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マラソンの小部屋-ミカンとリンゴは食べ飽きない！

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1123福知山マラソン


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Comments

ミカン_@ Re:おつかれさまでした(07/15) o cさん ----- ありがとうございます。 …
ミカン_@ Re[1]:OSJおんたけウルトラマラソン、参戦(07/15) しゃおらいさん ----- ご無沙汰していま…
ミカン_@ Re[1]:OSJおんたけウルトラマラソン、参戦(07/15) ryuji1962さん ----- ありがとうござい…

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2012.01.02
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箕面の滝へ、とどかず

カテゴリ：スポーツ・ジョグ
14:30～
今日の家庭内予定の変更で、箱根駅伝TV観戦後に空き時間ができた。
お山を登ろうか、迷ったが、西国街道を西に、箕面を目指す。
奥義発動用小銭を持って（笑）

こんなコース
120102.jpg　拡大

箕面駅で時間切れで、滝道には向かわず折り返す。

復路は171を選択。
信号待ちで脚を止めたが、なんとか走りきれた。

25km 2:15

シャワー浴びて、USJまで娘をピックアップ。
とんぼ返りで、家族揃って地元で会食。
美味しかった。

帰宅して、焼酎飲んでます(^_^)b





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Last updated  2012.01.02 22:41:08
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