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2016.07.21

毎日暑いけど皆さんどんなものを食べてますかー

私は気分で作っているので

毎日が同じ食べ物になることはあまりないです。

でも 1週間の献立を考えて

作っていたら無駄な買い物をしなくて良いですね❗️
なかなかレシピの公開までが

出来なくて困っています。

毎日おうちカフェみたいなのを作るわけには

いけないし〜

栄養が偏るのも問題だし

このレシピは約1700カロリー以内で作っています。一向に痩せないけど（笑）

外食やお総菜ばかりでも困ります。

一体何が言いたいのか分かりませんが〜

兎に角熱中症には気をつけてくださいね