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テーマ:マラソンに挑戦(5680)
カテゴリ:スポーツ・ジョグ
当初の予報よりは酷くなかったが、小雨が降り続き、風強し、4℃ という条件の篠山マラソンを走ってきました。
この大会は過去2回サブ4を達成できていない大会。 06年4:42:39 09年4:18:16 過去2回は、25kmまでのアップダウンで戦意喪失し、それ以降歩きが入ってしまうパターン。 3度目の正直で歩かないでサブ4達成が大きな目標。 ホラポス大応援団!の声援を受けて、頑張ろう! FR405 の記録はスタートラインを通過したときからのもの(ネット)。 結果 スタートして直ぐ、靴紐がきつかったのか、左足首から脛が痛み出し、まずい感じ。 ホラポス応援団には笑顔で挨拶(^^ゞ 足の指を開いたり閉じたりしてごまかしながら走り続けたが、ついに我慢できなくなり、14km越えた辺りで緊急停止。 靴紐を緩め、ついでにトイレも済ませた(キロ6分以上になってしまった)。 少し楽にはなったが、脛の痛みは消えず、攣った状態が続く。 18km地点でもホラポス応援団が檄をくれることになっている。 風にも負けず、雨にも負けず、そして、脛の痛さにも負けず と突き進む(笑) 応援団の前を余裕の笑顔?で通過。 その先、25kmまでのアップダウンもなんとかキロ5分台で越えることができた。 この先過去2回は歩きになってしまったが、30kmの折り返しまでの上り坂を、気力を維持しながら進む。 折り返してからは下り基調だが、左足の脛が限界に近く、いつ痙攣してもおかしくない感じ。 幸い、ふくらはぎ、腿筋はもう少し頑張ってくれそうなので、ハムストリングで押し出す感じでゴールを目指す。 40km地点辺りで、ホラポス応援団の檄をもらう。 最後の直線が長い長い。FR405ではゴールしているのにな~。 気持ちスパートしてゴール。 目標の歩かずサブ4を達成できて、満足満足(^_^)b ゴール後は左足脛が攣って、足首が曲がらなくなってしまった。座れないし、着替えるのが一苦労。 しっかり休んで足を引きずりながら、地元走友さんの車までなんとかたどり着けた。 これでロードのシーズンは終了。これからはトレイルとウルトラのシーズン突入。 スピードを気にせず、楽しく走れそう(^_^) ホラポス大応援団の皆様、寒い中、ありがとうございました! お陰様で、目標達成できました\(^O^)/ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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