オ　ニ　オ　ン　の　つ　ぶ　や　き

なんだかよくわからない今日この頃ですが、やっと春分の日です。

こちらでは昨日の２２時24分に太陽が赤道の真上を通ったとかニュースで言ってました。

習慣でこの日には、秋分の日もですが水をビンに入れて飲んだり、観葉植物にかけたりします。

日本の様に祝日ではないので、いつものように生活が続きます。

空は相変わらず曇って、気温は１０℃を少し上回ったところです。室内で１７℃もあるのには意外ですが、じっとしてるとヒンヤリします。全般的に気温が不安定ですね。

誕生日会でたらふく食ったせいで体重が増えていたと思いますが、そのまま秤にはのってませんのでどれだけなのかわかりません。しかし、一日節食したら正常な体重に戻ったようです。

オニオンはcovid-19禍の時に（天然塩のミネラルのおかげで）急に体重が減ったので、念のため現在は定期的に体重計ってます。特に筋肉を作るためにプロテイン摂ってますからチェックしてるのですね。減ったら要注意なのです。
帰国者から譲り受けた日本製のデジタルの秤ですが、荷物を計る以外は使っていませんでした。

意識してのプロテイン摂取も慣れてきたのですが、もうこのへんでそろそろ。。

春分の日や秋分の日は言ってみれば、やり直しするのに最適の日ではないかと思います

今夜はミーティングが一件ありますが、あとで会食があるので要注意かも。。

人生何回でもリセットできるのです。クリックするよりも簡単かも。。