マラソンの小部屋-ミカンとリンゴは食べ飽きない！

9:40～
娘、学園祭準備、
息子、バイト
家内、職場復帰の昼食会

夕方まで自由時間＼(^^＠)／
朝のアッシーを完了後、湘南マラソンのスタート時間に合わせて、と思ったら、遅れちゃった。
ブログの走友さんの応援はもちろんですが、大学時代の悪友がサブ4目指して走る。何度目の挑戦だろう？

頑張れ！

関大～犬の学校（林間コース経由）～ポンポン山へ。
多くのハイカーさんとご挨拶。4人のランナーさんとすれ違う。
復路は、林間コースの登りを避けて、摂津峡へエスケープ。

ガリガリ君が美味しい！