夏色のそら

デトックスが強烈な感じです(((・・;)
すでにデトックス強化期間が一ヶ月も続いています。
私は、お腹のデトックスとか、頭がくらくらしたり、咳き込んだり、眠気とか、注意力散漫になったり、疲労感を感じやすかったりします。
とりあえず、こまめな休養と栄養補給で対応していますが、なんとなく余力がない感じです。

家族や親戚、リアル友達やメル友さん達もデトックス強化中な方が多いです。
風邪や怪我、アレルギー症状や眠気とか、本当に色々で…発熱とか咳とか腹痛とかも多いです。
でも、まだ続きそうなんですよ、あと一ヶ月くらい(泣)。
長期間のデトックスになりそうなので、色々と大変かもしれません。

自分が無理できない状況だなって理解しているので、ちょっとした不調もサインだと思っています。
足をぶつけたり、ふらついたり…そういうのも、見逃せないサインです。
小さな事だと決め付けたりしないことが大切なのかなって思います。
自分を大切に扱うこと、それが本当に必要な季節みたいです。