ゆかりんのひねもすのたりのたりかな・・・

おはようございます。

今朝はまだ真っ暗。

まだ眠いです。

昨日の朝の体重　-10.3kg

体脂肪率　22.4%




昨日は日曜日。

私はというと朝からボランティア活動。

今年はこの清掃のボランティアへ行って

たくさんのことを学びました。

何も見返りを求めず、

ただひとつひとつゴミを拾う。

ひとつひとつゴミがなくなり、

気持ちの良い空間に戻る。

ただそれだけのことですが、

人はなぜこんなところにゴミを捨てるのだろう、、、

と、いうような考えさせられる場面に

度々遭遇します。

見つけた時には嬉しいのです♪

ちょうど１年前からこの会の集まりに

参加し始めたのですが、

終わってからお茶することがあって、

昨日はそのお茶タイムで、

はじめてお会いした方(私よりずっと前に参加)に、

私の良いところを100個言えると言われて

びっくりしました。

自信のない私は、ついネガティブになるのですが、

その方はニコニコ。

なんか良い波動をいただきました。


午後にはブログでお友達になった

純子さん宅にお邪魔しました♪

お昼を一緒に食べて

いろいろおしゃべりしました。

すると、私のお絵描きの連鎖で、

純子さんも絵手紙を描いたそうです。

とても嬉しかったです♪

そしてあとから別のお友達がみえて、

私もお友達になれました。

その方に、私自身がうすぼんやりと、

思い描いていたことを、

あっさりぽんと言われて、

背中を押してもらえました！！

これにはびっくり。

来年はこのことを取り入れて

毎日を過ごすようにしようと、

心に決めたのでした。

恭子さん、有り難うございます♪




母子像



今日は月曜日。

平成最後の年末です。

貴重な１日を大切に。


どうぞ皆様、

今日も１日お元気でお過ごしくださいね。