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2010.06.29
カテゴリ：健康管理
恵比寿 元気寿司さんに行きました。
怜がおすしがいいとのことでした。 目の前にあったお店に入っちゃいました(汗笑） 今朝の体重は５９．４キロです。 帰宅後体重は量りませんでした。 昼食量が多かったので夜はダイエットの為に６皿で我慢しました。 食後周りをみたら美味しそうなお店が沢山ありました。 私もおなか減り過ぎでゆっくり選んでいる余裕がなかったと思います(正直笑） カメラのフォトオートのつもりがプログラムの設定になってました。 これからはオートになっているかきちんと確認する習慣を身に付けます！ 大体食前は思い切りおなか減っているのでフォト撮る余裕がないのかもですね。 それを頑張ってオートになっているか確認する事を習慣にしないとですね。 半押ししてピントを合わせる事は習慣に出来ました。 プログラムはもっと腕がないと駄目ですね(汗笑） なので優秀なオート君にきちんとお任せしないとですね！ 東京都千代田区の整体院【お茶の水カイロプラクティック】整体・肩こり・腰痛・顎関節・０脚矯正はお任せ下さい。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2010.06.29 07:41:15
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