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テーマ:早起き(373)
カテゴリ:早起きは得をする?
今日もご訪問ありがとうございます♪
私は普段は仕事をしていることもあってか、早起きです。 普段の起床は4時。早出当番のときは3時半に起きます。7時には家を出ます。(早出のときは6時半) 最初はこんなに早くなかったんです。 次女あーの育児休暇があけ、仕事復帰するときまだ母乳を飲ませてたんですね~ 朝からそれをやっていると時間がない!必要にせまられて早起きするようになったわけです。 その時は4時半くらいだったかしら。 そのうちにあーは卒乳し、早起きの習慣だけが残ったわけです。 なぜ続けているか?それは・・・ それは自分の時間が持てるから!これにつきますね 子供が生まれてから、子育てと家事、仕事に忙しくて自分の好きなこともなかなか できないでいたんです。もちろんストレスもたまる。 それが早起きをするということで解消されたんですよ。 パン作りもその一つ。早起きすると、家族の朝食に焼きたてパンを出せるのです。自家製酵母なら、前の日こねて丁度1次発酵が終了したころ。 成形して2次発酵、焼成して朝食へ。 発酵待ちの間は、ブログめぐりをしたりネットショッピングをしたりして楽しみます。 大好きな本も読めますし、お掃除など家事も。 常備菜なんかもこの時間に作ります。 内緒でお菓子なんかも食べちゃったりして・・・ そうして早起きを楽しんでいる私なのです。 普段のスケジュールは 4時に起きて、 4:00~弁当作り(オット&私)と朝食作り(余裕があれば夕食のおかず1品くらい作る) ↓ 4:45~オットと朝食 ↓ 5:15~身支度(化粧、着替えなど) ↓ 5:40~お掃除(主に床掃除、時間があるときは窓なども) ↓ 6:00~子供達を起こして子供達の準備手伝い(食事なども) ↓ 6:40~食事のあとかたづけ ↓ 7:00出勤 お休みの日はまるまるこの時間を趣味の時間に当てるわけです。 お忙しいママさんにお勧めですよ♪ ただし私、夜はめっぽう弱いです・・・ 遅くとも10時くらいには寝てしまいます(笑) 今日もお仕事はお休み(りぃインフルのため~)ですが、 4時に起きました♪ ランキングに参加しています♪参考になったよ~って方はクリックお願いします。 ありがとうございます♪ 今日も明日もあなたにとって素敵な一日になりますように 読んでくださってありがとうございます。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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