【節操】ハビット＆アジャスト 〜個人的な人生攻略法〜

…漠然とした趣味で思考力が低下している。趣味を見直さなければと思い脳トレをしようと思った。その時なぜだか推理小説の単語が思い浮かんだからググってみた。推理小説を始めとしたミステリー小説は脳トレ効果があるという記事を読んだ。なるほどミステリー小説を読んでいたら「考えている」と思い込む事ができる。また、物語に没頭すれば無心となって気分転換になるからストレス解消にもなりそうだ。最近はゲームや動画を漠然と眺めているから脳死しやすい状況になっていた。脳を活性化させるためにも趣味を切り替えていこう。そして本屋に行ったら面白そうな小説があったからとりあえず読んでいる。これが思考力復活の起爆剤になるのか。また、読むこと自体に抵抗を無くして読む習慣を身に付けるキッカケになるのか。とりあえずやってみよう。

【買って読んでる小説】

認知心理検察官の捜査ファイル 名前のない被疑者 （宝島社文庫　『このミス』大賞シリーズ） [ 貴戸 湊太 ]