ももたろう日記

​今日は外来リハビリの日
先週からポツポツとジムのスタジオメニューに出ていますが
その頃から、急に腕が上がるようになってきた。
ヨガをしたりフィットネスしたりすると、
いつもと違う動きが出来てリハビリにはうってつけなのかも

外来のリハビリは、今月末まで予約が入っていましたが
ひとまず、本日で終了です。

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昨日、ブログを書いた頂き物の野菜と果物の事
それを見た優ちゃんからライン

トマトは煮てトマトソースにしたらいいよって
そんなわけで

トマト🍅１キロ


キュウリ🥒１キロ


桃🍑　大玉５個


煮詰めるとトマトは４分の１
桃とキュウリは約半分のカサになります


そうそう今日は午前中、映画を観ました

トップガンマーベリック

面白かった！！


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