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おはようございます～

今日は､朝から暑いです｡

天気予報を見てみたら､

こちらは､猛暑になるみたいで･･･

熱中症には､気を付けて下さいね｡

雨のやみ間なのか､

晴れてきたとたんに､

暑さまで一緒にきたので､

ちょっとした､戦いになってきました｡

夏場は､

どうしても､体重が減ってしまう事が多いので､

あまり､減らさないように､

気を付けているのですが､

毎年､毎年･･･戦いに負けております｡

部屋の中の熱気が､

クーラーをつけている間は､

ましなのですが､

切ったとたんに､

屋根裏に溜まっている熱気が､

降りてくるせいか､

タイマーのお世話になる事も､あったりです｡

ニュースでも､

熱中症で､救急車で搬送されているシーンを､

見るようになってきました｡

熱中症対策の商品も､

どんどん出てきていますね｡

迷う事も､しばしば･･･です｡

(飲み物と塩飴のお世話に､なっています)

数日前に､完食しました｡

また､買いに行こうかとか言っていた息子殿｡

やめてくれ･･･