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March 1, 2022
カテゴリ：メンタルヘルス
皆さん、こんにちは！
O＆Mラボラトリーの水咲です。 本日もお忙しい中、足をお運びくださり誠に有難うございます！ ゆるゆる～な感じのブログではございますが、宜しければ、のんびりしてってくださいね。 ここ最近、朝起きるのがしんどくて。 特に体調不良だとか、睡眠不足だとか  深酒して二日酔いだとか、 そう言うことは全くなく、ただ、起きるのが嫌だったんですよね。 昨日も泣きたくなるほど起きたくない＝出社したくない思いに襲われまして、本当、無理やり体を引きずりながら起きた感じでした。 別に仕事が嫌なわけじゃないんですよ？ 日々、安定のゆるさで働かせて頂いてるので問題はないのですが、それじゃ、何でこんなに朝活にも支障が出るほど起きるのが嫌になってしまったのか考えてみたんですよ。 そもそも、朝活を始めたのは去年の今頃からなので、日照の関係はないのは分かっております。 まぁ、当時より寝る時間が遅くなったのは否めませんが、やることがないから寝てしまおう、みたいな感じでしたからね、去年辺りは。 絵を描くことを日々の日課としている今は、寝る時間がどうしても遅くなってしまいます。 それでも6時間以上は寝てるので極端な睡眠不足には陥っていないはず。 ならば、寒さのせいなのか？ 去年だって寒かったから関係ない。 幾つか思い当たる点を消去法で消していったら、思い当たることが一つだけありました。 それは  ドライヤーがぶっ壊れた！・・・そう、火の玉を吹いて壊れたドライヤーの新調を今の今まで渋ってたんですよ。 ヒーターあるから何とか乾かせるだろうって。 水咲は朝シャワー派なのですが朝活してると髪を乾かす時間がもったいない。 ここ数週間、最低限乾かせば良いや、なんて、若干湿った髪で外を出歩く日が増えたのですが、どうやらそれが心理的に負担だったようで。 自分ではそこまでとは思ってなかったんですけど、突き詰めるとなかなか乾かない髪にストレスを感じていたな……と思いまして。 そこまで大きな違和感ではなかったので、まさかここまで鬱っぽくなるとは思ってもみませんでした。 出来る限り自分を大切にしてあげないと、どこかで歪みが生じてくるものですね。 そんなわけで、昨日、仕事帰りに家電量販店に寄って、自分が出せそうな金額とデザインとスペックを色々比べながら、おニューのドライヤーを買って参りました。 以前の物と比べるとスペック的には落ちますが、そろそろ暖かくなる季節、ヒータだっていつまでも出していられないですから。 これを機に、再び朝活に力を入れたいと思います。 と言うことで本日の更新はここまで。 昨日、インスタにポストしたイラスト↓ １日も早い終戦を祈ります。 それではまた、次回更新でお会いしましょう！ 新作、制作中！  姉夫婦のお店 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
March 1, 2022 12:00:07 PM
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