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2008/02/14
カテゴリ：今日の出来事
メタボリックシンドローム
去年の正月頃は私もメタボ予備軍だった。  体重も75ｋｇ 今日、会社でメタボ予防に関しての講習があり参加してきた。 大塚製薬協賛で試供品をもらう  現在の体重は65ｋｇ 一年で約10ｋｇ減量 ソイジョイも必要無し！ 私はヨーグルトダイエットで痩せました。  メタボ予備軍から脱しましたが ウエストが82ｃｍから78ｃｍになり ズボンのウエスト合わなくて困ってます 
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最終更新日
2008/02/14 09:47:20 PM
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