乳がん告知〜

ノルバからアリミデックスに変更になって10ヶ月

アリミデックス（アナストロゾール） の服用を始めた頃は、気になる副作用は無くて、ラッキー🤞って思ってたんだけど、

3〜4ヶ月経った頃から、

・ホットフラッシュ

・食欲増進（体重増加） 

・ 睡眠障害

・手足の強張り

前３つは、ノルバデックスの時にもあった副作用。

ホットフラッシュは、具合が悪くなるほどでは、今のところない。

睡眠障害は、徐々に回復傾向🙌

食欲増進は、問題😩  体重増加が著しくて…😩

手足の強張りは、アリミデックス（アナストロゾール）になってから。

動かさずに、じっとしていた後が酷い。

だから、寝起きはバリバリに強張ってて、動かすと痛い😂けど、
アリミデックスの初めての処方時に病院で貰ったDVDにあった、手の強張り対策の運動をすれば、まー、どうにかね。
問題なのは、寝てる時に無意識にとってる行動時。
寝返り打ったら、痛っ❗️😂
お布団を引き上げたら、痛っ❗️😂
私、夜中に目が醒めると、お手洗いに行かないと寝れなくなる気がしてトイレに行くんだけど、この時、立って歩くと足の裏が、痛っ❗️😂
ズボンの上げ下げ👖が痛っ❗️😂
だからって、お手洗いに行く前に、手の強張りの運動とかしてたら、ガンガンに目が冴えちゃうし😩
日中の行動時は、
食器洗いが、痛っ❗️😂
字を書くのにペンを持つのが、チョット長くなると、痛っ❗️😂
ペットボトルなどのフタを開けるのが、痛っ❗️😂
物を持つのが、地味〜に、痛っ❗️😂
でも、ま、どれも、長い時間じゃ無いし、どうにかね。

誤魔化し誤魔化しやってますが。


とは言え、薬の変更を主治医に相談する事に…


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