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カテゴリ:トレーニング
なんと、1/9川崎大師で初詣して大吉まで引いたのに、新年早々、ケガをしてしまいました…。 11日(水)、近所の細い路地裏をチャリで走っていたら、前から大きな車が入ってきて、それを避けた後、体勢を崩してせっかく治ってきた右足首を捻挫。 13日(金)、夜寝る前に、部屋の中で履いてたスリッパが滑って女将はよろけてテーブルのカドに右肋骨を強打。場所は微妙に違うけど、同じ右側肋骨にヒビが入ってしまった。 本当は、今月末からまた山に行こうと思っていたのに…あ~ん、悲しいっ!!!! でも、幸いな事に、捻挫も肋骨も、前回より軽症みたいだったので、ロキソニンと湿布して、15日は予定通り「大江戸ナイトラン試走第3弾」を一人で実行しました。 ただ、前日、ラン仲間と遅くまでパーティしていたので、朝早くは起きれないし、夜は18時半から成増で炭やスタッフ新年会の予定があったので、それに間に合うようにしなくちゃ。 ケガの事もあるし、今回は最後まで行かず、途中まで行ったら戻ろう。 と、思って、昼頃自宅をスタートしました。 大会の正式コース地図を持っているわけじゃないので、知り合いのブログや手持ちの地図を頼りにしたが、分かりにくいポイントで道間違いしてめんどくさいけど戻って仕切り直ししたり(汗) 結局、川越まで行っちゃいました~(笑) でも、暗かった事もあり、最後の最後でコースミスしてしまい、結局走行距離は40Kmと、かなり遠回りしてのゴールとなってしまいました。 風呂に入る時間もなく、着替えも持っていなかったので、川越のユニクロで下着とフリース買って、成増の宴会会場着いてからトイレで汗拭きシートで体キレイにして着替えて楽しく飲んで食べて弾けちゃった~♪ 最後の最後で間違えたとこはもう一度行かなくちゃ~と思ってます。 そして、本当は、試走終わったら毎週末お山に行くつもりだったけど、この足首と肋骨痛ではとても無理なので、ロードのロング走します。 試走レポはもう少し待って下さいね。 第3弾は「自宅~鹿浜橋を越えた地点~赤羽駅付近~高島平~笹目橋~荒川河川敷~羽根倉橋~バイパス~川越遊湯らんど」でした~。
それにしても、ケガしているのに、練習で普通に40Km走を楽しく出来るようになるなんて…。 もしかして、私も○態ランナーの仲間入りしちゃった?????(爆っ)
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