加速する肥満 ディードリ・バレット
加速する肥満価格:2,310円(税込、送料別)あくまでも、肥満大国のアメリカ人に向けた本なのだけれど、食が欧米化している日本人にも、このような危惧はあてはまるかもしれない。あらゆる方向から「言い訳するな!デブになるな!食うな!動け!」と、肥満と、その原因になるものを糾弾する本。・現代人は運動不足だから、運動しろ。できれば運動する仕事につけ。・テレビは肥満をもたらすので、見るな。・生ぬるいダイエットをするな。ごほうびはいらない、一生続けろ。・モデルはやせすぎ?いや、モデル体型の方が健康だし、ちゃんと子も産める。・社会を変えて、肥満を防ごう!などなど。おっしゃる事はもっともだけれど、ダイエット本ではないですね。「ラクラク」「我慢なし」「あっというまに」…こういう甘い言葉がなければ、人は飛びつかないけれど、ダイエットには王道なし。しかし、美味しいものを食べずして人生何が楽しいのでしょう。私など、最近は食べることが一番の楽しみ。ダイエットは、そのうち、します。子どもが海にデビューする頃、やっぱり母の水着はビキニでしょう。40ビキニを実現するべく、そのうち、ね。