|
カテゴリ:糖質制限食
挽肉、タマネギ、ジャガイモ等で普通に。 私用には、ジャガイモをおからにかえて、おからコロッケを作りました。 小麦粉と卵とパン粉の衣は、普通どおりにつけました。 本当は、小麦粉を使わない方が糖質をカットできるのですが、 今日は、特別(?)に小麦粉を。 やはり、小麦粉&パン粉の力は大きいです! おいしかった^^ 具の方にも工夫をしました。 おからだと、ぱさついてまとまりにくいので、 少々の生クリームとマヨネーズを隠し味にしました。 家族も味見をして、「おいしい!」「これなら普通にいける。」と言っていました。 勿論、ポテト入りの方がおいしかっただろうけどね^^ でも、満足感&満腹感はとっても大きかったです。 また、近い内につくりまーす! (ただし時間&気合いがあるとき・・ね)(笑) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2009年05月10日 23時26分54秒
コメント(0) | コメントを書く
[糖質制限食] カテゴリの最新記事
|