おっちゃん物想う

行って来ました、禁煙外来、初日。

今は、ニコチンパッド以外に、ブロッカーの様な脳の神経に働く薬も有るんですね。
私は、過去にニコレットでの禁煙に失敗してるので、今回はそちら（チャンピックス”薬剤名”)を選びました。

どうやら、服用始めてから、１週間後からタバコを吸わないようにするプログラムに成ってます。
計１２週のプログラムで、２週に１回の通院です。

さて、今日の喫煙本数は、、、、、既に、１３本くらいでしょうか？
確かな数字は出せませんが、、、、
今、残ってるタバコは、９本です。

プログラムでは１週間後から吸わない、、、と成ってますが、
もう明日から吸わないくらいの意気込みで、、、、
禁煙にチャレンジしたいと想います。


ちなみに私は、ゴールデンバットか、ピース、或いはセブンスターと言うきついタバコを好んで吸ってます。
本数は、ごく最近は、３０本少しでしたが、ちょっと以前には６０本を越す日も有りました。
喫煙年数は、約２８年。


さて、、この条件で、、、、禁煙に成功できるでしょうか？
フリースペースを見てもらうと解りますが、過去にも禁煙にチャレンジしてます。
去年も確かチャレンジしました。

今度こそは、、、、何としても禁煙するぞ！


頑張ります、、、、
って書いてる側から残った本数のタバコは吸えるな、、、とか、、、
吸いたい願望が、、、、、

Ｙｕｋｉの事考えて、、、頑張る気を起こして、
仕事の事の予定とかも考えたりしながら(禁煙オフィス増えましたね)
そして、音楽で気を紛らわして、、、、

何とか、、、、
やるぞ！


Ｐ．Ｓ
Ｙｕｋｉ、、協力者の欄にはＹｕｋｉの名前を入れたよ。
昨日から、忙しくて大変な日が続くね。
ムリしないでね、、、
今度の禁煙外来には、一緒に行ける余裕がＹｕｋｉに有ればいいな。
協力してね、、、出来るだけ私も頑張るから。