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カテゴリ:スポーツ・ジョグ
8:57 ぞくぞくと、ど・笑むなランナーさんが集結
比叡山も色づいている。 大阪は晴れ渡っていたが、どんよりとした空。ぱらぱらと雨粒も。 ホラポスryuji監督と和尚さんが笑顔で迎えてくれる。 腰の具合を心配していただきました。 9:03 吊してあるゼッケンから、自分のゼッケンを取ると、受付完了! 残ったゼッケンが不参加者という、とっても合理的なシステム。 9:50 スタート最前列は精鋭揃い! スタートまで15分。 中央にホラポス隊の精鋭が陣取る。 小さくて分かるかな~(^^ゞ スタートの前に集まったホラポスの面々 ・ryuji1962監督 ・和尚さん(風邪でダウンの末まッちゃんの代走) ・ハルキさん ・tokibonさん(東京、trevel-db)初めまして! ・kiyobonさん(東京)初めまして! ・じゅんこさん 初めまして! ・ゆうこさん ・ミカン それに加え豪華応援団(ありがとうございます!) ・亀オヤジさん ・nomu3さん (写真、ありがとうございました) ・ocさん ・青ちゃん 会場では、ツルさん、まるとさん、大学の後輩(ゼッケンなし、家まで帰るそうだ)に会えた。 10:05 スタートしてから池を1周するが、この区間はダッシュ。 池を1周してスタート地点に戻り、ホラポスの声援を受けて、いざ伏見へ! 京都トレイルランナーのまつださんの悲鳴が聞こえてきた。 肉離れ~、肉離れ~。 早々にリタイアされたようだ。お大事に。 10:20 第一関門(制限時間の関門ではなくて)の歩道橋が見えてきた。 渋滞せずに通過できそう(笑) 3kmをキロ4分40秒ほどのペースで。しんどいな~(笑) 歩道橋を下りると、暫く追い越し禁止区間。 F1のイエローフラッグだ。 10:26 東山の稜線が見えてきた。 ロードの坂をひた走る。 10:36 渋滞せずに、トレイルに突入。 走りながらの撮影でブレブレです(m_m) 10:48 階段の登りはプチ渋滞で止まらない程度にのろのろと進む。 ちょこっと脚を休めることができる。 ツルさん(ピンク帽子)と併走。 10:54 最初のピーク 石鳥居。 区間 49:53(昨年48:55)昨年とほぼ同じタイムだ! ここからは気持ちいい下り。 さあ、ツルさんを追いかけよう! こんな感じです。 11:15 小川の脇も走ります。 もうすぐ 1st AS 11:20 1st AS 朝鮮学校 区間 25:43(26:05) 1:14:36(1:15:00) 昨年と同じタイム。 腰の具合はまずまず(^_^)V あ、ピンクのたっけさん発見! 初挑戦ながら、速い! あれ、監督さん! 何をお探しかな? 小用のご様子。しかし、次のASまで運ばれた。 11:34 大文字火床へ続く苦行(階段) 銀閣寺を巻く感じで登って行く。 3人前に監督さんが。そわそわ、先を急がれている。 さらに苦行は続く(笑) 11:38 大文字火床 古都京都の街並みが一望できる。 ツルさん、元気! 大文字山まで登り、そして下る。 下りで、爪先から着地した瞬間、両ふくらはぎが痙攣。 止まらずに、足首を曲げて腱を伸ばした状態で下る(踵着地)。 暫くすると、痙攣は治まり、下りをかっ飛ぶ。 12:11 2nd AS 日向神社 区間 33:53(29:32) 2:06:23(2:01:18) 段ボール箱にパンがいっぱい。 痙攣でタイムロス。悔しいが、しょうがない。 下りは、背筋、腹筋を酷使する。腰への負担も大きく、重くなる。 腿筋前部もかちかち。 すっきりされた監督さん。 12:14 苦手なロード区間の始まり。 12:20 将軍塚への登り。 腿がパンパンで動かない。 監督さんの背中に近づけない。 ホラポスのワインエイド登場! 監督さんは1杯ぐいっと。 我慢我慢で、なんとか歩かずに辿り着けた。 区間 17:49(17:06) 2:24:13(2:18:24) 将軍塚から下って、再びロード。 横断待ちをしている監督さんを発見。 が、青シャツの青ちゃんがサポートに入り、ペースアップ。 もう、あきません(>_<) 3rd AS 泉湧寺 区間 34:26(31:04) 2:58:39(2:49:28) ASの手前で老夫婦が「1/10の力にもならないけれど、私の力を!」っていいながら、ハイタッチしてくれた。 涙がこぼれそうだった。ありがとうございます! 思わず、パチリ。 13:10 あと4km 最後のトレイル区間。 登りだ~ 13:31 石段の激下りだ~。 ここを過ぎると、伏見稲荷は近い(まだ2km以上先ですが(^^ゞ) 走りながらの撮影で、転びそうになる(>_<) あと1km おっちゃんたちとハイタッチ! ありがとうございます! ラストスパート区間なれど、もうだめです。 前のランナーに追いつけない、追いつく気力も消えそう。 竹林の下りで、接近! 14:40 大勢の声援を受けながら、笑顔でゴールへ駆け込む。 終わった~ 区間 37:11(31:10) 3:35:57(3:20:54) 着替えて、ゴール前に戻り、走友のゴールを待つ。 kiyobonさん、tokibonさん、和尚さんのゴールを見届け、 お先に失礼しよとしていると、 セーラー服のランナーさんがゴール! ハセツネ、北丹沢を制覇しているトレイルランナーの、えくんちょさんでした。 1年ぶりですね(って、知らないでしょうが) じゅんこさん、ゆうこさん、ハルキくんも無事ゴールされたそうで、なにより。 たっけさん、まるとさんとも再会できた。 ホラポス隊の皆さんにお礼をいって、お先に失礼させてもらった。 すべてのひとに感謝。 ありがとうさん! ちょっと(_ _ )/ハンセイ 大文字山からの後半、下りで脚が攣ってタイム出せず、登りも頑張りが効かずヘロヘロ。 腰の所為だけではないでしょうね。 まあ、来年頑張ろう! 今日は家内が職場の同窓会でお出かけしているので、 主夫業に専念しなくっちゃ(^_^)b 家路を急ぐ。 娘のお迎え任務を終えて、ビールで( ^_^)/□☆□\(^_^ ) たまらない、この瞬間! これだからやめられませんな~ ど・笑むな大会。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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