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小さな幸せ♪家づくりと食いしん坊日記~

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旦那さんと私と息子の三人暮らし。

2016年春に
新築マンションへ引越しました!


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ごはん

2019.06.16
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カテゴリ:ごはん
​​こんにちは!












本日の朝ごはん星




平日は和食、

休日は洋食が多いこの頃。




チーズベーコントースト。

この後ハッシュポテトも焼いたので

一見軽そうな朝ごはんですが

結構しっかりいただいております。





久々に紅茶。








先週はいちごサンドにしました。


まだ萌え断とはいきませんが

だいぶ綺麗にはなってきました。

前日に作ってラップしてパンとクリームをなじませています。






今日は短めで失礼します。




皆様素敵な休日を~大笑い星







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Last updated  2019.06.16 12:31:54
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2019.06.14
カテゴリ:ごはん
​​​こんにちは!











息子が中学に入ってビックリしたこと・・・・







内申の付け方が

「相対評価」ではなく「絶対評価」になっていること!!








これ、ここ数年の話ではないようです。

ぜーんぜん知らなかった!!






私たちの時代は

5段階評価それぞれ取れる人数が%で決まっていましたが






今は周りに関係なく

テスト以外にも授業態度(挙手回数)や提出物などでの評価も重要で

それらの達成率で成績が決まるそう。







5段階評価の真ん中「3」が基準の時代から

「4」が基準の時代だと考えたほうがいいとか。






ということは昔より内申点が上がってきているのかな?









だけど

「提出物一つ忘れるだけでアウト」

とも聞いており






なかなか先生方も厳しく・・・・びっくり







ゆるかった私たちの時代の中学とは
随分違うな~という印象ですびっくり
地域にもよるのかな?










先のことを考えながらてきぱきと行動する・・・・



良い面もありますが



もう少し伸び伸びさせてあげてもいいんじゃないか・・・・




という思いも・・・・びっくり







ともあれ小学校と中学校は全然違います!

だいぶ慣れたとはいえまだ2ヶ月。

1年後にはこれが普通になっているのかな~。







まだまだ分からないことだらけでございます。







前置きが長くなりました!




今回の食卓シリーズ、かなりかぶっていますショック









パリパリサラダ!

最近これにちょっとはまっていまして。

サラダの最後に乗せるだけなんですけど地味に美味しい。
褒めてます








オクラと梅シソの肉巻き。


困った時はとりあえず巻きます。





潮干狩りで採ったアサリ味噌汁。








はっさく。
​たぶん​




この日はワタクシは白米抜き。




*****************



あれっ


一個前の献立とかぶってますよ!








メインは春巻き!




生春巻きはたまに作りますが

揚げは何気に初めてかもしれない!



揚げたては最高ですね!!

パリパリです!!






かぼちゃサラダ。


レーズン、クリームチーズ、アーモンド入れてます。







そしてパリパリサラダ。








ハイ!次!



***************



でもやっぱりかぶってますショック







春巻きの皮が余っていたので

ちょい変わり春巻き。




かぼちゃのサラダと、
前日のドライカレーと
シソとチーズをそれぞれ入れてみました。




揚げたては何が入っていても美味しい(笑)








豆腐、たこわさ、マグロとろろがけ。



お酒のつまみたいになっていますが

みんなシラフでいただきます。
​​息子も好きですこういうの。​







ちょいヘルシーな晩ご飯が続きました~



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Last updated  2019.06.14 15:10:05
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2019.06.11
カテゴリ:ごはん
​​​​こんにちは!










なんだか急に涼しくなって・・・

温度差が激しくて困りますね~









さて。

この日の晩ご飯は・・・・








結構健康的な献立。










メインはししゃも!
なんか絵図が妙に寂しい・・・







ししゃも、焼くのヘタだな~ショック

いつも頭と尻尾焦がしていますショック

小さいので焼き加減がいまいちつかめません・・。








そして中華サラダ。

度々登場する我が家の中華サラダ、

食べる直前にドレッシングかけます。








山盛りのお漬物。





ちなみにメインのししゃも、

旦那さんは食べないので・・・・・・









えのきの肉巻きになっています。





お茶碗代わりに使っているのは


こちらのおひつ。


我が家はご飯は炊飯器ではなく鍋で炊いているので

保温ができないのです。



こちらのおひつ、炊きたてを入れて
食べる直前にレンジでチン。

美味しいご飯がよみがえります星






こちらの2合と迷ったけど・・・



我が家はほぼ旦那さん専用なので
1合用でちょうど良かった!








もち麦入り。





最初はおひつからお茶碗にうつしていましたが、
いつしかおひつのまま出すようになりました(笑)









*****************



久しぶりにチーズケーキ焼きました。









手作りは糖分控え目にできるのが有り難い星
だけどクリームチーズのカロリーは高い・・・









*****************




そうそう!!


この間、潮干狩りに行きましたよ~!



毎年息子が楽しみにしている潮干狩りです。










今回はあさり6キロ以上採れたため

お風呂場にて砂抜きを決行~びっくり








がらーん。


今年はGWではなく

5月下旬に行きました。

千葉の富津海岸です。



GWを外すとやっぱり空いていますね!!

だけど潮の引きが少なくて
海にざぶざぶ入って採るはめに・・・・。


洋服と長靴で行ったので
次の日の洗濯物が大変でしたよ・・・・ショック
砂まみれでショック








楽しかった!!!





だけどアラフォーのBBAは
「疲れた」が勝ちましたよ ( ´ ▽ ` )









パスタやお味噌汁でいただいております星








***************



この日のメインは








鯖の塩焼き。

ごぼうの唐揚げ。




意識しないとすぐ肉に走る我が家の食卓です。

もっと魚のレパートリーを増やしたい!!







かぼちゃのサラダ、なめたけ。

トマトスープ。





玄米のおにぎりおにぎり







息子が中学生になって

晩ご飯が18時~19時が多くなりました星






早い時間のご飯バンザイでございます星






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Last updated  2019.06.11 00:00:10
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2019.05.25
カテゴリ:ごはん
​​こんにちは!









最近和食が続きまして・・・・

ちょっとボリュームにかけましたので・・・・








どどーん!!









肉が食べたい!!!

との息子のリクエストからステーキ丼!!

豪快ですよ~


肉の下にご飯隠れています。




これは私のですが
息子の肉はもっと大きいです。
だって成長期ですもの。
      みつを







健康のために魚を増やそうと思っている我が家の食卓ですが

やっぱり肉も食べたいよね~星

大きいけど二人で1000円くらいの安い肉です。
​旦那さんご飯要らない日。​

良い感じの焼き具合で柔らかくて美味しかった!!





ゴーヤサラダ・スープ・ヨーグルト。







こんなに豪快に食べて

この間宣言した減量はどうなっているかって??
​え?興味ない?​







ウォーキング始めて2週間。





なんと1.8キロ落ちたんですよ!!

我ながら自分を褒めたい星




3食はしっかり食べています。
​↑見れば分かる​





大事なのは夜ご飯を食べ終わってから
朝まで一切食べない!!





これが一番効いてます。





夜遅くの摂取カロリーは何十倍にもなると言いますから。







今日は短めで失礼します星


明日運動会です!



あ、中学生は体育祭って言うのかな?







皆様素敵な週末を星





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Last updated  2019.05.25 00:00:12
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2019.05.24
カテゴリ:ごはん
​​​こんにちは!










寂しくなったベランダを彩ってくれているアジサイさくら



お店のアジサイは温室で育てられて売られているので
咲くのが早いのです。
母の日に合わせているのかな?



来年からは同時に3色見られるでしょう~♪








和食ばかりですみません。

なんか地味ですね~ショック






大好きな豚汁!

具沢山なので
これとご飯だけでも十分だと思う!!




最後にちょっとごま油をたらすのがポイント星






納豆キムチ!






ナスとピーマンの味噌炒め。







しらす大根おろし。




我が家の男性陣に地味に人気なしらす大根。



旅館の朝ごはんによくでるものは
たぶん醤油をかける感じだと思いますが

我が家はお酢をたっぷりかけていますピンクハート





ピクルスとドライトマト。








ミニトマトが安かったので

オーブンでじっくり焼いて半ドライにしました~。





オリーブオイル漬け。

トマトが濃縮されてうまみたっぷり!





トーストに乗せても美味しかったです星








地味だけど超健康的星






どれがメイン??


・・・ってツッコミはなしで( ´ ▽ ` )ノ
豚汁です








明日も暑くなるそうです!


皆様、熱中症にお気をつけください!!





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Last updated  2019.05.24 00:00:07
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2019.05.23
カテゴリ:ごはん
こんにちは!









またまた和食です。





健康的に減量することを意識したらやっぱり和食です!!





大好きなお刺身!!


週に2~3回しかスーパーに行かないので

毎日は無理ですが・・・・

お刺身がある晩ご飯、
テンション上がります!!



日本に住んでいて良かったな~と心から思う!






ひじきの煮物。

これも最高に栄養価の高い和のおかずですね!






もやしとニラのナムル。





ピクルス。

こちらはワタクシしか食べません。







息子はご飯ですがワタクシは冷凍してあったおにぎり。






次の日は残り物で和ンプレート星

盛り付けのセンスゼロでございますショック







2年前に購入した青いアジサイ。

色づいてきました・・・ピンクハート





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Last updated  2019.05.23 00:03:05
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2019.05.20
カテゴリ:ごはん

​​​​​​こんにちは!













今さらですが・・・・




この間初めて
「あしながおじさん」を読みました!

児童書ではないやつ






本好きを公言しておきながら
ちゃんと読んだことがなかったのです。




なんとなくは知っていましたが






最高に面白かった!!!!
夢中で二晩で読みました







100年以上前のものでも・・・・

素敵な物語は色あせませんねピンクハート




オバチャンの心に爽やかな風が吹きましたよ~







最近和食が多いです。








ほっけと息子リクエストの茶碗蒸し。


なかなか固まらないな~

なんて思っていたらフタしてなかった!ショック

久しぶりだったので忘れてました~。



急いでフタして間に合いました。





きゅうりとワカメとタコの酢の物。

珍しく我が家の男性陣に人気の酢の物。








デザートに牛乳かん。

お砂糖控え目~。






そして五目御飯!!

余っていたもち米を使いました。





我が家の五目御飯、



具は後入れ!!

たくさんの具材を炒めて味付けし、





出汁や醤油、みりんで炊いたご飯に後から混ぜます!


この方が具の味がしっかりしていて美味しいと
お友達に教わってから
我が家でもこうするようになりました星





た~くさん炊いて残りはおにぎりおにぎり


五目御飯のおにぎりおにぎり
大好きなんですよね~

五目御飯は海苔は巻いて冷凍。








ちなみに・・・・・・・



最近食欲がすさまじい息子に

おにぎりおにぎりを常備しておくようになりました。






↑健康を意識して玄米。

栄養たっぷりで腹持ちも良いので朝ごはんにも最適です。







息子の小腹対策と言いながら

私もいただいています。




時間のある時に別で炊いて

ありきたりな具ですが数種類用意。






マステに中身書いています。

5合で12~13個。

冷凍します。





無農薬・無洗米の美味しい玄米星





旦那さんはあまり食べませんが・・・

息子と私は玄米大好き!

体にいいもの大~好き!


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雑穀米やもち麦もよく食べます。​​​​​







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Last updated  2019.05.20 23:55:06
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2019.05.16
カテゴリ:ごはん
​​こんにちは!










ご無沙汰していた食卓シリーズ。


見栄えのしない食卓が多いので一気にいきます。






この日のご飯は唐揚げ!!



揚げ物ってたまに食べたくなりますよね~



普通のモモ肉と久しぶりに手羽先!!



手羽先、唐揚げ大好きです!!
鶏の部位でも一番好きかも





普通の唐揚げにはこのラビゴットソースをかけて星







レタスにピントが合ってしまった(笑)








鯖と筍の味噌汁。









***************



この日はポトフ!








野菜が一番美味しいのはポトフかもしれない・・・・。






ほうれん草のおひたしと、







納豆ぶっかけご飯。





ちなみに・・・・








我が家のポトフ、豪快です。

キャベツでフタ!!
本当のフタもかぶせます






野菜が柔らかくなってくるとちゃんとキャベツも沈みますよ~。









***************



アサリのトマト味ボンゴレ。







****************




オムライス、トマトとアボカドのサラダ、ミルクスープ。










***************




この日はお好み焼き!!

結婚当初から持っている可愛げのないホットプレートで。

冷凍用も作ろうと、
息子が帰ってくる前からどんどん焼き始めました。






絵図があまりに寂しいので次~ショック






息子帰宅と同時にもんじゃ!!









最後に餅・チーズ・明太を投入~。

美味しくないわけがない!

オサレ度ゼロの画像でございます。








******************



この日は・・・・・








豚のステーキ定食。







まぐろをユッケ風にしてみたのですが







不評でした~ショック


そのままがいいらしいです・・・・。







*****************




とある日の休日お昼ご飯。

サラダうどん!

こういう季節になってきましたね星







***************




そして昨日。

ウォーキングのあとのカレーが美味しいこと美味しいこと・・・。

色々タッパーのまますみませんショック








減量を意識した生活ですが

3食きっちり食べています。

甘い物も我慢しません( ´ ▽ ` )






食べないダイエットは絶対にワタクシには無理なので星





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Last updated  2019.05.16 16:12:05
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2019.04.25
カテゴリ:ごはん
こんにちは!












スカビオサが咲き始めました~。

紫色のたんぽぽみたいなお花ですさくら








たんぽぽ・・・・・

そういえば小さい頃の息子の

「たんぽこ」があまりに可愛くて

しばらく訂正しなかった記憶が・・・(笑)










久しぶりにシンプルなトマトパスタ!!

にんにく・トマト缶、

具はベーコンのみです。



​​



トマトソースパスタはよくするけど

トマトクリームが多かったので逆に新鮮!









トマトがうまい!!

こういうシンプルな料理が実は一番美味しい!










肉サラダ。

中途半端に肉が余っていたので。

卵乗せたら・・・・・

卵はパスタに乗せてほしかったと言われました~。

だよね~。








サラダの上の黒い物はコレ!

のりフレーク!


コストコで買いました~。
これ美味しいのです!!



あ!この間コストコ行きました。
そのレポはまた今度~。





息子が塾日の明るい時間の晩ご飯。

量をやや少なめにしています。
​これで??​







満腹だと眠くなるし
帰ってきてからまた少し食べるので・・・びっくり










お買い物マラソン、また始まっていますね~

あまりに連続してて買うものあまりないのですが

今日はポイントが多くつく日なので



ちょっとお買い物。

アームカバーを夏に向けて今年は新調。





​​


お風呂をもう少し使いやすくしようと
今日ギリギリまで検討~。



今使っているディスペンサーのフタがゆるくなってきたので。







もうすぐGWですね!

我が家は前半は実家に帰る予定です星



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Last updated  2019.04.25 19:47:46
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2019.04.22
カテゴリ:ごはん
​​​おはようございます!











日曜日の朝食です。






なんかすごい爽やかじゃないですか?!








イチゴサンド!!



他のブロガーさんが綺麗なイチゴサンドを作っていたのをお見かけして
真似させていただきました星





クリームがゆるすぎて・・・
切るのに難儀しましたショック




私がやると萌え断にはなりませんね・・・ショック
要練習です。




でもイチゴと生クリームですから。

最高に美味しい組み合わせですよねピンクハート






たいした品数ありませんけど・・・・


色合いが可愛い食卓になったので

何枚もはしゃいで撮ってしまいました(笑)








切り取ったパンの耳は

揚げパン風きなこラスクにしました。

↑揚げてきなこと砂糖まぶしただけ







カップは久しぶりにウェッジウッド。








イチゴサンド、

パン・生クリーム・イチゴ合わせて800円くらい。

1人前4切れ(パン2枚分)で300円弱。
↑すぐ計算する悲しいサガ・・・




朝からサンドウィッチ4切れも絶対食べない旦那さんも

この日はぺろっと食べていきました~星










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Last updated  2019.04.22 09:18:12
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