Tomorrow

今日は検査後3日目の食事

3日間は普通食はダメだというので

今日も消化の良いもので・・




なめた鰈の煮つけ

はんぺん焼き

レバー串

冷奴

長いも千切り

ふろふき大根甘味噌添え

トマトサラダ

今朝機嫌よく起きてきたダンナ

結局一緒に桜木町まで行って

ちゃんと新幹線チケット買いなおしてきました。

わたしもあんなに怒っていたけど

一晩寝ると忘れるタイプ

つくづくおめでたい性格なのね。

払い戻しは手数料約1割ほど払ったので

結局割引チケットの割引分を戻したようなもの。

新たに買ったのはまたトクだ値チケットなので

そこまで損をせずに済みました。

チケット購入のあとは地主さん経営の不動産屋さんにて

相続した家の登記関係の手続きをし

いったん家に帰り昼食を済ませ

午後からまた出かけ

ダンナは歯医者

私は美容院へ

私はひと月に一度は美容院に行ってるのですが

なんだかここの所伸びきって

ゲゲゲの鬼太郎みたいなヘヤースタイルになっていたので

すっきり短くいたしました。

耳のあたりも今までは隠れる感じだったのですが

耳たぶが見えるぐらいにカット

昨年は襟足が湿疹の後でひどくて

隠したかったのですが

今年はこんなに暑いのにアトピーの症状が治まっているので

襟足も恥ずかしくなく出すことができます。

そういえば

美容師さんから

「日傘って使ってますか」と聞かれました。

「日傘はもちろん使ってますよ。

どんな時でも手放せないわ。

晴雨兼用なので晴れても雨でもずっとさしてればいいしね」というと

「だからかなぁ、ほかの方に比べて頭皮が日に焼けてないんですよ」と言われました。

この時期みんな頭皮がかなり日焼け状態なんだそうです。

でも待ちゆく人は

帽子か日傘は必ずと言っていいくらい使ってらっしゃると思うし。

（無防備な若い女の子以外は）

それでふっと思い出したのですが

私は外出しない日でも

とにかく毎日顔はもちろん体中に日焼け止めを塗っていますが

特に出かける前は、整髪したら

最後にUVスプレーを頭にもまんべんなく吹きかけているんです。

襟足にも・・です。

ああそう、あの上戸彩ちゃんのCMのやつね。

​
コーセー サンカット UVスプレー ムコウ 50G （Men's、Lady's、Jr）​

なんだかおまじない程度のものかなと

効果を疑っていたんだけど

ちょっと驚きです。

日焼けは皮膚が老化する原因の一つ

髪の為にも続けようかなと思っています。


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