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2007/01/30
テーマ：生き方上手(669)
カテゴリ：日記
今日も最終ピンポイントジム
でも、ハードで汗はいっぱい 今日は珍しく交流でお話も出来た 着替え、シャワーも込みで正味７５分のピンポイント だからこそ長続きもする ジムに平気で３時間４時間いる人いるけど、僕ちんがそれじゃあっと言う間にパンク（＾＾；） ジムも続かない（＾＾；） で、最も効率のいいピンポイントは、やっぱ朝型なんだよね 昔、２４時間営業のジムに通ってた事もある 空手時代は、早朝稽古はよくある。 合宿でも何でも、朝が大事 明るくなると同時に起きてトレーニング シャワー浴びて、たっぷりのパワーブレックファスト これで、体も気持も脳もスッキリ 次の仕事や勉強効率も上がる 出来る事ならこうしたい・・・ 田舎に帰ってからも、以前はロードワークを欠かさずしてた これが朝ならジムは夜でもいい でも、もうロードワークは無理（＾＾；） ミーティングや会議、飲み会など交流会も早朝がいい これは昔提案してたけど、田舎に帰ってからのビジネス界は夜のお付き合いばっかだった（笑） う～ん、語ろうと思ったけど、朝型だ夜型だなんて語るまでもない ２４時間のスタイル抜出さないと意味がない やめた （笑） 今日も、もうすぐ３時 ３時のメンテで、また日記が消えても困る（＾＾；） とりあえず、投稿します～♪ 早く寝たい・・・・（Ｔ＾Ｔ） お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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pira-ruさん
僕ちん別に夜型じゃないよ 朝も早いと言うか、ほぼ２４時間まんべんなく活動してる（笑） でも、理想は早寝早起きして、朝にジム行ってミーティングや交流会開いてから仕事に行きたい～ pira-ruさんもそうしたら、ジムがピンポイントになるよ（笑） 毎日のように３－４時間通うって凄いね～（＾＾；） (2007/01/31 02:22:56 AM) |
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