ももたろう日記

​​乳がんの再発防止薬『レトロゾール』の服用を中止して２０日あまり
薬を止めた翌日から酷い頭痛はピタッとおさまり、すこぶる快調です！
来週、外来診察なので恐らく薬が変更になって再開します。

また、頭痛が来たら嫌だな

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休日の今日、
時期としてはあまりにも早いけど、車のスタッドレスタイヤの交換をしました。
あ、ワタシがタイヤ交換するんじゃないですよ、車屋さんに持っていきます。
まだまだ雪降らないし、道路も凍らないけど
寒くなってから、物置からスタッドレスタイヤを出してきて車に積むのが苦痛
今交換しても、来月交換しても、タイヤのヘリには大差ないのでね。



ワタシの通うスポーツクラブの同じ建物内にスタバがあります。
建物内っていうより、入り口がジムとスタバは一緒です(^^

毎日夕方、会社帰りにジムに行く時にはスタバに寄れない
何故って、ワタシはカフェインに弱く、午後3時くらいを目安に
夕方以降はカフェインを摂りません。眠れなくなるのです
コーヒー、紅茶、緑茶、ウーロン茶など全て控えます。

かと言って、生クリームたっぷりのフラペチーノは
カロリーや栄養面を考えると無理・・・。

そんなわけで、何年かぶりに昼間、スタバに寄りました

ストロベリー&ベルベットブラウニーフラペチーノ
カロリー、３９９ｋａｌ( ﾟДﾟ)
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秋になり、アップルパイの季節ですね



毎年作るのがコレ👆👆
直径１３センチくらいの、ミニサイズのアップルパイ🍎
お一人様サイズです＾＾

ワンシーズンに何回も作りますよ



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