三河の住人の庵

左腰(大腿骨)に痛みを感じて帰宅。

昨日はあまり動き回らず静養。

今朝はかなり痛みが和らいだのだか

右足に出来た水ぶくれが気になる。


ウォーク初日、木の芽峠を下る急斜面でウォーキングサンダルと足のスレ具合が気になった。

その夜、バンドエ★ドで手当てしたのだが、次の日も、３日目も３０キロ越えだった。

絆創膏を剥がしてみると、赤みを帯びていたのが小さな水ぶくれになっていた。

大きい絆創膏に取り替えてみたのだが、４日目の夜の水ぶくれは　かなりの大きさになっていた。

水ぶくれを潰さないよう気をつけて手当てをした。

いま思えば

最終日の５日目、水ぶくれのある右足をかばいながら歩いたからだろう。

２４kmの行程の半分を進んだころ、突然左の腰の辺りに違和感を感じた。

だましだまし歩いて大江駅に着いた。

駅前の食堂で昼食をとりながら考えた。

腰の痛みだと思ったのだが、どうやら大腿骨らしい。

このまま残り１０キロ近くを歩くか、それとも２駅８キロほどを電車に乗るか。

大腿骨の痛みというのは初めての経験。

悩んだ結果、電車に乗ることにした。


帰宅後２日経過

大腿骨の痛みは　かなり和らいでいる。

足の水ぶくれは　まだそれほど変わりはない。







このサンダルで昨年、高知～松江、松江～徳島を歩いている。

この時は異変はなかったのだが

それ以前のサンダルとは少し作りが違っていた。






ほんの少しなのだが下のサンダルは水ぶくれの位置にあるベルトの幅が広いようだ。


次のウォークでは、また元のウォーキングサンダルに戻そう。