、動きやすさ・シワになりにくく洗濯や保管も容易・冬は暖かさ、夏は涼しさ、吸水性重視・防水性・胸ポケット・丈夫さ特に海外時代は、必ず走って逃げられる靴を着用してた。後シークレットベルト（ベルト内部にお金を隠せるもの）胸ポケットに鉄板を入れて心臓ガード服やいろいろ機能性を大事にしてた　（笑）で、週末だジムは当然行くジムの帰りのスーパーで服も少し見てきた。週末で時間が早い分、洋服売り場もやっていた。迷彩服でいいものを探しに行った。でも迷彩はたくさんあるが、気に入ったのは見つからなかった(Ｔ▽Ｔ;)で、見てる中で、黒のパンツ（ズボン）を買った。買ってビックリローライズだった（＾＾；）試着では分からなかった（＾＾；）苦手（＾＾；）ローライズが出始めた頃、たぶん日本発のファッションじゃないかな？少なくとも女性がパンツ見せるのは日本がメインだと思う周りは外国人ばかり。昔、外国人達で集まると、パンツ見せてローライズはいてる女の子について議論が始まったものだ（笑）「あれは絶対誘ってるんだから、声かけないと逆に失礼だよ～」「いや、あれは商売女だよ」エリート外国人ばかりなのに、真面目にこんな議論を続ける（笑）日本人の僕ちんですら、いまだにパンツ丸見えの女性の心理は分からん（＾＾；）男のローライズは見たくない（＾＾；）しかし、自分でも買ってしまった。（＾＾；）はくと確実にパンツが見える（＾＾；）いい年こいた男がローライズでパンツなんか出せるか？考えた。ベルトをつけよう普段はベルトは付けたくない派（締め付けがキライ）つけると、確実にズリ下げ防止にはなった＾＾それから、ローライズの時は、出来るだけダボッとしたシャツと合わせようそれをかぶせて隠すようにしようってゆーか、ここまでしてローライズをはくものか？ローライズって、やっぱり見せる為のものなのか？隠すくらいなら、最初からはくな！って？分からん・・・ファッションは疎い初心者デビューでファッションデビューもいいかもしれんつくづくそう思った　（笑）ま、僕ちんの場合、どんな分野でも一応ある種の専門分野が絡んでるので、完全に無知になる事はありえないでも、レベルが低いには間違いないこれからファッションもお勉強して行こう♪あくまで機能性優先だけど＾＾他に何かデビュー出来る事はないだろうか？ほんのちょっとした事が出来るようになって感動を味わってみたい（笑）やっぱ料理デビューかな？いや、今の家族設定ではありえない・・・沖縄に引っ越して一人暮らしか？そうするとジムもなくなる年中暑いと、年中Ｔシャツとショートパンツでファッションも縁がなくなりそう（＾＾；）でも、生活そのものを一新出来る刺激はあるだろうてゆーか、その手の刺激を得るには旅が一番だ再び旅に出てみたいこれも究極の夢だ・・・プロ化初心者化両極端だからこそ、お互いの気持ちも分かる上手に両方を目指していこうそうそう料理デビューも今の家族構成では無理でも、日曜日のジム後、一人で食事をする。この際、よく焼肉丼を作る作ると言うか、フライパンで焼いて、丼のご飯に乗せて、そのまま立ったまま、ガツガツとビールと共に食べるだけ料理とは言えんでも、それが最高にウマイのよ♪今日の料理もそれだった。日曜日だけの楽しみ＾＾米のウマさも日曜日が一番実感する。米と言えば、最近はこの米専門で使ってる。楽天で購入だから、重い米も自宅まで宅配してくれる＾＾しかも送料無料それで３０キロで１０５００円安い♪それが、なんとポイント１２倍（＾＾；）１２％も還元してくれる。これは今日明日２日だけのキャンペーン早いもの勝ちこれね貧乏人なので、バーゲン情報だけは早い　（笑）食欲の秋平成１９年の新米それも重なり、毎日ガンガン米を食べている日曜日の焼肉丼から始まり、せめてチャーハンまで進んでみようか？と考えてる。チャーハンは男の料理自分の食べる分だけ、料理修行として作ってればいい米は安く大量に買えるのだから＾＾楽天様様だ＾＾この米をガンガン食べて、体力もつけるそしてジムでガンガントレーニングそして、またウマイご飯を食べるその為に料理も覚えるこの循環♪こうして、いつか愛する人を見つけたら、お互いに料理を作り合うそこまで見据えてのこの計画だった　（笑）ま、そんないい人が見つかる事などありえないと思うが・・・（＾＾；）Ｆちゃんは愛してるけど、そんな関係でないもんね（＾＾；）当分は、自分のチャーハン修行だけでもしてみようそれと、話がズレたがファッション修行もね♪そしてジムでのプロ化の話も進めて行きたい

2007/10/15

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ダウン・・・

土曜日は力尽きた・・・。頭が痛い金は徹夜で土曜の朝から午前中いっぱいまで寝た。夜も０：００ａｍには寝た日曜日はお昼に起きた。２日で１８時間寝たおかげでかなり回復できた＾＾土曜日はジムにも行ったけど、へろへろで満足に動けなかった。でも、イントラも鬼のＮの割には、それ程キツサもなく時間も早めに終わった。おかげで体も持ったようなものだが・・・（＾＾；）２人の女性がお話してくれた。一人は、駐車場で１０分もお話してくれた。癒された＾＾土曜の日中と夜は、用事でアチコチ飛んだ。チビとのデートも楽しむま、省略　（笑）１７歳からこんな生活をしてる。東京の大学から世界に出る為、親から自立しバイトを覚えた１７歳＠高校２年生バイト、部活、受験勉強、生徒会活動こう書くと、立派に見える実際は、そうではないけど　（笑）この頃既に、今の仕事の分野にも進出した。当時の田舎のバイトなんて高校生はめったに出来ない。稼げる金額もタカがしれている補わねばならなかったから。夕方の部活、夜のバイト、受験勉強は高校の休み時間しか出来ない。世界に出る為の英語の勉強ばかりだったけど、休み時間の１０分を惜しんで勉強してたものだ高校３年も同じ。大学でも同じ生活余程仕切り役が好きだったのか、またもや大学の役員も勤める格闘技に目覚め、道場巡りや部活も頑張る夜はバイトしかし、バイトでは稼げる金額に限界がある。それで学生のクセにビジネスに目覚め、人材派遣のビジネスを始める今より稼いでた。（笑）これも幹事＠仕切り役好きだった事が今の仕事も含めて生きていた。これまで、ずっとハードな生活だった。睡眠時間も３－４時間平均それでも体も持った。海外時代は、それ程ハードではない地元に帰ってからは、だんだんハードな生活になった。転機は１９９５年阪神大震災と地下鉄サリン仕事の方向性も変わり、今以上にハードになった。それでも若い分だけ体が持ったそれからだ年々、体力の衰えを感じる（＾＾；）無理がきかない（＾＾；）無理しても後でダウンする(Ｔ▽Ｔ;)睡眠時間もだんだん増えていく仮眠の繰り返しだった過去今は連続睡眠が４－５時間ある。今週は、それが３－４時間へ。そしてダウン(Ｔ▽Ｔ;)体の衰えはジムでも感じる体が益々固くなり、伸びがない伸びが最後に勝敗を分ける大事な要素後１センチ右ストレートが伸びれば勝ちだこんな時に負ける事になる。ストレッチしても睡眠不足では、すぐガチガチになるやるだけ無駄ストレッチなんかより、仕事の効率ＵＰの方が遥かに大切それを痛感している今日この頃でも、好きでやってるこの仕事達成すれば達成する毎にステップアップしていける次の目標につながっていくジムでのプロ化にもつながる何にでも応用がきくだからこの仕事は精一杯頑張っていきたい泣き言は言ってられない遊べなくても、ジムで辛くても孤独でも、それでも一人黙々と頑張っていこういつか偉くなって、交流出来る日が来るまで。でも、プロ化もしたいけど、初心者にもなってみたい今日この頃（＾＾；）上級者になると、なんとも思わない事でも、初心者には感動がある。例えば、ジムのメンツが、・ミットをミスらず受ける事が出来た・パンチのコンビネーションを間違わずに打てたとこんな水準で喜べるのはある意味羨ましい（＾＾；）僕ちんも、０から始めて、最初の１歩が出来て感動してみたい。その為には、全くキャリアのない知らない世界の何かにチャレンジしたい今のジムでは無理ジム以外に、もう一つ何かを捜し求めて行きたい何がいいかな～ってゆーか、それをする為の時間を作る事から始めなければ・・・

2007/10/14

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最近思う事

今日もこの時間今週は平均３時間睡眠限界だ・・・ジムでもへろへろだったこんな状態で格闘なんか出来るワケがないこれが格闘でなくエクササイズを頑張る理由しかし、次の段階を目指して悩む・・・ジムで偉そうな顔するには実力を見せ付けるのが一番格闘もガンガンやるのがいいでも、低身長で手足も短い実力をアピールするには、インファイトしかないインファイトなんてダメージ多すぎて無理深夜の仕事にならんジムでいいカッコして、それが仕事に悪い影響与えたら無意味そもそも、ガンガン格闘をするのなら、このジムには来ない格闘専門のジムでガンガンやるこのジムの最大の長所はエクササイズにあるだからこのジムに来てるのに、格闘頑張っても矛盾する本来エクササイズで存在感を出すのが王道だではエクササイズは？実力がない（＾＾；）昔の底の浅い頃ならともかく、今はジムエクササイズも格段に進化した。有料レッスン等出て、高度なテクニックも学ばなければ上達しないジムでエクササイズについては偉そうな顔は出来ないエクササイズ、格闘以外のもの他の専門分野も、普通にしてれば大量の「教えてクン」が来るだけの実力があるが、本来のジムの業務と違う先に業務提携の方に進んでおかねば難しいそうするにしても、もっと下準備その他も必要だ難しい・・・ジムで偉そうな顔する為でもないが、何かもう一つ欲しい・・。最近、つくづくそう思うジム系のメニューで、人に誇れるもの例えばレスリング等なら出来る。でも、過去やってきた事だと、ヘタにプライドもある。プライドが邪魔何か初心者として一から始めてみたいそして上達したいジムの棒術でもいい真剣にやってみたいと思うでも、時間割も面で絶対無理棒術除けば、もうジムで初心者から始められるものはない他のジムも視野に入れて、何かを身に付けたい最近、急激にこう思うようになってきた。格闘なんかも、体はへろへろなのにプライドだけ高いこれじゃ成長もしないかと言ってアマチュアで教えてるだけでも意味がないこれが、今までの悩みの理由中途半端に実力があるからこそ悩むプロになれば解決だそう思って、実際、他のジムでそうしてきたり、メインジムでもあれこれ模索してみたりもした。でも、発想の転換だプロになるのでなく、完全な初心者になってみれば？プライドも必要ない自分が「教えてクン」の立場になり、０から何かを身につけるこれが自分を成長させる事にもなるのではないか？ホントに最近、こう思い出した。だから、まだうまく文章にする事も出来ん（＾＾；）でも、こうしてホンネで文章にする事で、だんだん考え方もまとまってくるそれが行動にも結びつくと言うものだ。プロ化初心者化両極端だが、両方を模索してみよう初心者化は、棒術も一応頑張ってみる時間割が変更になるのが一番いいけど、土曜日だけでも棒術に参加するとか、何か考えてみようそれ以外の初心者化他のジムの比重を高めようかな？でも、他のジム行っても何がある？エアロ？サルサ？アイドルダンス？社交ダンス？ジャズダンス？フラメンコ？どれもイマイチやる気がわいてこない（＾＾；）他のメニュー英会話？　　ま、これは別格水泳？　　う～ん・・・・テニス、スカッシュ、卓球、バトミントン・・・野球、サッカー、クリケット、ゴルフ・・・。ん？　ゴルフはいいかな？ゴルフって、スポーツだけでなく、交流やビジネスにもいいでも、ゴルフって時間のかかるスポーツだ難しいかな・・・でも、ゴルフも一つの候補に入れておこうでも、基本は時間かけずに出来るジム系メニュー他に何がある？マラソン？　ダメだ　現役時代は１日１０キロは走ってたが、あれは頭にダメージがある。夜に寝れる身分ならいいが、深夜も仕事の身には耐えられんましてや、今はメタボ予備軍（＾＾；）ウエイト？　　あまりゴツイ筋肉は付けたくない（＾＾；）ヨガ？　　体固すぎるし・・・（＾＾；）何かないかな？？　最近思いつき、しかも今、日記書きながら考えてる状態（＾＾；）プロ化は、まだ難しい頑張っては行くが、それと別に初心者化こちらの方が、楽しみのような気もする（＾＾；）ちなみに、偉くなったらやってみたいＮＯ１が料理♪偉くなるまでは、する気はないけど（笑）しかも、ジムと全然関係ない（＾＾；）思いつきだけに、全然まとまりのない文章体も限界だ今から寝る今は２：５０ａｍ６：３０ａｍに起きよう寝ながら、何かないか考えてみようへろへろでも土曜日も絶対ジムに行くぞ～！！！！

2007/10/13

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健康管理

テーマとタイトルとは正反対の毎日要は生活を正反対にすれば、健康この上ない今日はジムをサボった。最終時間は、キックボクシングと腰の痛いレッスン。しかも格闘組も来てる最悪の時間割（＾＾；）逆に８時からは最高のレッスンだしかし、ボクシング＠内藤ｖｓ亀田戦がある。こちらを見た。で、仕事も遅れるので、ジムはサボった。久々のお休み＾＾亀田家キャラは苦手なので、内藤びいき亀はカメの如くガードを固めてプレッシャーをかけるのはよかった。しかし、距離を詰めたら自分から行かねばダメ最後の方はボクシングになってないまだまだだねその後も金八先生見ながらＦちゃんとネットでデート♪今日のＦちゃんは、ちょっと驚かされた事もあったけど、素直でかわいらしかった。いつもこうならいいんだけど・・・（＾＾；）仕事もしながら平行してのデートだったけど、ジムは休んで大正解おかげでデートも仕事もうまく行った＾＾しかし、その後は、また仕事（＾＾；）１１：３０ｐｍから外回り。隣の市まで行って来た。ジムの前も通り、スーパーやコンビニにも寄るいつもと変わらん（＾＾；）ジムでは、０：３０ａｍ頃、スタッフ＠女性が戸締りをして丁度出てきた所だった。ハードさでは僕ちんも負けてないが、メインジムは本当にハードなジムだスタッフさんは体に気をつけて頑張って欲しいその後は、別のジムの元スタッフの相談に乗ってきた。深夜１：００ａｍからの密会　（笑）人妻相手に、毎度毎度・・・（笑）ま、こうして他のジムではスタッフにもよく相談に乗っている他のジムは元々業務提携も多いから。この子の場合は、大手ジムだけど、おかげでジムにも自分専用の居場所があった。ここ見てる中でも数名、ジムの彼女のお部屋でよくお茶してたね（笑）彼女は、年末から１ヶ月間海外に行くその手配も手伝ってきたしかし、他のジムとはよく業務提携やイベントで提携してきた。ジムそのものはたまにしか行かない。一方、メインジム昔はともかく、今は黙々一筋交流も少ししかないしかし、ほとんど皆勤賞毎日のように通う（＾＾；）この差に我ながら呆れる　（笑）そして３：００ａｍに帰ってきた。再びＦちゃんにも連絡を取りながら日記を書いている。これから夜食タイムさっき、コンビニでこれを買ってきた。値上がり前の日清どんべえ　しかも特盛　（笑）スーパーってあまり特盛は売ってない特盛はコンビニ♪だからスーパーとコンビニは住み分けが出来る＾＾今夜もほぼ徹夜になりそうだ元気出すには、しっかり夜食を食べる事♪どうせなら栄養のあるもの食べた方がいいけど・・（＾＾；）（これの特盛♪）へろへろだけど、まだまだお仕事頑張るぞ～♪健康面はかなり不安・・・・（＾＾；）それでも、金曜日は絶対にジムに行くぞ～！！！！！！！

2007/10/12

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へろへろ・・・・

今日はＮＹのアキラさんのお誕生日＾＾元気にしてるかな？ここでおめでとうだけ書いておこうおめでとう～♪昨日のジムも大汗だった。黒とシルバーの減量着の装着実験もだいぶ感覚が分かってきた。色はやっぱ黒が好きだけど、夏場はシルバーの方がいい動きやすさも同等だけど、肩にラインがある分、黒の方が若干動きやすいか？どちらも体にフイットしながらも、ベタツキもない。腕も伸び伸び動かせるいいプレゼントだった＾＾しかし、体はへろへろ昨日も先にヤ○ダ電気でお買い物８：３０ｐｍに家を出た。９：１０ｐｍにジムに駆け込む１０：３０ｐｍにいつも通り、大慌てでジムを出るそれから、スーパーやコンビニ、仕事の取引先など回ってくる帰りは２：００ａｍだった（＾＾；）それから、またＦちゃんとデートもうふらふらだ・・・。ジムでは黙々卒業も視野に入れているが、７５分のジム滞在で黙々を卒業すると、いくらメインジムのエクササイズが素晴らしくても物足りない滞在時間を増やす必要があるそれ以前に、この水準でふらふらだと、話する体力はない更衣室でも１０：３０ｐｍ前は大慌てで着替えてる話の余裕はない皆が当たり前にやってる交流すら出来ない甲斐性なしクン早く一人前になりたいものだ（＾＾；）ふらふらだけど、先日５０本ケースで買ったリポビタンＤまだまだ残ってる（笑）これ飲んで、今日も一日頑張るぞ～♪

2007/10/11

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衣替え

ジムでの新しい減量着、ウエアを買ったのに合わせて、通常の服も衣替えした♪一気に寒くなったから（＾＾；）今年は暑かったので、今までＴシャツ＋ショートパンツで通してた。その方がジムでの着替え時間も早い。帰りも汗かきながら車に乗るので快適だ昨年同様、また春になってＴシャツになるまで、アンダーアーマーの長袖、タイト型へと移行していくこれね　（笑）ジムでなく、通常着る服　夏場は、毎日これ♪春、秋はこれ♪寒い冬場は、インナーとして毎日これ♪ジムだけでなく、通常ですら毎日アンダーアーマー（＾＾；）我ながら・・・（＾＾；）でも、これからは迷彩ファッションも探してみよう♪で、昨日のジムは大量の汗燃えた新しい減量着最高♪保温性、動きやすさは文句なし昨日は汗が滴り落ちてきた。凄まじい汗をかけた汗の吸水性だけ以前と同レベル今日のジムもスタミナ系レッスン今日は、黒の減量着を持っていく今日も大量の汗をかいてくるアンダー７０キロ定着を目指して頑張ろう＾＾ジム後は恒例の外回り帰宅は１：００ａｍそれからロンドンのＦちゃんとネットでデート♪疲れ果てた（＾＾；）毎日、限界までへろへろだけど、偉くなるまでは頑張り続けよう＾＾

2007/10/10

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迷彩ファッション

祝日だった。が、そんなの関係ねえジム休館日だった大いに関係ある困る（＾＾；）祝日よりも、ジムの休館日の方が遥かに生活に影響がある我ながら、何と言う生活だと思う（＾＾；）他にする事ないんかい？？と思う（＾＾；）出席率だけ取れば、ほとんど皆勤賞の僕ちんは我ながら凄い！！でも、ジム滞在時間はわずか７５分しかも、着替えやシャワーストレッチ等、全て込みでわずか７５分滅茶苦茶効率がいい　（笑）でも、上には上がいるもので、出席率では劣っても、ジムに３時間４時間５時間と過ごすツワモノも多いひどいときは丸一日ジムで過ごしてる（＾＾；）何本もレッスンでて、自主トレ、交流、・・・僕ちん以上にジムに時間をかけている。凄い（＾＾；）「他にする事ないんかい！」って言う人は、僕ちんではなく、こちらに言うのが正しい（笑）おっと、今日はファッションの話題だった。そんなジムで、最近ファッションにこだわってる新しい減量着そして迷彩ウエア最近のお気に入り♪迷彩仲間も出来そうだ　（笑）そんなワケで、普段着でもいい迷彩ファッションを探している。たまたま、本日ヤ○ダ電気に行った。いい迷彩パンツをはいてる男性がいた。あれいいな～基本はファッションよりも機能性を重視してるだから、冬に向かう季節。・多少綿でも含んだ暖かい素材・スポーツ系で動きやすいストレッチ性・シワになりにくい・洗濯しやすい・防水性ここまで求めると、楽天で探してもなかなか見つからなかった・・・ましてや、服はサイズの問題もある通販で買うのは、リアルでサイズチェックをしてからでないと買えないリアル店舗を見に行く時間はない(Ｔ▽Ｔ;)いいのないかなぁ・・・ちなみに、これが楽天で探してみたもの青系の迷彩が好き♪リアルの店舗でも、効率よく回って探してみよう＾＾

2007/10/09

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徒然に・・・・

チビの誕生日でチビとも過ごしながら、午後からアチコチ回ってきた。まずはお金もないくせに、車の試乗に行ってきた♪プリウス車には乗る方なので、結構ガソリン代がかかる（＾＾；）ガソリン代が安くなるなら買いたいなと思った。でも、プリウスは高い（＾＾；）どれだけ乗れば、ガソリン代で元が取れるのか？そんな難しい計算が出来る程、お金の話は得意でない（笑）でも、やっぱ次はプリウス欲しいかな～この前５年目の車検をしたばかり。次が７年目の車検で買い換えねばならない後２年で、どれだけ貯金が出来るのか？（＾＾；）次はホームセンター工具類を見てきた。それからヤ○ダ電気そのままジムへ今日のジムは特筆すべき点はなしいつもと同じ　（笑）帰りにスーパー、本屋、コンビニいつもと違うスーパーにも寄った。週末弊店間際は食品が半額祭りとなる味は所詮はスーパーのお惣菜それさえ納得すれば、２０００円も出せば、かなり豪華なお食事が出来る。今日は４０００円出した（＾＾；）今日は、かなり豪華なお食事（笑）日曜日恒例のビールも一本飲んだ＾＾ウマイ♪お腹いっぱい（＾＾；）毎度毎度、日曜日の食事は最高にウマイ♪後は、某所でギャルに声をかけられたギャル大好き♪（笑）誰かと思えばジムの女性だった。いつもはノーメイクのジャージ姿しか見てない女は化ける（＾＾；）全然違った。ギャル衣装を着た若い彼女にメロメロになった　（笑）でも、こうして声をかけられる事は多い２０年もアチコチのジムに通ってた。それこそ莫大な数の人と接してきた事になる。地元はおろか、全国、海外も含めて、アチコチで声をかけられる「どこそこのジムで一緒でしたね～」とかって。でも、大半は覚えてない（＾＾；）美女を相手に、なんともったいない・・・。ギャル自分も若い若いと思っていたが、今ではヘタにギャルと付き合うと犯罪と言われるかもしれん（＾＾；）いつの間にやらそんな世代。ネットでお付き合いある人でも、古い人はギャル時代に出会ってたのに、１０年以上たって○○才になってる人もいるもんね　（笑）ま、犯罪になっても困るので、これからはチビをギャル風味に育ててみようか？（笑）アホな事書いてないで、お仕事、お仕事・・・・（＾＾；）--

2007/10/08

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７年間

今日は、上のチビの７回目の誕生日生まれて早７年もう小学１年生妹は８年前に妊娠して、切迫早産でずっと入院生活その負担が全部、こっちに回ってきた。続けて２人目妊娠再び入院生活１人目の面倒も全部こっちで見るこの時の大変さで、仕事の方向性も変わった。ライフスタイルも大きく変わったその分だけチビ達がかわいくでどうしょうもない万年彼女もいないスーパーモテナイクンだけど、子供だけは欲しいとも思うのだった(Ｔ▽Ｔ;)今日はパパが家にいるので、パパと過ごさせる先に、土曜日に誕生日祝いも兼ねて、ラーメンイベントに連れて行った。子供向けイベントもあり、楽しかった＾＾みんなでケーキとプレゼントとお手紙を用意して、チビもご満足かな？元気に大きく育って欲しい７，８年前と言えば、ジムでも大きな変化のあった時他のジムやスポーツ企業から多くの提携依頼を受けた。しかし、メインジムを優先させたいジムにも７,８年前に提案をしたが、話は進まず。結局、他のジムとばかり提携するようになった。他のジムにはほとんど通う事はないでも、仕事やイベントを通して非常に有意義に過ごしてきた。メインジムは一般会員として毎日黙々になった。イベントも参加しない、出来ない裏から会員を送り込んだり、弟子入り等、裏の付き合いがある人は多いけど。アマチュアで収まりきれないんだよね・・黙々の分エクサイズは非常に有意義だったし、裏交流も有意義だった。一時は交流に力を入れて楽しんでた時期もあった。これはこれで満足妹の妊娠時期と重なり、深く話し合う事も出来なかったのが、今から振り返るとそれが残念だったかな？そんなジムの事とチビ、妹、仕事の事も一緒にセットになって頭に浮かんでくる。今もジムにおいては７,８年前と近い状況になってきた。難しい事は難しいが、スタッフの意識も変わってきた。少しずつよりいい方向に進んで行く様に努力しよう昨日のジムは、・新しい減量着デビュー・なわとびデビュー・ボクシングマス　再デビュー　（昔の別ボクシングジムの仲間が来てた）デビューが相次いだ＾＾ジム活動もどんどん有意義になるように、益々頑張っていこう＾＾

2007/10/07

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盛りだくさんのジム♪

７５分のピンポイントだけど、充実した一日だった。いつもより早く８：００ｐｍ丁度に着いた。９：３０ｐｍから、ロンドンのＦちゃんとデートの約束してたから＾＾ま、会えないのでネットで交流するだけだけど（＾＾；）その為に必死こいて８時に着くようにジムに行った。（＾＾；）先日８時に行った時もそうだったが、いい発見があった。フロント、スタジオ、更衣室、　皆驚いて声をかけてくれる＾＾交流のネタに丁度いい♪万年９：１５ｐｍからダッシュで駆け込んで来るイメージが強すぎるのだろう。イメージ戦略も成功だ　（笑）その中でも一番嬉しいアクションは、挨拶より前に、慌てて時計を見てくれる事　（笑）今日も数名が、僕ちんを見た瞬間、挨拶もせず、慌てて時計を見た（笑）それから、「あれ～」とか「早い～！！！」とか言ってくれたこれが一番嬉しい　（笑）ジムでは後姿しか見えなかったけど、明らかに「昔鍛えてて年をとったな」と言う体格の人がいた。後ろから見てるだけで只者でないのが分かる。もちろん、今はたいした事ない筋肉の質を見れば、どんなスポーツをしてたかも分かるグラウンド系の筋肉でもあった。１時間早くジムに来ると、まだ見ぬ強者もいるんだな・・そう思いながらエクササイズしてた。しかし、この人物、レッスン後にすぐ誰か分かった顔見てすぐ分かった元プロレスラーで現在政治家の馳浩だった（＾＾；）たまたま来てたそうだ僕ちんの事も覚えていたのか、話しかけてくれた。ま、選挙活動と企業のＰＡＲＴＹと格闘イベントで少し会っただけだけど。格闘イベントは、５年程前に同じくプロレスラーの小川直也との対談既に引退した馳氏に対し現役バリバリの小川氏しかし、さすが政治家主役が小川でゲスト参加だったのに、しゃべりでは無口小川を圧倒完全に主役の座を奪いながら、政治のアピールも忘れないのが笑ったので。（笑）そのエクササイズ今日から新しい減量着デビューだった。万年ブラックを愛用してたが、今年は新作を２着提供してもらった。ブラックとシルバー仕事も関係する関係だからだが、まずはシルバーでイメチェンをはかった。着心地はいい＾＾汗もべたつかず、動きやすく柔らかい。保温性もバツグン♪アディダス社製品だが、減量着としては万年アディダス社のウインドブレーカーを愛用してる。サウナスーツよりずっといい♪２スタは１スタより暑い減量着とグラブでたくさん汗をかいたその汗を吸収するからこそ、デビューの体験にはベストだった。新しいウエアだと気合も入る今度はブラックを試してみよう。こっちは肩のラインがお気に入り♪さらに、パワーなわとびも届いた。８００グラムもあるズシッと来た。今日は時間がないので持っていかなかったが、土曜日からデビュー予定だ。ただ重いので、使う日だけ持っていくようにしよう（＾＾；）とても充実した７５分だった。もっと交流やエクササイズしたかったしかし、Ｆちゃんとのデートも控えている大慌てで帰る。Ｆちゃんはご機嫌だった＾＾まだまだ一方通行に近い恋毎日彼女の機嫌を気にしなければならない（＾＾；）でも、今日は彼女ともいい交流だった＾＾いつもこうならいいんだけどな・・・そんな関係でいられるように、もっともっと頑張って努力して行こうそして、いつか彼女の方から愛してくれる程の実力を身に付けるところで、Ｃｈａｎさん達某所から見てる人Ｆちゃんは皆もよく知ってる子ま、ここでは深く追求しないでね　（笑）明日はブラックの減量着と迷彩ジムウエア＋パワーなわとびこのスタイルでジムに行くこれもお仕事♪仕事の概念、ジムの概念、強さの概念そんな常識を枠を超えて、もっともっと充実させて行きたいそうしてジムも引っ張って行きたいそれがジムでの目標その為には、いずれ黙々も卒業しなければならない卒業する為には、睡眠時間とジムの時間を作る事！要は仕事の効率ＵＰだこれで、睡眠不足と過労が解消されて、ジムでもトレーニングしただけ成果になる。体力と時間があれば、ジムでも交流出来る。後は、「教えてクン対策」だけこれで黙々も卒業だま、書くのは簡単だが、実際、そこまで行くのはどれ程難しいか・・・実際、この形は７,８年も前からイメージしてた。ジムスタッフの知識不足もあったが、仕事の効率ＵＰも出来なかった。ジムで交流を作り出す時期もあったが、大量の「教えてクン」にブチ切れた事もあった。そんな簡単に解決できる問題でないでも、絶対に達成させるこれが出来て、初めてジムでもプロになれるこの目標に向かってひたすら突き進む今夜は、まだＦちゃんとの交流を楽しみながらブログも書いてる仕事もまだまだ徹夜になるかもしれんそれでも、明日のジムも絶対に行く気合入れて頑張るぞ～！！！！！！！！！！

2007/10/05

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ふらふらでも・・・

１０月２１日にジムのイベントがある行こうかどうしようか思案中黙々派代表取締役だもんね・・・今日のジムは、ペアでミット打ちジムに着いたら、既にペアになってた。ナワトビはまだ届いてないリングには格闘組が・・・サンドバックも格闘組がいた昨夜はほぼ徹夜だった。４時過ぎに寝た。６時前に仕事で外回り早朝の空にハッキリと地震雲今日は、全く気を抜く事も出来なかった。あっちもこっちも大変で、凄まじかったおかげで、ジムでもへろへろだった。こんな状態でミットも格闘も出来んその為のナワトビもまだ届かないどうしようと思ってたら、とっくにペアになってるのに一人余ってた人が相手を申し込んできた（＾＾；）頭が痛い・・・パンチドランカー状態手抜きだったけど、過労と睡眠不足でホントにボロボロなのよ・・・そんなにボロボロだけど、ジム後は、再び外回りコンビニ、スーパーにも当然寄るそして久々に、相談に乗ってきた。いろいろ大変な人もいる例の某ジムの元イントラさん人妻だけど、深夜の１１：３０ｐｍからの人妻宅での密会　（笑）今日は早かった２：００ａｍまで。２時間半で切り上げた人の相談に乗る事は多いしかし、我ながらなんと紳士な男かと思う　（笑）オオカミの面も持ってるけど、ガツガツしてないので別に無理にオオカミになる必要もないお気楽♪それに、僕ちんにはロンドンに愛するＦちゃんがいる♪最近は大人しくしてくれてるけど、もの凄く気分屋さんのじゃじゃ馬だＦちゃんから見たら、他の女性は誰であろうがかすんで見えるまだまだＦちゃんしか見えないＦちゃんのハートを掴む事だけを考えて生きていこうで、しばらく相談も断ってたけど、これから相談依頼も増えてくる効率上げてまわしていこうもうお年頃無理が利かないのよ・・・(Ｔ▽Ｔ;)それでも、どうしてもと言われれば引き受けてしまうこれが、私の生きる道♪信じて相談してくれる以上は、キチンとアドバイスもしたいもうだめだ睡眠不足とパンチドランカー症状で限界今夜は早めに寝ますおやすみ～♪

2007/10/05

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ジムと食事

ジムで動く為もあり、夕食の時間が早い夕方６時頃　（笑）おかげで９：１５ｐｍからのジムでも体が動くその代わり、０時頃に夜食も食べる１日４食制夏の間は夜食もアイスやスタバの最大サイズのコールドドリンクばかりだった。秋も深まり、最近は食欲旺盛夜食がウマイ♪それと、ホットコーヒーが復活昨日の夜食は、・ラーメン＋ご飯・お菓子でも秋になり汗の量が減った例のお米もガンガン食べている体重がヤバイで、コーヒーをこれにした。トクホね♪以前、黒ウーロン茶とヘルシアウォーターも大量に手配した。それと同等の効果があるとの事どうせコーヒー飲むなら、このコーヒーにすればいい価格が高いのが難点だけど、メタボには変えられん　（笑）ちなみに、あれ程あった黒ウーロン茶もヘルシアウォーターも全部飲み尽くした(Ｔ▽Ｔ;)このブレンディ香るブラックを買いに行ったコンビニまた　いいものを見つけた♪これ♪単なるお茶だけど、おまけに砂時計が付いてた♪チビが喜びそうな砂時計おまけ目当てに何個も買ってしまった（＾＾；）いろんな色があったもんで（＾＾；）今週は毎日お茶を飲む事にしよう　昼がお茶で夜食事が例のコーヒー使い分け♪で、昨日のジムまた９：１５ｐｍから（＾＾；）ハードで盛りだくさんイントラＫ絶好調！燃えた＾＾Ｋ氏の方も支えられる事は支えて行きたいただ、地震を予言した子がいるジムに着く瞬間、九州で震度３・・・。今朝は５：３０ａｍから外回りがあった。またしても、キレイに切れた雲・・・Ｖ字型に見事に切れていたこれも地震雲か？一応注意をしておこうあ、まだＫ－１　ＭＡＸのビデオを見てない（＾＾；）見る時間あるのか？（＾＾；）先に先日のヘビー級の感想一番印象に残ったのは、実業家ハリッドｖｓ極真グラウベ背負うものがないものｖｓ極真を背負うもの心の中まで想像しながら見てた。考えさせられた・・・。次はハリッドｖｓレミーのエリート対決も見てみたい後は、バダハリのセリフの翻訳彼は　「I 」としか言ってないが、翻訳が「オレ様」なのが笑った　（笑）英語は使い分けがない「Ｉ」だけ翻訳家の感性だね　（笑）次は昨日のＫ－１ＭＡＸいつビデオ見れるのだろう・・（＾＾；）それにＰＣも直さなければ録画が出来ない（＾＾；）ま、それはおいておいて、夜食の分まで、ジムでは気合を入れる今日もジムに行くぞ～！！！！！！ジムとブログだけがプライベート最優先のジムとブログだけは頑張るぞ～！！！！！！

2007/10/04

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効率

まずは、きわみさんお誕生日おめでとう～♪見に来るかな？（＾＾；）きわみさんもご無沙汰になっちゃったけど、僕ちんはいつでもここにいるからね＾＾さて、昨日はいつもより１時間半も早く家を出た。８時からのレッスンに出る為。８時ギリギリについた。レッスンもほぼ遅刻なしに間に合った＾＾コリオ系の動きで面白かったそれでもパンチも打てるしかもアッパーこのレッスンはサイコー♪裏レッスンもスタミナ系で好きなレッスンこれが８，９時と2つ続いてくれれば、こんないい事はない＾＾ジムも一番活気のある時間帯盛り上がってた～ジムでは、フロント、更衣室、スタジオ会う人会う人、ことごとく僕ちんを見た瞬間に時計を見る（＾＾；）皆、自分が時間間違えてジムにいるんじゃないかと不安に思うようだ（笑）時計を見てから、ビックリしたように「早い！！！！」と驚いてた（＾＾；）ここまで皆に驚かれると言うのも、我ながら・・・・（＾＾；）しかし、効率は悪かった（＾＾；）いつもより1時間半も早く家を出るのが、どれ程大変だったか（＾＾；）道は混んでる駐車場もいっぱいワンレッスン終了後は、ズルズルと自主トレいつもは最終時間で、1分を惜しんで時間に無駄がないその後のスーパーも混んでるそれから、仕事の外回り車も混んでた。いつもより回る所も多く、結局帰りは０：００ａｍいつもとほぼ変わらない１時間半のロスがそのまま残った。それを取り返す事が出来なかった。おかげで、日記も書けなかったもうモタモタだ（＾＾；）いつもより１時間早くジムに行くたったそれだけの事が本当に難しいそれを痛感した(Ｔ▽Ｔ;)今日は９時からＫ－１があるしかしメインＰＣは壊れてて録画できないビデオか？生で見るか？するとジムは休まねばならない・・・帰って見ると、また２時間仕事が遅れるどうするか・・・体力の限界で、たかがこの程度の事で真剣に悩むのだった・・・(Ｔ▽Ｔ;)

2007/10/03

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チョコと減量着

今日はジムの休館日仕事に集中！！娯楽はチビの相手だけ今日はチビとチョコ祭りだった（笑）資源高騰とかで食品も値上がりが続いてるそうだ金融とかの難しいお話は苦手だけど、主夫も勤める身スーパー、コンビニの価格変動には敏感だ（笑）チビも大好きなダースも値上げだそうで悲しい(Ｔ▽Ｔ;)実際は、値上げでなく量を減らしたそうで、どれくらい減ってるか試してみたく買ってみた。お気に入りのダースのビターを買った。しかし、チビになんでミルクチョコを買ってこないと猛烈に怒られた（＾＾；）しょうがないので、チビも連れて再度コンビニへ今度は、「白いダースも食べたい～！！！」「やっぱり黒い（ビター）も食べたい」「全部いっぱい食べたい～」「明日の分も買って～」「明日のプールのお友達にもあげたい～」と大騒ぎになった（＾＾；）大量に買い込んでしまった（＾＾；）おうちで、ダースを三色ズラリと並べて食べ比べ♪明日のプールにもダースを持って行ってお友達にもあげるとチビはご満足＾＾ま、チョコ程度で、これだけ喜んでくれるなら安い買い物か？（笑）これね♪それから、減量着を注文世間で言うサウナスーツこれって、ごわつき、べたつき、貼り付きがある。インターバルでもすぐ体が冷える価格は高いデザインも、いかにもサウナスーツってデザインばかりボクシング等ならいいけど、一般のフイットネスでは浮くあまり好きではないそれよりはいわゆるウインドブレーカーがいい厚手から薄手まであるので、自分で好きなタイプを選べばいい僕ちんは厚手♪防寒性があるので、インターバルでも体が冷めにくい防寒用の素材がサラサラ感を保つこれが汗の吸水性も兼ねる不快感がない価格も安くデザインも豊富各社で出しているので、選択の幅が広い絶対、こちらの方がオススメだその中でも、お気に入りがアディダス社厚手のものはどうしてもアディダス製品を選んでしまう保温性、動きやすさ、デザイン・・全てにおいて勝っていると言うか、自分に合っている１０月に入り、今年の新作も売り出された早々にチェックで、これにした♪と画像を出そうとしたが、まだ発売されたばかりで楽天で見つからなかった（＾＾；）でも、これも今年の新作参考に♪もうすぐ届く＾＾ナワトビももうすぐ届く迷彩ウエアも含め、ジムでのイメージも服装から変えて行こうか？イメチェン♪　（笑）でも、迷彩は好きだけど、やっぱ機能性はアンダーアーマーがいいし、まだ黙々も卒業してないし・・・。ま、ボチボチとやっていきましょう♪明日の最終ジムは例の腰の痛いレッスン（＾＾；）まだナワトビが届いていない(Ｔ▽Ｔ;)なんとか８時のレッスンに参加したい頑張ってジムに行こうと思う今週もジムライフもお仕事も頑張るぞ～！！！！！！！！

2007/10/02

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迷彩ジムウエア

日記と言うより、チェックして保存しておく為の投稿♪時間切れ（＾＾；）数が多すぎる～（＾＾；）

2007/10/01

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日曜日の晩御飯

毎度毎度、日曜日恒例のジム後の一人焼肉これ程ウマイものはない　（笑）今さら詳しい説明は省略しよう流した汗と孤独が最高のスパイスとにかくウマイ♪ウマイ分だけジムも頑張ろうと言う気になる＾＾黙々も卒業するかもしれない今日はその実験も兼ねて、早く家を出た。ま、床屋に行ったり寄る店も多いからだけど（＾＾；）床屋は今年最後の横２ミリカットジム後のシャンプーも快適だった♪あっという間＾＾床屋のお姉さんも弟子入りする事になった　（笑）ジムは、最終６時に対し５：４５ｐｍから。早い♪早い分だけ、せわしく黙々せず交流でもしてみようかと思った。が、挨拶を数名としただけで、シャドー等してしまった（＾＾；）レッスンは、ハードでいい感じ♪その後、なじみの女性数名がお相手してくれた＾＾今度おそろいで迷彩ジムウエアを買うかも？　（笑）拳立てして縄跳びもご一緒するかも？　（笑）寂しい黙々クンの迷彩ジムウエアや横２ミリのショートヘアもすかさず気づいてくれて・・・（嬉泣）ま、気付くと言うか、カンニングかも？　（笑）でも、交流もいい感じでとれた＾＾黙々卒業に向けた布石非常に難しい舵取りだけど、スタッフもジムもまとめて引っ張っていくくらいの気持ちで臨んでいこうそれからスポーツショップへスポーツ大手Ａ社からウエアの提供を受ける欲しいものをチェックに行った＾＾それから帰宅し晩御飯その後部屋で仕事等の遅れを取り戻そうとしたしかし、電気がつかん（＾＾；）名前なんだっけ？小さな電球みたいの？あれが切れた？分からんが、明日買いだし行ってくるとりあえず、今夜は電気がつかん(Ｔ▽Ｔ;)スタンド電気を持ってきたりで大慌て（＾＾；）効率が悪い～とりあえず寝る今は２：３０ａｍ明るくなる５：４５ａｍから起きて頑張ろう明るくなるのも遅くなった(Ｔ▽Ｔ;)

2007/10/01

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