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2014.05.29
カテゴリ：経過（日々の体調記録）
月末までに銀行ですます用事がありまして ひと月ぶりに街へ出ました。 痛くなる去年の夏前は、月に２，３回は街へ ウインドショッピングや デパートのはしごに3時間くらい歩き通しで出かけていたんですが ヘルニアになってからは、この用事をすますのがやっと。
杖を持ちました。 駅へいつも徒歩１０分のところ （夫や娘は7分で着く） １５分見積もって出ました。
電車に間に合いませんでした～～
点滅しそうな横断歩道も小走りでわたることもできず、あきらめて次を待つ。←ヘルニアンあるある すぐ変わる青信号はフライング気味にスタートしないと渡りきれない。 停まっているのが見える電車に、走ってホームへの階段を駆け上がり間に合おうとする気がさらさらない。←ヘルニアンあるある ホームへのエレベーターを使おうと待ってたから いえ、改札のところでもう笛が聞こえ、電光掲示板が消えました(笑) 色の組み合わせなんて考えずショルダーバッグで行くべきだった。杖とつい買っちゃった食品の袋と手提げバッグで手いっぱい。 帰りはとぼとぼと駅から家まで15分以上かけて歩きました。 2時間合間にお店で座って、喫茶で休憩したりしたので、 翌日の脚腰に影響ないようで、良かったです。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2014.05.29 09:06:28
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