ゆかりんのひねもすのたりのたりかな・・・

おはようございます。

今朝は雨。

夜のうちから降り始めました。

昨日の朝の体重 −10.5kg

体脂肪率 21.5％




昨日は木曜日。

私はというと1日仕事。

何とか仕事して定時過ぎには帰宅。

ヤチャ姫はというと、

塾に行ってしまい、

家はもぬけの殻。

またまた少し横になっていました。

どうしても夕方から夜は頭痛くなります。

夕方足がむくむ人と同じだって、

鍼の先生が言っていました。

アロマオイルを額にも塗って、

しばらくすると頭痛は消えていましたよ。

良かった〜

夜がこんな調子なので、

朝のうちに家事を頑張るしかありません。

掃除洗濯やってお弁当作って、

アイロンがけして家を出ます。

私ってやっぱり朝型なんだなぁ…

最近はヤチャ姫を起こす手間がかからないから

スムーズに出勤もできます。

今はパソコンもゲームも控えているので、

なかなか皆さんのところへ行けなくてすみませんm(_ _)m

完全に頭痛しなくなるまでごめんなさいです。



塗ったのはこれ。
いつもお世話になっています。


今日は金曜日。

お楽しみな金曜日。

しばらくお休みしてたから、

気持ちはウズウズ。

頭痛がしませんように。。。

今日も皆様、

どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。