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2019年10月19日
テーマ：障がい者の音楽活動(54)
カテゴリ：生活方法
最近音楽を聴きながら食事の準備をしています。
 この日は鮭鍋の夕食でした この日の夕食準備では食材の量のわりに小さい鍋で調理してかなり手間取りましたが、音楽を鳴らしながらやったおかげで雑念が行動阻害にならず、もちろん自殺念慮は起きませんでした。 先日の就労の話し合いで休みの日は仕事と違うことをするのが良いと発言してしまったことを考えると、調理の道を目指すぼくとしては音楽も捨てられないと考えるようになりました。実際に最近は音楽に助けられた感じがするし、音楽をうまく利用すれば雑念が抑えられて生活の質も上がると考えられるようになったからです。 食事と音楽、この２系統は大事にします。  神・時間術 脳のパフォーマンスを最大まで引き出す [ 樺沢紫苑 ] 発言の元ネタは作業所で読んだこの本です お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2019年10月19日 20時16分27秒
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