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北京ではPN2.5が５００マイクログラムと突破。

日本では濃度が７０マイクログラムを超えたら

外出を控えるように通知しています。

PM2.5のPMは「Particulate Matter」の略で、直径が2.5μm以下の超微粒子のこと。

大きは髪の毛の50分の１の大きさ、すぎ花粉の10分の1だそうです。

肺の奥まではいってしまうと細胞が炎症。

心筋梗塞や不整脈のリスクが高まります。

雨水でPM2.5と花粉が付くと細かくなり、

花粉症の発症リスクも高まります。

現在はN95規格マスクが有効と言われていますが、

他にもPM2.5対策方法がいつくかあります。

＜PM2.5対策方法＞

１　通産省ＨＰ「そらまめ君」で各時間の測定値をチェック

2 マスクとキッチンペーパーを重ねるとPM2.5対策になる。

3 上着はザラザラよりツルツル、靴ひもはないほうがいい。フードなしがいい。

4 家に入る時は、上着を逆さにして静かに揺する。

春は黄砂が飛んできて

黄砂に混ざってPM2.5も飛んでくるそうです。

現時点では個人での対策はPM2.5が付きにくい服装と

マクスをして外出をするしかないそうです。

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