ロングブレスダイエット実践２０日目

August 16, 2012

2012/8/14(火)実践20日目

○ロングブレスダイエット6回＊3セット実施
本日墓参りということもあり朝から出っ放しで、これしかできなかった・・・・墓参りの途中に釣堀で虹鱒2匹釣る♪

○食事

朝食：

・卵焼き・スープカレー・ごはん２００ｇ

昼食：墓苑にて弁当　
・煮物（たけのこ、おふ、あつあげ）・天婦羅（えび、ゴーヤ、ピーマン、かぼちゃ、ししゃも）・赤飯（大量）

夕食：回転寿司・かけそば（てんかす入り）・釜玉うどん（妻と半分）・うに・海老ロール・サーモンロール・海老天＊2皿・その他合計10皿以上は食べる　－－

ロングブレス20日経過写真↓

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

Last updated August 16, 2012 10:57:48 AM

[ロングブレスダイエット実践日記] カテゴリの最新記事

ダイエットのツボ発信局！絶対キレイになったといわせてやる！

ロングブレスダイエット実践２０日目

カテゴリ未分類

お買い上げありがとうございます。

☆モデ痩せ

▼▼　モデ痩せＱ＆Ａ　▼▼

実践内容について質問があります。

他のマニュアルで失敗したが大丈夫か？

飲酒しても（間食しても）痩せられるか？

マニュアル以外に費用はかかりますか？

便秘解消や生理を再開させれるか？

他のダイエットで失敗した私でも痩せるか？

摂食障害の私も代謝量を上げて痩せれるか？

体型が細くなりますか？

妊娠中や産後にも実践できますか？

海外でも実践できますか？

高齢の（低年齢の）私でも実践できますか？

開始後どれ位で効果があり、どれ位続くか？

骨盤が開いていても痩せられますか？

男性でも痩せられますか？

サポートについて質問があります。

ダイエット方法

メタボリックシンドローム

ダイエット器具

ダイエットＤＶＤ

ダイエット知識

ダイエットサプリメント

手軽に部分やせ

ダイエットのリバウンドについて

病気

健康

消防訓練＆人命救助

ダイエット日記

リンク集１

ロングブレスダイエット実践日記

ロングブレスダイエット効果経過写真

ロングブレスやり方

肉体改造日記

ふるさと納税！超お得な和牛

ダイエットのツボ発信局！絶対キレイになったといわせてやる！

▼▼ モデ痩せＱ＆Ａ ▼▼

ダイエット器具

リンク集１

▼▼　モデ痩せＱ＆Ａ　▼▼