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難病ALS患者に愛の手を!

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私は難病ALS(筋萎縮性側索硬化症)に38歳時に罹患し、
現在は日本ALS協会宮崎県支部の代表を務めております。    
難病ALS啓発のため2006年6月17日にブログを開設いたしました。               『ALS患者に愛の手を!』 皆様のご支援を何とぞ宜しくお願い致します。
また、日本ALS協会宮崎県支部公式ホームページのブックマークにも掲載していますので、
そちらの方もご覧いただければ幸いに存じます。


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2020.10.23
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ある本に「ほほ笑み」の効用が記してありました。

それは

食事が美味しくなり 呼吸が整い 心臓が楽になる
血液が安定し浄化される 焦りやイライラがなくなる
疲れが早く取れ安眠できる 肩の力が抜け姿勢が正しくなる
目がきれいになり顔が美しくなる
言葉が優しくなり 声が澄んでくる 他人の言葉が素直に聞ける
花や風の心が分かり 植物や動物とも語れる 仕事に張りができ人生が楽しくなる

ほほ笑みは磨くほど効果が大きくなり
どんな逆境でも不退転の勇気をくれる
何よりもほほ笑みに経費はかからない


ALSのために身体的不自由さは増し 常に周りの方々に助けられている私ですが
せめてほほ笑みを忘れない人生にと思う私です 暑の夏が過ぎると自然にほほ笑ん
でくる季節 さあ不自由でなんて嘆かないで思いっきり心を躍動させて 朝に発意
昼に実行 夜に反省を怠ることなく 今日という日を限りなく素敵な日にしよう

いつもほほ笑みを心掛けていたら 輝いて生きる日々にできると思うから・・・











最終更新日  2020.10.23 12:55:57
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