鍼灸日誌

11月16日　晴～曇～雨
カラオケで、美空ひばりさんの歌を歌う高齢の男性は上手い。
その方は、隣町内に住んでいられる方と判明。お互い、落ち葉掃除が大変だと共通の話題。
家人より5歳若いが、ひばりさんの歌が上手いらしい。

11月7日　雨～曇～晴
今日の朝食、おかず2種類に、牛肉入っていたが、我慢して食べた。
まいくる弁当を食べ始めて1か月過ぎた。軽い体重が少し増えたということは、今迄は、栄養失調気味？。
明日も、一種類、牛肉が入っているメニュー。有難く食するとにしている。
まいくる弁当、食洗機交換で、ストレス減少。とてもありがたい。