ねむの木便り ～アロマテラピーとリフレクソロジー をもっと身近に感じて欲しい～

細木数子さんの番組の最終回を観ていて
｢ゆっくり生きる。生きる事に急がない。｣
という言葉が耳に焼き付きました。

それはきっと･･･
以前、自分を振り返った時にこんな風に自己分析した事が
あるからだと思います。

精神的に不安定で何もかもが不安で
動けば動くほど全てが悪循環に陥ってしまっていた時は
見えない何かに追われているような気持ちになっていた時。

一体私は何に怯え、何をそんなに急いでいたんだろう

自分で不安の種を作っては、自分が作り出していた虚像の不安に怯え
まだ解からない先の事ばかりを考え
いつもいつも急いでいたんですね～



人には人それぞれの歩むペースがあります。
回りに翻弄されずに自分のペースを守り通す事も大切です。
そして時には回りのペースに歩幅を合わせる事も大切ですね。

それはとっても普通の事かもしれませんが
私はなかなかそれに気付けなかったんです。
頭ではわかっていても心で理解していなかったのかもしれませんね。

今も時々、意味もなくかけ足をしそうになります。
でも、そんな時は
｢何をそんなに急いでいるの｣と、自分に語りかけてみます。
そうすると、もう一人の自分が笑いながらこう答えます。
｢狭い日本、そんなに急いでどこへ行く｣
これって、名言だと思うのは私だけでしょうか･･･・

焦らず、怠けず一歩一歩
大地を踏みしめるように歩んでいきたいです

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