＞＞人間関係・会社・病気の悩みが消える「ストレスを捨てる技術」
ストレスの量を測る！
口下手でもトップ営業になれる
おはようございます。
ＮＬＰロードのチェンジコーチ＠長岡高生です。
人は無限の可能性を持っています！
しかし、ほとんどの人は、その可能性を発揮する方法を知らない、のです。
だから、本当は、しなくてもいい辛い苦労をしている、のです。
あなたは、どうですか？
初めて任された大きなプロジェクト。
自信を持ってスタートしたのに、慣れない仕事に戸惑う毎日です。
トップや上司からのプレシャーを痛いほどに感じます。
思う通りに動かない部下。
非協力的な取引先。
仕事の期限はどんどん迫ってきているのに、
どうして良いのか解りません。
「自分で何とかするしかない！」と思えば思うほど、
仕事は空回り、良いアイデアが出てこない。
イライラする毎日。
心身の疲労はピークに達しています。
このまま逃げ出せたら、どんなに楽だろう、
という考えが「ふっ！」と浮かぶ毎日が続いています。
ヤリ甲斐のある仕事。会社も良い。
なのに、今の上司が最悪。声を聞くだけでイライラする。
仕事中も気持ちが落ち込む。どうしたら良いのか解らない。
仕事は、好きだし結果も出せた。
評価もされてリーダー（管理職）になったのに、部下を上手く指導できない。
最近では、毎日がストレスで一杯。
こんなはずじゃなかったのに。
大きなプロジェクトを任されたのに、トップや顧客先からのプレッシャー。
思う通り動いてくれない部下。眠れない日々。
疲労とストレスは限界まで来ています。
この10余年の経験と自分の強みを生かして、独立起業をしたい。
その思いは本気なのに、勇気が出せない。
独立起業を成功させる戦略（見通し）をつくりたい。
夢を持って、独立起業したのに、
最近、「毎晩よく眠れない」「体調不良」「やる気が出ない。」「抑うつ状態」など。
医者に聞いたら「ストレスです。
休養を！」と言われたものの・・・。
あなたが今、上記のような状態なら、
あなたは既に「転換期」に入っています。
「転換期」とは、今までの「やり方」が通用しなくなり、
「新しいやり方」「スキル」「ノウハウ」が必要になったこと、
学ぶべき時期に来ている、ことを意味します。
そして、「障害」「ストレス」とは、
あなたの「転換期」を示す「サイン」なのです。
殆どの人は、３０代～４０歳前後にかけて、
この「転換期」を経験します。
そして、この「転換期」を上手に乗り切った人達は、
そこで得た「スキル」「ノウハウ」を生かして、、、
豊かな人生を歩んでいくことができています。。。
それに対して、
この「転換期」への対応が上手く行かなかった人達は、
良くて「まあまあの人生」
悪くすると、、、
「ドロップアウト」してしまうことも、
あるのではないでしょうか。
スイスの有名な心理学者のユングは、
４０歳を人生の「正午」と呼び、
それまでの人生を、太陽が天に昇っていくように、
人も大切なモノを学びつつ、
昇っていく人生。
４０歳以降を、、、
死に向かって、夕陽のように、
下に向かって降りて行く人生と呼びました。
そして、人間にとって、
本当の人生は、
この４０歳からの後半の人生であり、
そこでの人生のテーマを、ユングは、
「個性化」と呼びました。
この「個性化」という考え方が、
後に、マズロー等によって、
「自己実現」と呼ばれるようになった、のです。
ですので、
よく「自己実現」と言われますが、、、
本当の意味では、
１０代や２０代では、
「自己実現」は、まだテーマではなく、
いろいろなモノを吸収し、学び、成長することが、
テーマである、のです。
（少数の、天才と言われるような例外の人もいるのでしょうが）
これに対して、
４０代以降の人生は、
前半で学んできたものを、
後輩に伝えつつ、自分の人生を見つめ、
自分自身を磨いていくことが、
人生の課題であり、テーマになるのです。
３０代～４０歳前後という５年～１０年という時間は、
人生の課題、テーマが大きく変わる、
準備期間である、と言えます。
そして、この準備期間を、充実した実り豊かなモノとして、
過ごせるか、どうかで、その後の人生が、
大きく変わってくる訳なのです。
それで、「転換期」と呼ばれる訳なのです。
そして、この「転換期」を実り豊かにできるかどうかのカギは、
どんな人達、素晴らしい師や先輩、上司や友人に、
出会えるか、どんな影響を得られるかが、
重要なポイント＝カギになります。
そして、この「転換期」でのコーチングは、
他の、どの時期のコーチングよりも、
人生にとって、意味のある、貴重な体験になる、のです。
いつもお読み頂き、ありがとうございます。
感謝です。
ＮＬＰロード 長岡高生拝
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