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ここちよい暮らしを目指して

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2024.03.12
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テーマ:v 花粉症 v(1202)
カテゴリ:アロマとハーブ

四つ葉 四つ葉 四つ葉 四つ葉 四つ葉 四つ葉
初めての方はこちらお読みだください。

私は60代主婦で仕事もしています。
今は夫と2人暮らしです。

3年ほど前に娘が結婚して
家を出たことをきっかけに
空の巣症候群から不眠症になりました。

急に生活が変わったこと
自分の役割がわからなくなってしまったこと
寂しさと虚しさでいっぱいでした。

不眠症は良くなったり悪くなったりを繰り返して
2年ほど続いてつらかったです。

そんな中でアロマテラピーやハーブティー
運動などいろいろ試していました。

今はとっても元気です。

そんな体験から
YouTubeでアロマやハーブ
私の生活などをご紹介しています。

良かったらご覧くださいませ。
チャンネル登録もどうおよろしくお願いいたします。

四つ葉 四つ葉 四つ葉 四つ葉 四つ葉 四つ葉

こんにちは。

花粉が飛び掛かってますね。

今回は花粉症対策のアロマとハーブティーを

ご紹介しています。

もちろん、アロマとハーブだけでは

花粉症は治りません。

でも、鼻がスーッと通ったり

気分転換

リフレッシュになります。

ぜひお試しくださいねスマイル

YouTube花粉症対策のアロマとハーブティー



​YouTube​花粉症対策のアロマとハーブティー



花粉症におすすめペパーミントティー

有機JAS オーガニック・ペパーミントティー 50g 【 ハーブティー 無農薬 リーフティー ドライハーブ 茶葉 】


花粉症にお勧めアロマ
アロマの値段はピンキリですが、こちらのブランドはプロ使用でちゃんと実感を得られます。

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最終更新日  2024.04.02 11:32:35
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