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2009.01.03
カテゴリ：ダイエット*運動
箱根駅伝を見たあとに、池袋へ出かけました。しょっちゅう行ってるよね～（笑）
お年賀のおつかいも頼まれていたので、まずは、これまたいつものＴＯＢＵへ。 「とらや」さんで梅と桜の形をした紅白の最中と、小形羊羹を少々。 ダーツもしました！ イマイチな成績だったけど楽しかった～(^^) そのあと本屋さんへ行き、わたしは買う物はなかったのだけど 店内をブラブラしてたら・・・  村上知子のカロリーオフレシピ ↑ これを見つけ即購入！ TBSのドリームプレス社という番組内のダイエット特集をよく見ていて、 お料理上手の森三中・村上さんが毎回カロリーオフのお料理を作っていてメモを取っていたのだけど ＨＰにレシピ公表してくれないかなぁ～ 本は出ないのかなぁ～！？ なんて思っていたのです！！！ ひょっとしたら番組内で宣伝したのかもしれないけど、 今日本屋さんで見つけるまで知らなかったのでとても嬉しかったです。 一昨年すごくダイエットを頑張っていた時に、わたしもカロリーオフ料理を少し作ってました。 全然大したものじゃないんだけどね（＾＾；；； あんなに頑張っていたのに、気付けばリバウンド気味で大変なことに（＞＜） なんとか今年の春までに１サイズダウンを目指して頑張るので この本を参考にしたいと思います!!!! がんばるぞーーーp(^o^)q やるぞーーーー！！！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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promenadeさんも見てましたか！（＾＾）
村上さん、失礼ながら体重減ったって太って見える～・・・ なんて思うこともあったのだけど、 過去と比べると本当にスッキリしてて！！！ＴＶの企画とはいえすごいよね わたしももっと意志を強く持たなくちゃ。 promenadeさんのようにスリムにないたいですよん。。。 メッセージありがとうございます！！今見ます～(^-^) (2009.01.04 23:47:52)
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promenadeさんへ
