怪我をしてからずーっと無駄に月謝を払い続けていたピラティスに昨日やっと
行ってきました。
事前に先生には怪我のことをお話して、できない動きがありますが、どうぞ
気にせず進めてくださいとは言っておいたものの、なんだか頑張って
意外と動いてしまいましたが、四つん這いから左手右足を浮かせる動きや
正座からのレストポジション、できなーい。
やっぱり正座はまだ怖い。
惜しいところまでは行くのですが、その先が気持ち的に怖くて足の真上に
座れない。
足首を伸ばして重みが掛かると脛のチタンごと骨がしなってしまいそうで
怖いよ～。
まぁ、足は仕方がないからいいとして。
問題は上半身。
入院当初はせめて上半身は・・・とベッドの上で腹筋をやっていたけど
退院したらすっかりトレーニング忘れてた。
2月以来始めての腹筋。
いやいや、腹筋できません。
まぁできないなりに昨日はがんばって来ましたが、どうしたことか
翌日にはいつも来ていた筋肉痛が来ません。
とても恐々と本日過ごしましたが、明日に持ち越しなのかどうなのか。
ビクビクしながら過ごしております。
来ないつもりであるのならば、こちらにも考えがありますが
来ないつもりで来るのであれば、話は違います。
明日、いきなり起き上がれないなんて？あったり？
うわ～私、どうなるのぉ？ 目覚めるのが怖いけど、眠いから寝ます・・・。
