|
テーマ:昨日の晩ご飯♪(2361)
カテゴリ:健康も大事ねッ♪
今は、裕福になる前の準備期間、時間という緩衝帯の真っ只中なので、前向きに
「お金はいずれがっぽり入ってくるが、今のところ少ないお金で乗り切るゲーム」 をやっております☆ 昨日はベーコン230円(使ったのは半分)とベジタブルミックス230円(使ったのは3分 の1)残り野菜(白菜・小松菜)小麦粉(大きいスプーン2杯)牛乳カップ2 バター スパゲティ麺 (3人分で300円くらい♪) で、クリームパスタを作ってみました~♪ 1、バターで、適当に切ったベーコンとベジタブルミックスを炒め、小麦粉投入しまた炒め る。 2、冷たいままの牛乳を一気に投入。中火にかけながらよく混ぜる。 3、とろみがついてきたら、適当に切った野菜投入。 4、野菜から水分が出て、ある程度の濃度になったら塩・コショウで味付け。 5、あらかじめゆでておいたパスタを皿に盛り、上からソースをかける。 旦那に大好評だったし(旦那はお代わりしたので3人分になってます・笑)、野菜はたくさん 取れるし(今安い白菜の甘みが溶け出しておいしいですよ)、安いし☆オススメです♪それ に、ホワイトソースを一から作るよりダマができずになめらかに出来ますよ♪ お試しあれですo(*^▽^*)o お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2007年12月05日 09時03分59秒
コメント(0) | コメントを書く
[健康も大事ねッ♪] カテゴリの最新記事
|