|
|
|
2005/04/30
カテゴリ：カテゴリ未分類
 ”金縛り・・原因は睡眠不調”と、新聞に書かれてあった。 福島大学の教授をされている福田さんと言う方が、 金縛り現象の研究に取り組まれていらっしゃるとの事。 私も、中学生の頃、3回位、体験したことがある。 ”睡眠中、はっと気づくと、体が動かない。 物音。人の気配。だれかが胸の上に乗っている。” と書かれてあった。 そうそう、その通り。 それに加えて、私の場合は、 首を、じわりじわりと絞められているような気がした。 息遣いのようなものさえも感じ取る事が出来た。 必死で、手を、ふりほどこうとするのだけれど、 自分の腕が、手が、全く動いてくれない。 誰なのかを、確かめようと思い、目を開こうとする のだけれど、恐怖の為なのか、それも出来ない。 ”もう、ダメ！！”と感じたところで、 ふっと、胸の上から、人が、いなくなり、目が覚める。 本当に、怖かったので、未だに忘れることが出来ない。 ”金縛りにあった本人は、目覚めているつもりだが、 実際には、眠ったまま。 そして、「金縛りの時に見たり聞こえたりするものは、 脳が作る幻覚や幻聴です。」” との事。 ”医学的には、「睡眠まひ」と言う生理現象だとある。” ”体は、眠っているのに、脳の一部だけが活動した状態に なる。体を動かそうと言う意思があっても、体には 伝わらない。この時、金縛りや幻覚が起こりやすい。 ・・・・・ 胸の圧迫感をおぼえることも多い。 ｢人が乗っている」と感じる理由だ。” と。 原因としては、 ”睡眠のリズムが乱れているためで、 若い人に多く、4割の人が、一生に一度は体験する とされる。” との事だった。 一人暮らしの時に、何の知識もなく、そのような状態に なったら、本当に、恐怖だろうなあと思う。 原因を知っていれば、対処が出来て避けられる恐怖も あるのだ。 ”規則的で深い眠りを取り戻すことが大切だ”と あった。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
|
|
